Floortje Scheepers Mensen zijn ingewikkeld

Een pleidooi voor acceptatie van de werkelijkheid en het loslaten van modeldenken

Een psychiater roept op tot een nieuwe visie op psychische kwetsbaarheid, uit zorg voor haar patiënten We zijn steeds meer gaan denken dat mensen met psychische problemen een hersenstoornis hebben of op zijn minst een afwijking, en dus ziek zijn. En dat we die ziektes wetenschappelijk zullen doorgronden. Maar is afwijkend menselijk gedrag niet veel te ingewikkeld om zo begrepen te worden? Floortje Scheepers beschrijft waarom logica en modellen of kaders als de DSM tekortschieten en waarom we...

Nederlands | 7 uur (605 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Elke Wiss En ze filosofeerden nog lang en gelukkig

Verhalen om je denken uit te dagen

In haar boek En ze filosofeerden nog lang en gelukkig laat Elke Wiss, bekend van de bestseller Socrates op sneakers, aan de hand van korte filosofische verhalen zien hoe je een beter gesprek met elkaar kunt voeren. Welke vragen werken wel en welke niet? Hoe bouw je een goed gesprek op? Hoe kun je je eigen oordelen helder krijgen en die van de ander scherp bevragen? Hoe stimuleer je het denken van jezelf en van de ander? En ze filosofeerden nog lang en gelukkig is een toegankelijk en mooi geïllustreerd...

Nederlands | 3 uur 36 minuten (310 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Matt Haig Het troostboek

'Het is een vreemde paradox dat je de beste, meest troostrijke levenslessen leert als je diepongelukkig bent. Maar ja, we denken het meest aan eten als we vergaan van de honger en het meest aan een reddingsboot als we overboord zijn geslagen.' Het troostboek is een verzameling overdenkingen, herinneringen en lijstjes, die Matt Haig voor zichzelf schreef als houvast in moeilijke tijden, en nu deelt met de wereld. Samen met betekenisvolle verhalen van bekenden en onbekenden uit de geschiedenis, vieren...

Nederlands | 3 uur 9 minuten (273 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Roman Krznaric De goede voorouder

Lange termijn denken voor een korte termijn wereld

Onder alle grote problemen waar de wereld mee worstelt, ligt één kraakheldere oorzaak: we denken alleen aan de korte termijn. In dit urgente en praktische filosofieboek breekt bestsellerauteur Roman Krznaric het debat hierover open. Hij beschrijft de geschiedenis van dit kortetermijndenken en schetst hoe we verder kunnen kijken dan onze eigen generatie lang is. Krznaric beschrijft een nieuwe manier De grote problemen van onze tijd gaan allemaal terug op één ding: we denken alleen aan de korte...

Nederlands | 9 uur 39 minuten (833 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Fabrice Midal Drie minuten filosofie

Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan

Sta elke dag even stil bij de prachtige verscholen boodschappen in deze veertig oude wijsheden en leer het leven opnieuw te waarderen. In onze moderne wereld is filosofie belangrijker dan ooit. Filosofie kan ons verrassen, uitdagen en helpen om een meer open blik te krijgen. Filosofie vraagt ons niet om als een robot te functioneren, maar moedigt ons aan om mens te zijn. Met maar liefst veertig quotes van intellectuelen, schrijvers, dichters en kunstenaars nodigt Fabrice Midal je uit om na te...

Nederlands | 2 uur 31 minuten (145 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Inger Strietman Mag ik even mijn aandacht

Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt

'Gezond egoïsme', de herziene editie van 'Mag ik even mijn aandacht' is nu verkrijgbaar. In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd....

Nederlands | 2 uur 21 minuten (135 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Giel Beelen Kukuru

De 10 grootste levenslessen tot nu toe

Giel Beelen geeft je zijn 10 grootste lessen uit de eerste 50 afleveringen van de best beluisterde podcast in Nederland op het gebied van spiritualiteit en zelfontwikkeling: Kukuru. Hij vertelt wat hij heeft geleerd van grootheden als Napoleon Hill, Brené Brown, Eckhart Tolle, Byron Katie en Tony Robbins, maar ook van de Nederlandse gasten die bij hem aan tafel zaten, zoals Wim Hof (the Iceman) en Jan Geurtz. Naast lessen over voeding, positiviteit, mindset en zelfliefde geeft Giel zijn eigen ochtendritueel...

