Peter A. Levine De tijger ontwaakt

Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling. Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen...

Nederlands | 8 uur 34 minuten (739 MB) | Altamira, Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)

Sandra Schwartz Een vleugje magie 4 - Droomliefde

Runa en Mehdi hebben afgesproken in de bibliotheek. Maar Mehdi komt niet. Ze zouden zondag samen naar de bios gaan. Heeft hij zich bedacht? "De droomliefde" is het vierde deel van de serie "Een vleugje magie" over de drie vriendinnen Runa, Vigga en Frida. Sandra Schwartz heeft een leuke, pakkende schrijfstijl, met een vleugje magie. Sandra Schwartz (geboren 1979) debuteerde in 2012 als schrijfster van kinderboeken. Tijdens haar jeugd nam haar moeder haar vaak mee naar de meeste magische plek...

Nederlands | 1 uur 2 minuten (47 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2019

Luisterboek (digitaal)

Hein van Dolen Het Griekse theater

Een hoorcollege over de cultuurgeschiedenis van het antieke toneel

Het belang van het antieke Griekse theater blijkt uit de doorwerking en invloed ervan in latere eeuwen. Dichters, prozaschrijvers, beeldend kunstenaars, cineasten, componisten en choreografen raakten hierdoor geïnspireerd. Maar het belang blijkt ook uit de vele opvoeringen van klassieke toneelstukken in de huidige tijd. De vraagstukken die in de tragedies en komedies aan de orde komen zijn tijdloos en de schitterende poëtische taal blijft het publiek aanspreken en ontroeren, ook in vertaling. In...

Nederlands | 6 uur 34 minuten (283 MB) | Home Academy Publishers, Den Haag | 2021

Luisterboek (digitaal)

Peter James Ultiem bewijs

Peter James schreef met ULTIEM BEWIJS een thriller in de traditie van Dan Brown. Een journalist krijgt een set coördinaten die hem op het pad zet naar het bewijs voor het bestaan van God. De gevaarlijke zoektocht brengt hem van Glastonbury , de Vallei der Koningen naar Los Angeles. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 18 uur (1037 MB) | De Fontein, Utrecht | 2019

Luisterboek (digitaal)

Margot Vanderstraeten Mazzel tov

mijn leven als werkstudente bij een orthodox-joodse familie

‘Mazzel tov’ biedt een indringend, uniek inkijkje in de onbekende wereld van een gesloten orthodox-joods gezin in Antwerpen. Zes jaar lang begeleidt auteur Margot Vanderstraeten de kinderen van de familie Schneider bij hun huiswerk. Via dochter Elzira en zoon Jakov krijgt ze geleidelijk aan toegang tot hun wereld. Hier heersen religieuze wetten en eeuwenoude tradities die de Vlaamse studente maar moeilijk kan rijmen met de tijd: de jaren negentig. Maar ook de joodse familie wordt beproefd door de...

Nederlands | 9 uur 34 minuten (552 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019

Luisterboek (digitaal)

Joop Gottmers | Henk Stoorvogel Knock-Out

Het verhaal van Joop Gottmers: Kickbokser & ex-drugscrimineel

Een zachtaardige jongen wordt kickbokskampioen. Een gewone knul belandt in de drugshandel. Een crimineel gaat knock-out. Joop Gottmers groeide op als zoon van café-eigenaar. Zijn leven ontaardde in een uitzichtloze keten van geweld, drugs, heel veel geld en nog meer ellende. Toen ontmoette hij God en dat was het begin van een weg terug, met vallen en opstaan. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 7 uur 49 minuten (674 MB) | KokBoekencentrum, Utrecht | 2019

Luisterboek (digitaal)

Yama Voorhorst Van stoornis naar gave

Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit

In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke verhaal over de heling van haar bipolaire stoornis. Toen niets meer leek te werken - en alle artsen en hulpverleners het ook niet meer wisten - besloot ze het heft in eigen handen te nemen. Ze vond haar weg terug uit het doolhof van de GGZ naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen. Dit boek kan een absolute eye-opener zijn voor al die mensen die worstelen met geestelijke...

Nederlands | 5 uur 31 minuten (318 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

Luisterboek (digitaal)

Tessa Gottschal Rust en Evenwicht

Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal

Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...

