Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt
verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
E-book | voor telefoon of tablete-readerpc of laptop
Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk op het gebied van de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest. Nu eindelijk in het Nederlands vertaald! Gabor Maté houdt ons in dit boek een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desasteuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben.Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen: Als het lichaam nee zegt ... Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Meer informatie
Anderen bekeken ook
-
Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brene? Brown
-
Het eeuwige leven
Matt Haig
-
De meeste mensen deugen een nieuwe geschiedenis van de mens
Rutger Bregman
-
Nooit meer wachten
Sarah van der Maas
Anderen leenden ook
-
Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brene? Brown
-
De kracht van het NU Gids voor een bewust en gelukkig leven
Eckhart Tolle
-
Het geschenk 12 lessen die je leven kunnen redden
Edith Eva Eger
-
Ongekende gevoelens over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
Jonice Webb