• Bram Bakker Ultra

  Hét hardloopboek voor iedereen met een lange adem Het lijkt bijna een wet bij hardlopers: hoe ouder, hoe verder. Zou dat zijn omdat ze trager en bedachtzamer worden? En hun leven minder hectisch en meer gelijkmatig verloopt, net als de lange afstanden? Na boeken over de halve en de hele marathon verkende Bram Bakker (inmiddels 55) ook de afstanden áchter de marathon. In Zuid-Afrika liep hij meerdere keren de Two Oceans Marathon (56 km) en de Comrades (89 km), vergelijkbaar met onze Elfstedentocht....

  E-book

• Ben Ros Studiewijzer Marifonie & Marcom-B

  Alles wat u moet weten voor het examen Marifonie en Marcom-B Het VBO cursusboek MARIFONIE & MARCOM-B is gemaakt voor de beginnende watersporter met weinig of geen ervaring. Alle specifieke begrippen en vaardigheden die de cursist moet kennen voor het examen worden in begrijpelijke taal uitgelegd. Het boek is een product van de jarenlange leservaring van ruim vijftig instructeurs van Vaarbewijsopleidingen (VBO). Jaarlijks werken vele duizenden cursisten met het VBO cursusboek en ze halen bij het...

  E-book

• Helene Noordeloos Balans in Geluk

  Een doe-het-zelfboek voor mensen die aan persoonlijke ontwikkeling willen doen. Gelukkig zijn wil zeggen dat je kunt accepteren en anticiperen. Hoe meer ontspanning je inbouwt in je dagelijkse leven, hoe gelukkiger jij je voelt. Je kunt zelfs gelukkig zijn in het ongelukkig zijn. Juist door de huidige corona-maatregelen komen de meeste mensen zichzelf nu tegen, hun verbeterpunten worden zichtbaar. Door zelf aan de slag te gaan met de thema's van dit boek, biedt het je een handvat om jezelf...

  E-book

• Sven Nys Herontdek jezelf

  Soms sta je op een kruispunt in je leven en moet je het roer helemaal omgooien. Zoals een topsporter die aan het einde van zijn actieve carrière het zwarte gat ziet opdoemen en (noodgedwongen) een nieuwe wending aan zijn leven moet geven. Maar hoe begin je daaraan? We kennen Sven Nys intussen als een veertiger met een plan. Hij herontdekte zichzelf de voorbije jaren op verschillende vlakken: als mens, als vader en als professional. De renner werd manager, de vader werd coach. In dit boek deelt...

  E-book

• Jonathan C. Slaght Uilen van het eeuwige ijs

  In Uilen van het eeuwige ijs vangt de nog jonge vogelaar Jonathan Slaght tijdens een reis in het oosten van Siberië een glimp op van een enorme, voor hem onbekende uil. Als hij een foto laat zien aan een aantal experts, blijkt hij een van ’s werelds zeldzaamste grote uilen gezien te hebben, de Blakistons visuil. Deze ontmoeting is de start van Slaghts wetenschappelijke carrière én is het begin van een queeste naar dit raadselachtige wezen in de afgelegen bossen van Oost-Rusland. Want ondanks een...

  E-book

• Steffy Roos du Maine Mindful & Miljonair

  Mindful Miljonair, oftewel spiritueel en succesvol: te mooi om waar te zijn? Succes betekent toch heel veel stress en keihard werken? Nee, zeker niet. Mindful Miljonair laat zien welke spirituele tools je kunt inzetten voor zakelijk succes. Dit boek geeft je inzicht in wat je echt wilt bereiken en helpt je om je dromen en doelen waar te maken. Steffy geeft je praktische tools en rituelen en deelt haar ervaringen om je eigen business of carriere op een hoger plan te brengen. Hoe gebruik je de...

  E-book

• Rosanne Briggeman Magneetdieren haken

  Rosanne Briggeman, dé specialist als het gaat om originele haakontwerpen voor baby’s en peuters, deelt in ‘Magneetdieren haken’ haar nieuwste concept. Het idee achter haar vrolijke magneetdieren is zowel ingenieus als speels, en zal weer voor veel haak- en speelplezier zorgen! Alle onderdelen van de knuffels zitten los en zijn met magneten en kleurcodes aan elkaar te klikken. Peuters en kleuters vinden het leuk om te puzzelen en kunnen met deze magneetdieren eindeloos combineren. Elk haakpatroon...

  E-book

• Romke van de Kaa De onderwereld van de tuin

  Werkend in de tuin vang je vaak een glimp op van een verborgen gemeenschap die maar lastig te doorgronden lijkt. En toch – terwijl je met je handen in de grond zit, met de geur van verse aarde in je neus, begin je al snel te beseffen dat er onder je voeten misschien nog wel meer tuin is dan daarboven. Sterker nog: zonder dat wemelende leven onder het maaiveld zou plantengroei überhaupt niet mogelijk zijn. De manier waarop alle aanwezigen in die ondergrondse microkosmos met elkaar communiceren is...

  E-book

• Olav Mol, Erik Houben Ayrton Senna

  Nog altijd wordt Ayrton Senna, de Braziliaanse drievoudig wereldkampioen, door vele collega’s en fans gezien als de beste Formule 1-coureur aller tijden. Onlangs noemde NRC Handelsblad hem zelfs nog ‘de grootste sporter aller tijden’. Olav Mol en Erik Houben zijn in de indrukwekkende carrière van Senna gedoken, en volgen hem vanaf het moment dat hij een kart krijgt voor zijn vierde verjaardag. Ze zien hoe hij dankzij zijn talent en volharding in 1988 eindelijk zijn lang gekoesterde droom om Formule...

  E-book

• Lenneke van Ingen Hoe word ik beroemd?

  De vrouw achter Tim Hofman, Geraldine Kemper en Anna Nooshin onthult hoe je beroemd kunt worden Lenneke van Ingen is als manager van de sterren de steun en toeverlaat van onder andere Anna Nooshin, Britt Dekker, Jan Versteegh, Tim Hofman, Geraldine Kemper, Tess Milne en Miljuschka Witzenhausen. Tien jaar geleden richtte zij het castingbureau A Million Faces op en is sindsdien een van de belangrijkste mensen in de Nederlandse showbizz. In Hoe word ik beroemd? ontvouwt Lenneke de geheimen van...

  E-book

Paginanavigatie