Susan Albers Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
E-book | voor telefoon of tablete-readerpc of laptop
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Je kunt dit boek lenen als je lid bent van de Bibliotheek.
Let op: NIET te leen met een jeugdabonnement
Nog geen lid van de Bibliotheek?
Meer informatie
Anderen leenden ook
-
Hein van Dolen
-
Het schokkende dubbelleven van mijn verloofde
Coleen Greenwood
-
Courtney Walsh
-
Dani van Doorn