Gezondheid & Psychologie | Alle e-books

Terug naar Informatief

Resultaat 51 - 60 (van 730)

Weergaveopties:

  • Laurel Corona De vier jaargetijden

    De zusjes Maddalena en Chiaretta worden als vondeling achtergelaten op de trappen van het Ospedale della Pietà, het klooster dat wereldberoemd is om zijn muziekopleiding en concerten. De oudste, Maddalena, legt zich al op jonge leeftijd toe op het vioolspel en de drie jaar jongere, opstandige Chiaretta blijkt over een prachtige zangstem te beschikken. In het Pietà ontmoeten zij de beroemde componist en priester Vivaldi, die zijn Vier jaargetijden voor het klooster heeft geschreven. Zijn verhouding...

    E-book

    Bekijk details van De vier jaargetijden

  • Jette Vonk Als je dit leest ben ik er nog

    Het is dinsdag 25 juni, mijn leven tot nu eindigt hier. Het stokt, stolt en blijft roerloos achter als een versteende laag in mijn arme lichaam. Maar mijn wil beveelt mijn benen mij verder te dragen, te brengen naar een onzekere toekomst. Zo wandelen we dit limbo binnen, het grensgebied tussen vroeger en later. Niemandsland. Jette Vonk (33) is in de bloei van haar leven als ze te horen krijgt dat ze uitgezaaide borstkanker heeft. In eerste instantie wordt ze overspoeld door paniek. Hoe ga je om...

    E-book

    Bekijk details van Als je dit leest ben ik er nog

  • Marja Postema Emoties, wat moet ik ermee?

    Wanneer je emoties accepteert, kunnen ze betekenis geven aan je leven. Hierdoor ben je enerzijds in staat verlies, tegenslag en teleurstellingen te verwerken en anderzijds ervoor te zorgen dat je vitaal in het leven staat en je je kunt verbinden met mens en dier. Maar emoties kunnen ook verwarring geven, vooral wanneer een emotionele reactie niet past bij de situatie. Daar heb je je rationele brein voor nodig, om te onderzoeken of je interpretatie van een situatie wel klopt en om inzicht te krijgen...

    E-book

    Bekijk details van Emoties, wat moet ik ermee?

  • Olga Commandeur, Ruud Dirkse Wat beweegt jou?

    Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen. In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk. Met inspirerende ervaringsverhalen...

    E-book

    Bekijk details van Wat beweegt jou?

  • Iris Bouwman Mindfulmama@Work

    Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert...

    E-book

    Bekijk details van Mindfulmama@Work

  • Jean Jenson Een zoektocht naar het ware zelf

    Een zoektocht naar het ware zelf biedt een methode die de volwassene helpt het verdriet om de verliezen van de jeugd te verwerken zonder zichzelf in de chaos van gevoelens kwijt te raken. Met behulp van Jensons oefeningen kan de volwassene leren te werken aan de gevoelens die te herleiden zijn tot de jeugd en leren onder onderscheid te maken tussen de twee niveaus: dat van het bewustzijn van het kind en dat van de realiteit van de volwassene. Aldus wordt een zelf op gang gebrachte, gestructureerde...

    E-book

    Bekijk details van Een zoektocht naar het ware zelf

  • W. van der Kooi, S.I.B.M. Paalman, C.J. Sleeboom-van Raaij Overgevoelig voor geluid

    Alle aspecten van overgevoeligheid voor geluid worden belicht om hiermee beter om te kunnen gaan Geluid: voor de één betekent het een zegen, voor de ander kan het een vloek zijn. In dit boekje willen de auteurs de aandacht vestigen op het vrij onbekende fenomeen hyperacusis. Deze overgevoeligheid voor geluid komt bij mensen én dieren voor. De hectische maatschappij, waarin het bijna nooit meer stil is, betekent voor hen een bedreiging van hun kwaliteit van leven. De vrijheid om het leven díe inhoud...

    E-book

    Bekijk details van Overgevoelig voor geluid

  • Marian Henderson De aap op mijn rug

    Marian Henderson (Den Haag, 1954) lijdt al sinds haar puberteit aan terugkerende depressies. Behalve haar persoonlijke ervaringen heeft ze bij het schrijven van dit boek haar beroepskennis gebruikt: ze werkt al meer dan dertig jaar in de gezondheidszorg, waaronder de verslavings-zorg en de psychiatrie. Depressie is een volksziekte, zowel in Nederland als in België Dit boek is bestemd voor mensen die aan depressie lijden, of het nu eenmalig of chronisch is. Maar het is ook handig voor hun vrienden,...

    E-book

    Bekijk details van De aap op mijn rug

  • Hilde Marx Huilbaby's

    Huilbaby's Een op de zes baby's huilt meer dan drie uur per etmaal zonder duidelijke oorzaak. Het kan ouders wanhopig maken en volledig uitputten. Vaak zijn deze baby's heel gevoelig voor allerlei prikkels uit hun omgeving. In Huilbaby's kun je lezen waarom baby's huilen en wat je kunt doen om me baby (en jezelf) meer tot rust te laten komen. Hilde Marx, de schrijfster van dit boek is pedagoge en gespecialiseerd opvoedingsvoorlichtster.

    E-book

    Bekijk details van Huilbaby's

  • Fleur van Groningen Dat kleine geluk

    Fleur is zesentwintig als haar poging om 'normaal te zijn zoals iedereen' jammerlijk mislukt. Haar leven, gebouwd op de fundamenten van andermans normen en waarden, stort in. Op korte tijd verliest ze haar relatie, haar job en haar toekomstverwachtingen. Er rest haar niets anders dan de lang opgeborgen droom om ooit cartooniste te worden. Tegen alle verwachtingen in lukt het Fleur om haar faalangst te overwinnen en die droom zonder diploma of ervaring waar te maken. Al gauw schrijft, tekent en brainstormt...

    E-book

    Bekijk details van Dat kleine geluk