Zoekresultaten

Resultaat 41 - 60 (van 333)

Filteren

Petra Baks Leven met lef

Herkenning en ontroering. Van een stoere lopende peuter is Eva langzaam een rolstoel afhankelijke vrouw geworden. Een aangeboren spierziekte zorgt ervoor dat ze steeds afhankelijker is van anderen. Ondanks al haar beperkingen doet ze haar best om mee te doen in het leven. Ze komt aardig wat hobbels tegen die haar strijdbaar maken. Na het plotselinge overlijden van haar vader leeft ze maanden in donkere rouw, totdat ze besluit een cursus als contactclown te volgen ... Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 5 uur 22 minuten (463 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2023

Luisterboek (digitaal)
Sheryl Paul Nooit meer bang voor angst

De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid

Wist je dat er een verborgen wijsheid schuilt achter jouw angst, zorgen, stress en spanning? Angst is een emotie die we allemaal kennen, en een bepalende factor in het leven van veel mensen. We hebben ook veel te verliezen, er zijn veranderingen die we het hoofd moeten bieden, zaken waar we ons zorgen over kunnen maken, en de onrust om ons heen maakt het er vaak niet gemakkelijker op. Sheryl Paul noemt angst ‘de wond van deze tijd’. Het openbaart zich als chronisch gepieker, paniekaanvallen, obsessies,...

Nederlands | 8 uur 30 minuten (490 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Evelien Pullens De vierde dementie

Intuïtie en dementie

Evelien Pullens laat in 'De vierde dementie, intuïtie en dementie' als ervaringsdeskundige en zorgprofessional zien hoe je op een andere manier kunt omgaan met iemand met dementie. De ouderdom is geen gemakkelijke levensfase, zeker niet als deze met gebreken komt, waarvan dementie misschien wel een van allermoeilijkste is. Je kunt blijven kijken naar het verlies en het verdriet dat deze wrange en soms mensonterende ziekte met zich meebrengt, maar wie de stap maakt om op een ander niveau (de vierde,...

Nederlands | 3 uur 55 minuten (225 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Evelien Pullens De vijfde dementie

Intuïtie en dementie

In De vijfde dementie schrijft Evelien Pullens over de binnenwereld van mensen met dementie en hoe je daar als omgeving op af kunt stemmen. De moeder van Evelien Pullens had tien jaar lang alzheimer. Ze kon een heleboel dingen niet meer die vroeger vanzelfsprekend waren. Toch bleef ze optimistisch en kon zich goed overgeven aan de situatie. De dementie bracht haar nieuwe wijsheid. Ze kon tot het eind van haar leven heel goed verwoorden wat er zich afspeelde in haar hoofd. Voor het schrijven van...

Nederlands | 3 uur 47 minuten (217 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Mieke Lannoey Burn-on

De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft

In 'Burn-on' schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Geef je de buitenwereld de indruk dat je alles voor elkaar hebt, terwijl het in werkelijkheid heel anders voelt? Ga je op wilskracht door en doe je er alles aan om staande te blijven en een (nieuwe) burn-out te vermijden? Dan is de kans groot dat je op een burn-on afstevent... Burn-on is een nieuw syndroom dat eigen is aan deze tijd. Het wordt gekenmerkt door een onvermogen om uit te schakelen en het dwangmatig gericht zijn...

Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Jan Celie We worden er allemaal beter van

Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie

In 2030 zal depressie wereldwijd het meest voorkomende gezondheidsprobleem zijn: we kunnen spreken van een alarmerend groeiende depressiepandemie. Depressie wordt als 'ziekte' of 'stoornis' vrijwel uitsluitend op individueel niveau gediagnosticeerd en behandeld. Maar in We worden er allemaal beter van argumenteert klinisch psycholoog Jan Celie dat de maatschappelijke oorzaken van depressie volledig worden miskend. Hij stelt een diagnostische verschuiving voor: van individu naar maatschappij. Wetenschappelijk...

