• Kieran Setiya De U-curve

  Zelfhulpgids met filosofen als gids bij existentiële vragen rond de midlife-periode in eenvoudige taal.

  Non-Fictie

  Nederlands, 136 pagina's (ePub2, 0,3 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2019

  E-book

• Janne Schuijn Wat nou als het ook anders kan?

  neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil

  Leef je je leven op de automatische piloot in plaats van bewust te kiezen waar je mee bezig bent? Ben je bang voor de mening van anderen, en pas je je daarom continu aan zodat je maar geen kritiek krijgt? Mindsetcoach Janne Schuijn helpt je in dit boek brutaal eerlijk te worden naar jezelf. Het leven is immers geen generale repetitie. Hoe wil jij op je leven terugkijken wanneer je op je sterfbed ligt? Veel mensen denken dat we nu eenmaal zijn hoe we zijn en het daarmee moeten doen. Janne laat zien...

  Non-Fictie

  Nederlands, 224 pagina's (ePub2, 0,1 MB), Lev., Amsterdam, 2019

  E-book

• Eckhart Tolle Altijd in het NU

  je huisdier als zenmeester

  Levenslessen van diverse dieren in cartoonvorm.

  Non-Fictie

  Nederlands, 11 pagina's (ePub2, 20 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2019

  E-book

• Mr. Breath (Amsterdam) Ontdek de kracht van ademen

  Praktische ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en ontspanning.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 3,4 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen

  shortcuts naar een lichter leven

  De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.

  Non-Fictie

  Nederlands, 188 pagina's (ePub2, 2,8 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• José van den Diepstraten, Nathalie van Spall Knetterlekker in je vel

  in 5 stappen naar een leven zonder drama en gedoe

  Met dit boek van José van Diepstraten en Nathalie van Spall ga je in vijf stappen naar een leven zonder drama en gedoe, oftewel: binnen no time zit jij knetterlekker in je vel! Wil jij ook leven zonder angsten, saboterende gedachten en beperkende negatieve gedachten? Heb je last van stress of ga je misschien zelfs richting een burn-out? Heb je behoefte aan meer energie? Dit boek zou je nog wel eens kunnen helpen! De opzet van de vijf stappen is praktisch en helder: Stap 1 - Erken je beschadigingen...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,5 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Tim Collins Leef meer als een luiaard

  de kunst van het vertragen en ontspannen

  Humoristische aanwijzingen voor een relaxte levensstijl.

  Non-Fictie

  Nederlands, 71 pagina's (ePub2, 5,3 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Esra Buke, Eve Tomaszewski Goaldigger mindset

  voor een succesvol leven on your own terms

  Eve Tomaszewski richtte The Goaldiggers Club op, een platform voor jonge vrouwen met ambitie. Het doel? Wat kunnen we van elkaar leren om onze goals te bereiken? In haar boek Goaldiggers Mindset geeft Eve nu antwoorden op vragen als: hoe ga je om met tegenslagen als het lijkt of iedereen om je heen succesvoller is? Hoe combineer je een glansrijke carrière met een leven on your own terms vol vrijheid? Hoe omring je je met mensen die je écht begrijpen en verder helpen? Goaldiggers Mindset staat boordevol...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,8 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Mayra Louise Op je lijf geschreven

  Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom...

  Non-Fictie

  Nederlands, 256 pagina's (ePub2, 28 MB), Lev., Amsterdam, 2019

  E-book

• Hal Stone, Sidra Stone Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen

  Twee wereldberoemde therapeuten laten in dit prachtige boek zien hoe we de magie in onze relatie kunnen terugkrijgen door middel van een aantal praktische stappen. Een fantastisch boek voor iedereen die behoefte heeft aan een intieme relatie waarin plaats is voor passie, liefde en romantiek. Leer hoe je kunt stoppen met het veroordelen van je partner of jezelf. Hal Stone is psycholoog en mede-ontwikkelaar van Voice Dialogue, een methode waarmee je de verschillende kanten van jezelf kunt ontdekken....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,5 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2019

  E-book

• Philippe J. Dubois, Élise Rousseau De 22 levenslessen die vogels ons leren

  over moed, reisplezier, liefhebben, kwetsbaarheid

  Bespiegelingen over vogels en hun gedrag en wat mensen daarvan kunnen leren.

  Non-Fictie

  Nederlands, 94 pagina's (ePub2, 1,2 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Bob Boot, Robien Roet-Klaassen, Roel Klaassen Omgaan met druk

  leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie

  Adviezen voor het omgaan met stress, mede aan de hand van interviews met bekende Nederlanders.