Nederlands | 24 minuten (8,4 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011

Luisterboek (digitaal)

Tessa Gottschal Tegenslag en Vertrouwen

Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal

Dit luisterboek is voor wiens vertrouwen geschonden is, door pesterijen, desinteresse, argeloosheid of kwade opzet. Het kan eenmalig zijn, zoals bij inbraak, of door een geweldsdelict, maar ook frequent, zoals bij misbruik en pesten. Hiermee reken je af met malende gedachten en perfectionisme. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 1 uur 4 minuten (30 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011

Luisterboek (digitaal)

Govert Schilling Speuren naar buitenaards leven

Een hoorcollege over onze kijk op het heelal, van de klassieke oudheid tot nu

De aarde is een kleine planeet in een groot universum. De zon is slechts een van de miljarden sterren in ons Melkwegstelsel, en onze Melkweg is een van de vele sterrenstelsels in het heelal. Hoe uniek is onze aarde? Kan er ook op andere plaatsen in het heelal leven zijn ontstaan? En als er elders ook leven is, hoe komen we daar dan achter? Het zijn vragen die de mensheid al eeuwenlang bezighoudt. Sinds 1995 zijn er al vele honderden 'exoplaneten' gevonden. Daar zitten ook planeten tussen die als...

Nederlands | 3 uur 48 minuten (146 MB) | Home Academy, Gouderak | 2014

Luisterboek (digitaal)

Jeroen Koch Abraham Kuyper

Een hoorcollege over zijn leven, ideeën en werken

Abraham Kuyper (1837-1920) was zonder twijfel één van de merkwaardigste figuren van de Nederlandse geschiedenis. Kuyper richtte zijn eigen dagblad, partij, universiteit en kerk op, de instrumenten waarmee hij de strijd aanbond tegen ‘de revolutie’, tegen liberalisme, socialisme, evolutieleer, Tachtigerpoëzie, Multatuli, enzovoorts. Terwijl hij voor zijn gereformeerde achterban een nieuwe Mozes leek, was hij voor menig ander een dagelijkse steen des aanstoots. Maar wat men ook van hem vond, feit...

Nederlands | 4 uur 21 minuten (159 MB) | Home Academy Publishers, Den Haag | 2020

Luisterboek (digitaal)

Willem de Ridder Hoe je vrienden maakt

Dit is het tweede deel van Willem de Ridders Pancha Tantra. Een krachtig, eeuwenoud verhaal over hoe het leven werkt voor machthebbers (zoals jij). Alles wat een koning(in) moet weten om zijn of haar leven te kunnen besturen. Dit unieke verhaal is 2000 jaar geleden voor het eerst op schrift gesteld in Kasjmir, maar was daarvoor al duizenden jaren mondeling doorgegeven. Lang geleden leefde er een wijze koning in het rijk van Mihilaropya. Hij kreeg drie zoons, die niet bijster intelligent waren....

Nederlands | 4 uur 25 minuten (251 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2010

Luisterboek (digitaal)

Willem de Ridder Hoe je vrienden verliest

Dit is het eerste deel van Willem de Ridders Pancha Tantra. Lang geleden leefde er een wijze koning in het rijk van Mihilaropya. Hij kreeg drie zoons, die niet bijster intelligent waren. De koning maakte zich zorgen over zijn troonopvolging, want hij zag dat ze niet goed zouden kunnen regeren. Hij zocht wanhopig naar een goede en geleerde leraar die zijn zoons in de geschriften zou kunnen onderrichten en ze in korte tijd de wijsheid bij kon brengen die ze als toekomstige koning nodig zouden hebben....

Nederlands | 4 uur 16 minuten (247 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2008

Luisterboek (digitaal)

Ineke Sluiter Meer klassiekste klassiekers

Een hoorcollege over grote Griekse teksten in oorlogstijd

In dit college behandelt Ineke Sluiter werken van o.a. Sophokles, Aristophanes en Thucydides. Alle behandelde schrijvers leefden tijdens de Peloponnesische Oorlog (431 - 404 v.Chr.). Deze strijd tussen de stadstaten Athene en Sparta heeft diepe sporen nagelaten in hun werk. Sluiter weet op meesterlijke wijze de klassieke Griekse literatuur te koppelen aan moderne thema's, zoals wraak, oorlog en democratie. Inhoud College 1. Voor de oorlog: Sophocles' Antigone H1. Athene en Sparta in oorlog H2....

Nederlands | 4 uur 43 minuten (163 MB) | Home Academy Publishers, Den Haag | 2010

Luisterboek (digitaal)