Nederlands | 1 uur 28 minuten (127 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Jurriën Hamer Waarom schurken pech hebben en helden geluk

Een nieuwe filosofie van de vrije wil

Heeft een miljonair recht op zijn rijkdom? Moeten we zelfs een moordenaar vergeven? En kan een mens ooit zijn lot veranderen? Het hangt allemaal af van ons antwoord op een fundamentele vraag: hebben we een vrije wil? Filosofen twijfelen al eeuwen over het antwoord hierop, en sinds decennia roepen biologen en neurologen dat de vrije wil niet bestaat. Ieder jaar stapelt het bewijs tegen de vrije wil zich verder op: we zijn een product van onze genen, van onze geschiedenis en van onze omstandigheden....

Nederlands | 3 uur 54 minuten (224 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Henk Stoorvogel | Eugène Poppe Man zijn in de tweede helft

Wat te doen als je eerste 40 jaar erop zitten?

Rond hun veertigste belanden mannen in een overgangsfase: ze bewegen zich richting de tweede helft van hun leven. Voor veel mannen is dit een verwarrende fase. Wanneer zij deze midlifefase niet goed doorleven, kan deze uitlopen op een midlifecrisis. In het traject van eerste naar tweede helft verschuift het waardensysteem van de man: van prestatie naar relatie, van doen naar zijn, van nemen naar geven. Het boek geeft inzicht in de dynamiek die op gang komt en helpt mannen richting te vinden. Bron:...

Nederlands | 5 uur (432 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Renée Piket 20 Minuten Yoga Nidra slaap meditatie

Deze Yoga Nidra meditatie voor een ontspannen slaap heeft geen begin en eindgong. Fijn als je direct erna in slaap wil vallen. Doe je de meditatie gedurende de dag, zorg dan dat je een wekkertje zet. *** Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Regelmatig de dag afsluiten met een Yoga Nidra meditatie kan je helpen ontspannen en de kwaliteit van je slaap verbeteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 20 minuten (28 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)

Ron van der Spoel Kort en krachtig over de Heilige Geest

In ‘Kort en krachtig over de Heilige Geest’ geeft Ron van der Spoel in twaalf kernpunten weer wie de Heilige Geest is en wat Hij doet. Dit boek is ontstaan vanuit een persoonlijke zoektocht. De auteur heeft met vallen en opstaan ontdekt hoe ook zijn leven echt door Gods Geest geleid kan worden. Wie gelooft in Jezus ontvangt de Heilige Geest in zij n of haar leven. Het is de Geest die ons de liefde van Jezus leert kennen, het is de Geest die ons leert om Jezus te volgen. Maar hoe werkt de Geest dan...

Nederlands | 1 uur 16 minuten (109 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Gary Chapman | R. York Moore Gezien, gekend, geliefd

De vijf talen van Gods liefde

Gezien, gekend, geliefd van Gary Chapman (De vijf talen van de liefde) en York Moore is een pastoraal-pyschologisch boek over de manier waar God jouw liefdestaal gebruikt om met je te communiceren. In elk van ons schuilt het diepe verlangen om Gods aanwezigheid in ons leven te ervaren. In Gezien, gekend, geliefd onderzoeken de auteurs hoe God, de Schepper van het heelal, heel persoonlijk communiceert met zijn kinderen. Dit boek reikt praktische handvatten om te ontdekken wat jouw eigen liefdestaal...

Nederlands | 2 uur 3 minuten (177 MB) | KokBoekencentrum, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Amishi Jha Peak Mind

De nieuwe wetenschap van focus en concentratie

Het constante gezoem van je telefoon, pop-upberichten en notificaties van de media, en een altijd groeiende to-dolist; we leven in een tijd en een cultuur waarin we chronisch afgeleid zijn. Volgens onderzoek gaat zelfs 50 procent van ons leven aan ons voorbij. Hoe kan dat? We hebben er geen aandacht voor. Neurowetenschapper Amishi Jha doet al twintig jaar wetenschappelijk onderzoek naar aandacht. In haar laboratorium testte ze verschillende cognitieve technieken op mensen die onder hoge druk staan,...

