Bart Heuvingh | Tim Koning Improve
9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren
Luisterboek (digitaal)
Improvevan Bart Heuvingh en Tim Koninglaat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien. In dit inspirerende boek leer je: · hoe je onder druk beter presteert · hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag · hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen · hoe je mentale kracht inzet in sport, werk en dagelijks leven Improve is dé gids voor sporters, coaches, professionals en iedereen die sterker en succesvoller wil worden. 'Een groeimindset is geen trucje. Het is een manier van denken, leven en werken. Improve laat precies dat zien.' – Tijjani Reijnders Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Je kunt dit boek lenen als je lid bent van de Bibliotheek.
Nog geen lid van de Bibliotheek?
Meer informatie
Anderen leenden ook
-
Hendrik Groen
-
Stefan Paas
-
Lee Child
-
De Keizerin van Zout en Voorspoed
Nghi Vo