Jan Jaap van Hoeckel Wie heeft ons in Godsnaam geleerd dat regen slecht weer is?

"Ja, dit herken ik wel, dit heb ik ook meegemaakt, oh, dit is precies het probleem waar ook ik tegenaan loop." Ongetwijfeld zul je dit vaak denken als je de 59 verhalen hoort van dit luisterboek. Situaties die iedereen herkent, problemen waar we bijna allemaal tegenaan lopen, dingen die velen van ons dwarszitten. Een paar voorbeelden. Je hebt twee kinderen, en je wilt ze allebei op dezelfde manier opvoeden. Tot je ontdekt dat de een gewoon anders reageert dan de ander. Wat moet je ermee? Luister...

Nederlands | 4 uur 52 minuten (419 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)

Jeanine Schreurs Ga hosselen

Geld verdienen door ondernemend te leven

Vergeet die ren-je-rot baan, kies liever voor een ondernemende levensstijl en ga hosselen. Hosselen heeft de toekomst. Een hosselaar is niet afhankelijk van één inkomstenbron. Hij scharrelt zijn kostje bij elkaar met verschillende activiteiten die samen genoeg opleveren, genoeg voor een leuk leven. Een hosselaar is streetwise: een ondernemend multi-talent dat kansen grijpt en risico's spreidt. Geld verdienen wordt weer een levenskunst die je al doende ontwikkelt. Wat is jouw sociale en emotionele...

Nederlands | 3 uur 51 minuten (332 MB) | Bookora, Zeist | 2020

Luisterboek (digitaal)

Jozefien Daelemans De naakte waarheid

Body bullshit ont(k)leed

Er bestaan 101 ongeschreven regels waar je aan moet voldoen als je een vrouw bent: je hoort ten alle tijden slank te zijn, lichaamshaar is not done en als je 's avonds op stap gaat, draag je best geen kort rokje. In De naakte waarheid bespreekt Jozefien op een verhelderende manier de oorsprong van deze regels. Aan de hand van persoonlijke getuigenissen, flink wat onderzoek, geschiedkundige weetjes en vooral veel referenties uit de popcultuur, vertelt ze met veel humor en zelfrelativering en zonder...

Nederlands | 5 uur 29 minuten (474 MB) | Horizon, Antwerpen | 2019

Luisterboek (digitaal)

Sandra Schwartz Een vleugje magie 4 - Droomliefde

Runa en Mehdi hebben afgesproken in de bibliotheek. Maar Mehdi komt niet. Ze zouden zondag samen naar de bios gaan. Heeft hij zich bedacht? "De droomliefde" is het vierde deel van de serie "Een vleugje magie" over de drie vriendinnen Runa, Vigga en Frida. Sandra Schwartz heeft een leuke, pakkende schrijfstijl, met een vleugje magie. Sandra Schwartz (geboren 1979) debuteerde in 2012 als schrijfster van kinderboeken. Tijdens haar jeugd nam haar moeder haar vaak mee naar de meeste magische plek...

Nederlands | 1 uur 2 minuten (47 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2019

Luisterboek (digitaal)

Joshua Fields Millburn | Ryan Nicodemus Minimalisme

Leef een betekenisvol leven

Minimalisme is een inspirerend boek dat helpt om je te bevrijden van ballast en ruimte te maken in je leven voor wat echt belangrijk is – want ons geluksgevoel wordt door andere dingen bepaald dan de economie. De prestatie- en consumptiemaatschappij dwingt ons voortdurend tot meer: meer hersenloze consumptie, meer informatie, meer social media, en dat alles in de jacht op een gelukkiger leven. Maar je zult nooit genoeg hebben van dingen die je niet echt nodig hebt, want dat leidt alleen maar tot...

Nederlands | 3 uur 35 minuten (207 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)

Bart van den Belt Fluitend veranderen

Ontspannen op weg naar persoonlijk succes

Als alles zou kunnen, wat zou je dan veranderen? Er is iedere dag zo veel te doen dat het een uitdaging is om even stil te staan en na te denken hoe het met je gaat. In dit boek geeft Bart van den Belt je concrete handvatten hoe je bewustwording kunt stimuleren, patronen doorbreekt en eindelijk in actie komt om te bereiken wat je wilt. Bepaal een richting, ga op weg en geniet van de reis. Inhoud Voorwoord 1. De veranderdriehoek 1.1 Waar je nu bent is een wonder 1.2 Fluitend veranderen begint...

Nederlands | 2 uur 10 minuten (188 MB) | Bookora, Zeist | 2018

Luisterboek (digitaal)

Jelle Derckx Verlangen naar minder

Een reis naar een bewust en duurzaam leven

In Verlangen naar minder neemt Jelle Derckx de lezer mee op een zoektocht naar een bewust en duurzaam leven; hij geeft in dit persoonlijke verhaal inspirerende, down-to-earth tools en tips. Voor Jelle begon het proces van bewustwording in de zomer van 2011. Met een hoofd vol zorgen vertrok hij naar Brazilië. Die reis was de belangrijkste inspiratiebron van zijn besluit zijn leven 180 graden om te draaien op het moment dat hij eenmaal terug was in Nederland. Hij begon met minimaliseren, ging minder...

