• Inger Strietman Mag ik even mijn aandacht

  Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt

  In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van...

  Nederlands, 2 uur 21 minuten (jpg, 135 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Cheryl Strayed Schitterende kleine dingen

  adviezen over liefde en leven

  Onconventionele antwoorden door de Amerikaanse schrijfster op vragen van lezers op allerlei gebied.

  Non-Fictie

  Nederlands, 336 pagina's (ePub2), Thomas Rap, Amsterdam, 2021

  E-book

• Giel Beelen Kukuru

  de 10 grootste lessen tot nu toe

  In een periode waarin het niet zo lekker ging, ontdekte Giel Beelen dat je niet alleen je lichaam maar ook je geest kunt trainen. Hij begon zelfhulpboeken te lezen en startte Kukuru, een platform met podcasts waarin hij zijn zoektocht deelt. Wekelijks gaat Giel in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit, waaronder Jelle Hermus, Wim Hof, Tabe Ydo en Merel Teunis. De 10 grootste lessen die hij heeft geleerd, beschrijft hij in dit essay. Niet om te vertellen wat je...

  Non-Fictie

  Nederlands, 48 pagina's (ePub2, 0,2 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

• Stéphane Garnier Doe en denk als James Bond

  charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden

  In Doe en denk als James Bond deelt Stéphane Garnier de levenslessen van de beroemdste spion ter wereld. Wie heeft er niet van gedroomd ooit in de schoenen van dit iconische personage te staan? Wat is het geheim van 007 waardoor hij zo charismatisch, gevoelig, grappig en overtuigend kan zijn? Kwaliteiten die wij allemaal wel willen bezitten en, dankzij dit unieke persoonlijke ontwikkelingsboek, kunnen ontwikkelen. Bevrijd de James Bond die in iedereen sluimert! Geschreven door de auteur van Doe en...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

• Elke Wiss En ze filosofeerden nog lang en gelukkig

  Verhalen om je denken uit te dagen

  In haar nieuwe boek En ze filosofeerden nog lang en gelukkig laat Elke Wiss, bekend van de bestseller Socrates op sneakers, aan de hand van korte filosofische verhalen zien hoe je een beter gesprek met elkaar kunt voeren. Welke vragen werken wel en welke niet? Hoe bouw je een goed gesprek op? Hoe kun je je eigen oordelen helder krijgen en die van de ander scherp bevragen? Hoe stimuleer je het denken van jezelf en van de ander? En ze filosofeerden nog lang en gelukkig is een toegankelijk en mooi...

  Nederlands, 3 uur 36 minuten (jpg, 311 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Shirley Visser De introverte moeder

  minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time

  De introverte moeder van Shirley Visser is een praktisch en herkenbaar boek voor introverte en hoogsensitieve moeders op zoek naar meer balans. Vind jij sportclubs, schoolpleinen en ouderbijeenkomsten een behoorlijke uitdaging? Zou jij jezelf omschrijven als introvert of hoogsensitief, en heb je een kleintje? Laat dan de tips van Shirley Visser je helpen! Zij laat zien hoe je ervoor zorgt dat je als moeder niet overprikkeld raakt in een toch al drukke wereld. Herkenbare verhalen en input van experts...

  Non-Fictie

  Nederlands, 123 pagina's (ePub2, 1,7 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

• Laura Galloway Winter

  zes jaar tussen de rendieren

  Non-Fictie

  Nederlands, jpg, 0,1 MB, HarperCollins, Amsterdam, 2021

  E-book

• Björn Deusings Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar

  Van druk naar productief en meer rust

  ‘Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar’ belooft je een hogere productiviteit en meer rust dankzij praktische tips. Een 6-urige werkdag klinkt misschien te mooi om waar te zijn. Dat is het echter niet. Björn Deusings laat zien dat als je jezelf beter organiseert, realistischer plant, op een slimme manier omgaat met complexe taken en ophoudt met jezelf (en anderen) van het werk te houden, het dan heel goed mogelijk om veel tijd te besparen. Hoe je die extra tijd gebruikt is aan jou. Praktisch toepasbaar...

  Nederlands, jpg, 3,3 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Mans Mosesson Tim

  De officiële biografie van Avicii

  ‘Tim’ is de intieme en officiële biografie van Avicii. Tim Bergling was een zeer succesvolle dj en producer, maar ook een introverte jongen die moeilijk om kon gaan met zijn wereldwijde succes. Zijn mentale en fysieke problemen hadden het einde van zijn leven tot gevolg. Onderzoeksjournalist Måns Mosesson schetst, door middel van interviews met Tims familie, vrienden en collega’s uit de muziekindustrie een eerlijk en aangrijpend beeld van Tim en zijn zoektocht in het leven. ‘Tim’ is een aangrijpend...