  Non-Fictie

  Nederlands, 240 pagina's (ePub2, 2,3 MB), Spectrum, Amsterdam, 2019

  E-book

• Saskia Geraerts Prfct.

  in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld

  'Misschien wel het prfcte zelfhulpboek: vol herkenning en perspectief.' Arjan Vergeer, 365 Dagen Succesvol Prfct. Je hoofd heeft er heel waarschijnlijk het woord 'perfect' van gemaakt, maar eigenlijk staat er een imperfect woord. Dit doet je hoofd vaker: het vult ontbrekende stukken aan met eerdere ervaringen. Zo heb je in de loop der jaren ook een beeld van jezelf gevormd. Zonder dat je jezelf afvraagt: klopt het eigenlijk wel? Veel mensen hebben een heel verkeerd beeld van zichzelf, waardoor...

  Non-Fictie

  Nederlands, 240 pagina's (ePub2, 0,1 MB), Spectrum, Amsterdam, 2019

  E-book

• Hal Elrod Miracle morning

  6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8 uur 's morgens

  De internationale bestseller Miracle Morning van Hal Elrod heeft al tienduizenden mensen geholpen grote veranderingen in hun leven door te voeren. Zijn Miracle Morning Methode leerde hen een succesvoller maar vooral een rijker en bevredigender leven te leiden. In deze praktische gids beschrijft Elrod hoe iedereen in 30 dagen aan de hand van zes nieuwe gewoontes kan werken aan meer focus en zelfbewustzijn. En dat allemaal voor acht uur ’s ochtends! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Non-Fictie

  Nederlands, 137 pagina's (ePub2, 0,3 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Stine Jensen Goeroes

  mijn zoektocht naar de verleidingen en gevaren van moderne spiritualiteit

  Persoonlijk onderzoek naar moderne spiritualiteit en de rol van goeroes daarbij; wat toelaatbaar is en wat manipulatie.

  Non-Fictie

  Nederlands, 137 pagina's (ePub2, 2,9 MB), Hollands Diep, Amsterdam, 2019

  E-book

• Jelle Hermus Steeds leuker

  schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven

  Gids voor persoonlijke ontwikkeling en het bereiken van een kwalitatief beter leven.

  Non-Fictie

  Nederlands, 188 pagina's (ePub2, 1,9 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2019

  E-book

• Judith Noordzij Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf

  een inspirerende gids om ook jezelf te worden

  Na een toptijd, een topstage en een topbaan volgde een burn-out. Een burn-out op 27-jarige leeftijd. Tijdens haar herstel ontdekte Judith Noordzij beetje bij beetje wie zij is en wat haar gelukkig maakt. Het beste dat je kunt worden is jezelf. Als kind word je al gevraagd wat je later wilt worden. Gek eigenlijk, want een beroep definieert je niet als mens. Daarbovenop moet je de keuze voor een studierichting al maken op een leeftijd waarop je nog niet eens mag stemmen of drinken. Voor je het weet...

  Non-Fictie

  Nederlands, 160 pagina's (ePub2, 0,3 MB), Spectrum, Amsterdam, 2019

  E-book

• Dan Ariely Motivatie

  ontdek de verrassende logica achter onze persoonlijke drijfveren

  Er gaat geen dag voorbij zonder dat je jezelf, een collega, een vriend of een kind ergens voor probeert te motiveren. Maar zijn we er ook goed in? Wie zich erin verdiept komt er al snel achter dat de kunst van het motiveren lastiger is dan je denkt. Gelukkig hebben we Dan Ariely (misschien wel de leukste gedragswetenschapper ter wereld). Op basis van wetenschappelijk onderzoek, meeslepende anekdotes en een ontroerend kijkje in zijn persoonlijke leven laat hij zien hoe intrinsieke en externe motivatie...

  Non-Fictie

  Nederlands, 128 pagina's (ePub2, 1,2 MB), Maven Publishing, Amsterdam, 2019

  E-book

• Yasmin Boland Leven met de sterren

  ontdek wat astrologie voor jou kan betekenen

  Werk- en leerboek voor de beginnende astroloog.

  Non-Fictie

  Nederlands, 168 pagina's (ePub2, 1,4 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2019

  E-book

• Andrea Mathews Stop met pleasen

  denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

  Zelfhulpboek voor meer authentiek leven.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,6 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2019

  E-book

Paginanavigatie