• Giovanni Frazzetto Waarom we voelen wat we voelen

  wat de hersenwetenschap ons wel en niet kan vertellen over onze emoties

  We leven in een tijdperk waarin hersenwetenschap de geheimen van onze emoties probeert bloot te leggen. Maar kan dat eigenlijk wel? In Waarom we voelen wat we voelen vergelijkt Giovanni Frazzetto de hersenscan met het uitzicht over een stad. Je ziet de huizen en de wegen je ziet waar de mensen wonen en hoe ze bewegen. Maar je ziet niet wát hen beweegt. Daarvoor, zo stelt hij voor, moeten we kijken naar kunst, luisteren naar muziek, en waarnemen wat die zeggen over onze emoties. Kan Shakespeare de...

  Non-Fictie

  Nederlands, 285 pagina's (ePub2, 0,1 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2014

  E-book

• Fenna Janssen Liefde in plaats van chocola

  emotie-eten de baas, dat lukt jou ook

  Uitgeteld lig je op de bank met maar één gedachte: ik moet zoet, chocola, NU! Na een zware werkdag is eerst een halve zak chips nodig om tot rust te komen... Herken je deze situaties? Dit soort snoep- en snaaibuien zijn funest voor je zelfvertrouwen én je gewicht. Wil je er blijvend vanaf? En niet meer op dieet? Fenna Janssen helpt je stap voor stap in dit proces. Ze laat je onderzoeken waar jouw neiging tot emotie-eten vandaan komt. Je leert voelen dat je eigenlijk behoefte hebt aan een luisterend...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub, 1,3 MB, Booklight, Gieten, 2014

  E-book

• Saskia van Velzen Lachyoga

  lachen zonder reden

  Door veel te lachen verhoogt men zijn kwaliteit van leven.

  Non-Fictie

  Nederlands, 80 pagina's (ePub2, 0,2 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2014

  E-book

• Harriet G. Lerner Dans van woede

  vrouwen en de kracht van hun boosheid

  Herwaardering van de betekenis van woede in persoonlijke relaties, waarbij beoogd wordt om vrouwen te helpen los te komen van ineffectieve manieren van omgaan met kwaadheid en hun te leren hun woede te gebruiken om een duidelijke positie in relaties in te nemen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 183 pagina's (ePub2, 0,1 MB), Ambo, Amsterdam, 2014

  E-book

• Han F. de Wit Wijsheid in emotie

  over de mandala van de vijf boeddha's

  Handreiking vanuit het boeddhisme voor de omgang met storende emoties.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,5 MB, Ten Have, Utrecht, 2013

  E-book

• Regine Herbig Constructief omgaan met irritatie en boosheid

  het hart als sleutel om woede te transformeren

  Boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. Regine Herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,6 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2012

  E-book

• Jean-Luc Spaninks Emotioneel meesterschap

  leer negatieve gevoelens omzetten naar positieve emoties

  Emoties bepalen voor een groot deel hoe je je voelt. Als je het naar je zin hebt, ervaar je emoties als plezier, optimisme, waardering, enthousiasme, hoop of tevredenheid. Heb je het niet naar je zin, dan zul je emoties ervaren als verveling, pessimisme, frustratie, zorgen, woede of wanhoop. Onze gedachten bepalen hoe we emotioneel op een situatie reageren, en dus hoe we ons voelen. Maar hoe krijg je grip op je emoties? Jean-Luc Spaninks laat in dit boek zien dat je een keuze hebt hoe je emotioneel...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,3 MB, Spectrum, Amsterdam, 2011

  E-book

• Martha Nussbaum Oplevingen van het denken

  over de menselijke emoties

  Filosofische, psychologische en ethische beschouwing over de emoties en de betekenis die zij voor de mens hebben.

  Non-Fictie

  Nederlands, 710 pagina's (ePub2, 0,1 MB), Ambo, Amsterdam, 2011

  E-book

• Gerrit Komrij Humeuren en temperamenten

  een encyclopedie van het gevoel

  Korte, persoonlijk getinte beschouwingen over honderd verschillende gevoelens.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub, 0,7 MB, De Bezige Bij, Amsterdam, 2010

  E-book

• Fred Sterk, Sjoerd Swaen Ruimte voor jezelf

  handboek voor persoonlijke vrijheid

  Gids voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

  Non-Fictie

  Nederlands, 318 pagina's (ePub, 0,4 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2010

  E-book

• Marieta Koopmans Feedback

  commentaar geven en ontvangen

  Adviezen voor het verbeteren van de communicatie op de werkvloer door een beter gebruik van feedback.

  Non-Fictie

  Nederlands, 118 pagina's (ePub2, 0,1 MB), Thema, Zaltbommel, 2010

  E-book

• Wim Kijne Leren omgaan met emoties

  een handzame gids

  Emoties en gevoelens hebben in het leven een centrale plaats. Hoe ontstaan eigenlijk emoties? Hoe werken ze? Hoe gaan we er het beste mee om? Op veler verzoek schreef de auteur van Handboek voor gevoelige mensen (2005) deze beknopte gids. Naast het gedegen handboek is er nu een kleine gids die een lichte versie van het handboek genoemd zou kunnen worden. Het is een korte doe-het-zelf cursus voor het omgaan met je emoties. Het boekje is stap-voor-stap systematisch opgebouwd met herkenbare voorbeelden...

  Non-Fictie

  Nederlands, 176 pagina's (ePub, 0,9 MB), LezersPoort, Haarlem, 2010

  E-book

Paginanavigatie