  Nederlands, jpg, 2,7 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Jean Haner De vijf elementen

  ontdek met spirituele Chinese geneeskunde je unieke persoonlijkheidstype

  Met De vijf elementen van Jean Haner ontdek je met behulp van de spirituele Chinese geneeskunde jouw eigen unieke persoonlijkheidstype. Welk element domineert je persoonlijkheid: ben je meer een Water-, Hout-, Vuur-, Metaal-, of Aardetype? Aan de hand van een uitgebreide test kom je hier achter. Vervolgens laat Jean Haner je zien hoe je gebruik maakt van de wijsheid van je lichaam om het in optimale gezondheid en balans te brengen. Want je lichaam weet namelijk precies wat het moet doen om de energiebalans...

  Non-Fictie

  Nederlands, 213 pagina's (jpg, 0,4 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Langston Kahn Radicale transformatie

  op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process

  Wanneer we lichter willen leven, moeten we aan de slag met de dingen die ons bezwaren. Maar hoe bevrijd je jezelf uit de greep van teleurstellende ervaringen? Hoe laat je oude pijn los? En durf je je eigen aandeel daarin onder ogen te zien? Tijdens het krachtige Deep Liberation Process, vol sjamanistische tools, laat Langston Kahn ons definitief afstand te doen van ingesleten patronen, triggers en overtuigingen. Wanneer we uit ons hoofd durven stappen, zullen we de antwoorden vinden in een andere...

  Non-Fictie

  Nederlands, jpg, 0,3 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Bärbel Wardetzki Ik voel me op mijn ziel getrapt

  omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing

  Ik voel me op mijn ziel getrapt. Iedereen kent dit gevoel wel: een kwetsende opmerking, een schimmige blik, een onaardig appje of iemand die je negeert en je bent compleet van je stuk gebracht. Terwijl die ander het misschien (waarschijnlijk!) helemaal niet zo bedoelde. Bärbel Wardetski onderzoekt in haar boek Ik voel me op mijn ziel getrapt waarom we ons toch zo snel onzeker, boos en afgewezen voelen. Ze geeft inzicht in hoe we die kleine en grote kwetsuren oplopen en handvatten om met die kwetsbaarheid...

  Non-Fictie

  Nederlands, 143 pagina's (jpg, 0,1 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Stier

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 4 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Jeroen Biegstraaten, Pieter Schop, Rob van Drunen Het is tijd man

  Publicatie over man-zijn in deze tijd.

  Nederlands, 183 pagina's (ePub2, 1,4 MB), Altimira, Haarlem, 2021

  E-book

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Waterman

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 3,2 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Tweelingen

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 6 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Stefanos Xenakis Het simpelste geschenk

  elke dag is een geschenk. Open het, gooi het niet weg

  Levenslessen die de auteur kreeg tijdens ontmoetingen met 'gewone' mensen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 247 pagina's (ePub2, 0,6 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2021

  E-book

• Stéphane Garnier Doe en denk als James Bond

  Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden

  In Doe en denk als James Bond deelt Stéphane Garnier de levenslessen van de beroemdste spion ter wereld. Wie heeft er niet van gedroomd ooit in de schoenen van dit iconische personage te staan? Wat is het geheim van 007 waardoor hij zo charismatisch, gevoelig, grappig en overtuigend kan zijn? Kwaliteiten die wij allemaal wel willen bezitten en, dankzij dit unieke persoonlijke ontwikkelingsboek, kunnen ontwikkelen. Bevrijd de James Bond die in iedereen sluimert! Geschreven door de auteur van Doe en...

  Nederlands, 2 uur 31 minuten (jpg, 144 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Boogschutter

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 3,7 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Stéphane Garnier Doe en denk als Arsène Lupin

  charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig...

  Bestsellerauteur Stéphane Garnier laat in 'Doe en denk als Arsène Lupin' zien wat wij van de charmante dief kunnen leren. Het onmogelijke realiseren door het onvoorstelbare te bedenken? Dat is precies wat Arsène Lupin doet om zijn plannen uit te voeren. De gentleman-schurk is altijd zelfverzekerd in alles wat hij onderneemt. Zeker als het gaat om zijn bedrog en listen die hij altijd voor een goede zaak aanwendt. Hij gebruikt zijn intelligentie en logica op een manier die indruist tegen alles waarvan...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 2,2 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

Paginanavigatie