Nederlands | 15 uur 5 minuten (1302 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023

Luisterboek (digitaal)
Pia Callesen Leef zonder angst

Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie

Zorgen, hartkloppingen, paniekaanvallen en slaapproblemen: het zijn symptomen van angst waar veel mensen aan lijden. In Leef zonder angst zet psycholoog dr. Pia Callesen de beproefde methode van metacognitieve therapie in, die een revolutie teweegbracht in de behandeling van angst: 90 procent van de mensen is na behandeling vrij van angstklachten. Callesen laat zien waarom de huidige methoden niet werken, en angst zelfs in stand houden: de menselijke geest reguleert zichzelf als hij met rust gelaten...

Nederlands | 6 uur 56 minuten (400 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Marcia Goddard Adolescentenavonturen

De middelbare school is een turbulente tijd in het leven van jonge kinderen. Je brein is volop in ontwikkeling, en alles is onderhevig aan een stortvloed van hormonen. In Adolescentenavonturen beschrijft de Nederlandse neurowetenschapper Marcia Goddard op humoristische wijze de cognitieve, sociale en motorische ontwikkeling in de hersens van deze pubers. Dit is deel vijf in de reeks Brein in Aanbouw. Om antwoord te krijgen op de vragen over hersenontwikkeling die Goddard kreeg toen ze zelf moeder...

Nederlands | 59 minuten (85 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Marcia Goddard Basisschoolbelevenissen

Op de basischool leren kinderen lezen, rekenen en schrijven en ook nog eens vriendjes maken en zich motorisch ontwikkelen. Ook wordt hier het fundament gelegd voor de rest van het leven, kinderen leren leren. In Basisschoolbelevenissen beschrijft de Nederlandse neurowetenschapper Marcia Goddard op humoristische wijze alle grote veranderingen en razendsnelle ontwikkelingen die kinderen doormaken op de basisschool. Dit is deel vier in de reeks Brein in Aanbouw. Om antwoord te krijgen op de vragen over...

Nederlands | 1 uur 2 minuten (89 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)
Cathelijne Wildervanck ADHD, hoe haal je het uit je hoofd?

Ontdek wat er mogelijk is als je anders naar ADHD kijkt. Je bent niet voor altijd veroordeeld tot medicatie en wekelijkse coaching. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en...

Nederlands | 5 uur 13 minuten (451 MB) | Bookora, Zeist | 2022

Luisterboek (digitaal)
Pia Callesen Leef meer, denk minder

Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven

Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je...

Nederlands | 4 uur 13 minuten (242 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)
Susan Jeffers Feel The Fear And Do It Anyway

Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie

Feel The Fear And Do It Anyway® is de fenomenale klassieker die de levens van miljoenen mensen over de hele wereld veranderde. Dit tijdloze advies is nog altijd relevant: we leven in een tijdperk dat wordt geregeerd door angst. Angst om te falen, om iets te missen, angst voor verandering, de toekomst. Met haar eenvoudige, maar diepgaande advies helpt Susan Jeffers mensen hun angsten te overwinnen, om zo van verlamming en besluiteloosheid naar kracht, energie, enthousiasme en actie te gaan. Bron:...

Nederlands | 5 uur 54 minuten (340 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)
Tessa Schiethart Zien en gezien worden

Over zichtbaarheid en zichtverlies

Tessa Schiethart, geboren met een wijnvlek in haar gezicht, weet als geen ander hoe het is om zichtbaar te zijn. In Zien en gezien worden biedt ze handvatten om met een compassievolle blik naar je eigen lichaam én dat van de ander te kijken, toont ze haar omgang met medische tegenslag en laat ze zien hoe we onvoorwaardelijk vertrouwen kunnen vinden in dat wat ons lijf doet. Het is een ode aan de liefde voor ons lichaam, een innerlijke zoektocht naar de omgang met zichtbaarheid, zichtverlies en onze...

Nederlands | 5 uur 33 minuten (320 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)
Gabor Maté Het verstrooide brein

ADD begrijpen en helen

'Het verstrooide brein' van Gabor Maté is een must-read voor wie AD(H)D (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het positief in kunt zetten. Zie je ADD als aandachtstekortstoornis of als een creatief brein? 'Het verstrooide...