Nederlands | 13 uur 32 minuten (1169 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

De Bijbel - Oude Testament

De Bijbel is voor veel mensen het belangrijkste boek dat er is. De Bijbel heeft voor hen diepe betekenis als bron van hoop, troost, inspiratie en verbondenheid. De Bijbel is de bron van de Joodse en christelijke geloofstraditie en heeft bovendien grote en blijvende invloed op onze cultuur. In Het Oude Testament, in de joodse traditie Tanach genoemd, vind je de bekende verhalen over Adam en Eva, over Abraham en Mozes, over David en Goliat, verhalen die je moet kennen om de westerse cultuur te kunnen...

Nederlands | 26 uur 14 minuten (1508 MB) | NBG, Haarlem | 2021

Luisterboek (digitaal)

Wicher Schols De Gouden gespreksgids

Vol vertrouwen elk sociaal ongemak tegemoet

'De gouden gespreksgids' legt uit hoe je beter kunt communiceren en voor jezelf opkomen. Het eerste deel gaat over kennis van jezelf en anderen, in het tweede deel leer je drie cruciale vaardigheden voor ongemakkelijk situaties en in het derde deel krijg je concrete en praktische antwoorden op vragen als: Hoe start je een gesprek met onbekenden? Wat doe je met de brutale en dominante types van deze wereld? Hoe geef je feedback zonder anderen te kwetsen? Wat zeg je tegen rouwende mensen? Hoe voer...

Nederlands | 5 uur 2 minuten (435 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Pamela Kribbe Gesprekken met Jeshua

'Gesprekken met Jeshua' van Pamela Kribbe is een verzameling gechannelde teksten over bewustwording en innerlijke groei voor lichtwerkers. Centraal staat de transformatie naar een hartgedragen bewustzijn waarin je de angsten van je ego geleidelijk aan loslaat en je je één voelt met je goddelijke kern. Als lichtwerkers leven vanuit die kern is onze bestemming op aarde. De onderwerpen komen aan bod via de boodschappen van Jeshua, de christusenergie. Jeshua is de Aramese naam van Jezus. Hij geeft...

Nederlands | 10 uur 3 minuten (868 MB) | Altamira, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Pamela Kribbe Contact met spirituele gidsen

Met haar boek 'Contact met gidsen' nodigt Pamela Kribbe je uit om je open te stellen voor spirituele gidsen en neemt ze alle mythes en misvattingen eromheen weg. Spirituele gidsen zijn intelligente wezens van licht die ons begeleiden tijdens ons aardse leven en ons voorzien van steun en bemoediging. Bewust contact ervaren met je gidsen geeft inzicht en troost. Maar hoe maak je contact en hoe weet je wanneer het contact betrouwbaar is? In 'Contact met spirituele gidsen' werpt Pamela Kribbe via gechannelde...

Nederlands | 3 uur 46 minuten (325 MB) | Altamira, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)

Suzan van der Goes Genieten van de kleine dingen

Mindfulness meditatie

Deze meditatie neemt je mee naar dankbaarheid, genieten en vriendelijkheid. Alles mag er zijn. Genieten van een moment voor jezelf in alle rust en zo opladen en genieten van alle mooie, dagelijkse dingen in je leven. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)

Suzan van der Goes Mindful Luisteren

Yoga nidra

"Mindful luisteren begint bij stil zijn en je openstellen voor wat er is. Bewust luisteren naar de geluiden om je heen en bewust zijn van wat er in jezelf speelt. Heb je ruimte om te luisteren, naar jezelf, naar de ander? Met deze rustige meditatie kan je oefenen met bewust luisteren, met mindful luisteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties." Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 13 minuten (18 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)

Suzan van der Goes Kalmte & concentratie

Meditatie mindfulness

Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie. Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem. Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 24 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2021

Luisterboek (digitaal)