Gezondheid & Psychologie

Terug naar Informatief

Een gezonde geest in een gezond lichaam: honderden e-books over mentale en fysieke gezondheid.

Tips van onze redactie

  • Dromen

    Stefan Klein

    Populairwetenschappelijk overzicht van de lichamelijke en psychische aspecten van dromen.

    E-book

    Bekijk details van Dromen

  • Ik wil slapen

    Harriet Griffey

    Wat houdt jou uit je slaap? Soms is het moeilijk om te achterhalen wat je uit je slaap houdt. Maar er is goed nieuws: als je eenmaal begrijpt hoe slaap precies werkt, kun je heel veel doen om je slaappatroon te verbeteren. Ik wil slapen laat zien dat wat je overdag doet van grote invloed is op je slaap. Lichaamsbeweging, voeding, drank, je werk, kortom...

    E-book

    Bekijk details van Ik wil slapen

In onze collectie

Bekijk alle e-books in Gezondheid & Psychologie