Nederlands | 11 uur 33 minuten (665 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)
Patsi Desiree Marcel, sterk met down

Marcel is een jongeman met Downsyndroom. Als hij en zijn moeder verhuizen, leert hij Pippa en Jos kennen. Marcel wordt al snel goede maatjes met hen, ook met Ozzy, de hond van Pippa. Hij bouwt een bijzondere band met hen op met schitterende, hilarische en aandoenlijke momenten. Maar ook met harde confrontaties en droefheid. Dan wordt Marcel ziek. Quote: "Een onvoorwaardelijke vriendschap op een diepgaande, aangrijpende, humoristische en hartverwarmende manier beschreven: de emoties blijven lang nazinderen."...

Nederlands | 4 uur 31 minuten (390 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2022

Luisterboek (digitaal)
Shefali Tsabary Radicaal ontwaken

Zet je pijn om in kracht. Omarm je waarheid. Leef vrij.

Radicaal ontwaken is hét boek voor iedere vrouw die los wil breken van verwachtingen – die van de maatschappij en van zichzelf – en wil zijn wie ze echt is. Dr. Shefali helpt je in dit inspirerende, praktische en toegankelijke boek jouw eigen weg te vinden, door je trauma’s en je psychische wonden te gebruiken om je authentieke zelf te leven. Zodat je niet alleen jezelf, maar ook anderen om je heen kunt helpen. Het boek staat vol persoonlijke verhalen en voorbeelden uit de praktijk. Het is een...

Nederlands | 13 uur 31 minuten (779 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

Luisterboek (digitaal)
Philipp Dettmer Immuun

Afgezien van het menselijk brein is niets zo complex als ons immuunsysteem. Zonder zouden we binnen enkele dagen overlijden. In Immuun neemt Philipp Dettmer ons mee op een fascinerende reis langs de verdedigingslinies van het menselijk lichaam, waar een constante strijd woedt tegen kwaadwillende indringers, waar barrières worden opgeworpen en talloze slachtoffers vallen. Op toegankelijke wijze laat Dettmer zien hoe virussen te werk gaan, hoe sommige parasieten ons immuunsysteem te slim af zijn en...

Nederlands | 10 uur 43 minuten (618 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)
Paul Conti Trauma

De verborgen epidemie

Trauma’s vormen een van de minst begrepen ziektes van onze tijd. Veel onverklaarbare klachten zijn volgens Paul Conti terug te voeren op een trauma. Het is een ziekte met zware, maar niet altijd zichtbare effecten op lichaam en geest. Ook is een trauma overdraagbaar binnen families, generaties en bevolkingsgroepen. Conti biedt een diepgaande analyse, gecombineerd met praktijkvoorbeelden en praktische stappen om de gevolgen van trauma’s te verlichten en verdere traumatisering te voorkomen. Bron: Flaptekst,...

Nederlands | 6 uur 44 minuten (388 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)
Bregje Bleeker Het leven moet maar even wachten

Wat ik leerde van long covid

‘Het leven moet maar even wachten’ is het verslag van Bregje Bleeker over haar omgang met deze nog niet lang bekende ziekte. Half maart 2020 reed schrijfster Bregje Bleeker na een sabbatical van ruim een jaar vanuit Zuid-Frankrijk terug naar Amsterdam. Ze arriveerde in Amsterdam precies op de dag waarop Nederland voor de eerste keer op slot ging. Terwijl Bregje de stad inreed begon ze zich steeds minder lekker te voelen. Hooikoorts? Een griepje? Het jaar dat erop volgde was ze extreem moe en kreeg...

Nederlands | 4 uur 3 minuten (349 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2022

Luisterboek (digitaal)
Long covid zelfhulpgids

Betrouwbare informatie en praktische tips voor langdurige klachten na corona

De 'Long covid zelfhulpgids' is het eerste Nederlandstalige boek dat voor jou alle beschikbare en betrouwbare informatie over long covid bundelt. Dit boek is geschreven door de experts van de post-covidkliniek in Oxford én long covid-patiënten. Het bevat praktisch advies over hoe om te gaan met klachten als vermoeidheid, kortademigheid, hoofdpijn of zelfs depressie. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 6 uur 57 minuten (601 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Luisterboek (digitaal)