Nederlands | 5 uur 35 minuten (321 MB) | LS Amsterdam, Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)

Sonia Bestulic Flourish for Mums: 21 Ways to Thrive With Self-care and Acceptance

Motherhood is a personal journey of self-discovery. From feeling delight and wonder, to challenged and overwhelmed – often, all in one day! FLOURISH for Mums is your perfect companion to cultivate 21 healthy ways to let go of unrealistic expectations and create space to celebrate your unique parenting pathway. Filled with uplifting anecdotes and supportive strategies, while busting big misconceptions – this is personal, yet universal in its strong, yet gentle message. The weight of social media,...

Engels | 2 uur 26 minuten (111 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2022

Luisterboek (digitaal)

Andrew Richardson Building Self-Confidence

Need to build self-confidence? Self-confidence comes naturally when you use your resources and capacities more effectively. And the most important of these are your emotions. In this download, you will learn how to strengthen your emotional capacity. In consequence you will be more able to get your essential emotional and physical needs met and so live a more balanced life. You will become more self confident without really noticing that you are and without really trying. Andrew Richardson is...

Engels | 34 minuten (25 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2020

Luisterboek (digitaal)

Mark Bjaer Break Through Phobias

A phobia is a strong irrational fear that induces high levels of panic or anxiety, and often results in complete avoidance of particular situations or circumstances. What is being experienced is the natural self-defense mechanism the fight-or-flight response, responding to psychological fear and worry instead of real physical danger. The rewind technique in this programme is designed to correct these faulty templates so that the fight-or-flight response is only triggered in the event of real danger....

Engels | 30 minuten (22 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2020

Luisterboek (digitaal)

Andrew Richardson Achieve Life Goals

Goal setting can help to rebalance your life. Goal setting should be directed toward getting essential emotional and physical needs met in a balanced way from your environment. In this download you learn about new understandings of what it really means to be human: what makes us all tick as individuals, and why it is that sometimes we experience emotional difficulties. You will also learn what to do about it, which is to set goals that get essential needs met better, and to use your resources in...

Engels | 34 minuten (25 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2020

Luisterboek (digitaal)

Brahma Khumaris Learn How to Meditate

"Learn How to Meditate" by Brahma Khumaris is a musical, guided meditation. It offers a simple introduction to meditation, with clear instruction to help you unwind and calm your mind. The Brahma Kumaris World Spiritual University is an international organisation working at all levels of society for positive change. Established in 1937 it now carries out a wide range of educational programmes for the development of human and spiritual values throughout its 4000 branches in over 86 countries....

Engels | 41 minuten (30 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2020

Luisterboek (digitaal)

Rachel Stone Mindfulness

How many times have we been encouraged to see the cup half-full instead of half-empty? Oftentimes in western society, the push to be optimistic and to think positive is drilled into us from a young age. However, if one is beginning to become more mindful, the transition to mindfulness may feel a little jarring. Instead of focusing just on the positive aspect of life, mindfulness encourages a realistic outlook on life that embraces the good and the bad, the positive, the negative, and the neutral....

Engels | 2 uur 26 minuten (108 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2020

Luisterboek (digitaal)

Rasmus Broe Ambience - Fireside

Wind-down to the sounds of nature. The logs in the fireplace are kindling away, and warmth is spreading in the room around you. The grandfather´s clock is ticking away, and the cat is stretching and purring on the floor. You are sitting in a soft armchair, peacefully contemplating the flames´ dance in front of you. Research has shown that natural sounds can have both a relaxing and a stimulating effect on the brain. Saga Sounds is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen...

Engels | 4 uur 30 minuten (196 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2019

Luisterboek (digitaal)

Rasmus Broe Ambience - In the Forest

Wind-down to the sounds of nature. The sunshine twirls in the green treetops, which rustle gently in the breeze. Birds twitter and chirp, and in the distance, you hear a peaceful babbling brook. You are in a lush, serene forest; alone with nature´s music. Research has shown that natural sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. Saga Sounds is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep or focusing at work. A specially...

Engels | 4 uur 20 minuten (190 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2019

Luisterboek (digitaal)

Arnold Bennett How to Live on 24 Hours a Day

With the advent of the modern corporate workplace in the twenty-first century, more and more people are toiling away behind desks, wearily clocking the standard forty-hour week. By 1910, writer Arnold Bennett had observed a worrying trend of exhausted wage earners whose waking hours revolved around their jobs and who had little time to spend on the business of actually living. Self-improvement was Bennett’s prescription for a speedy escape from the woes of the rat race. In his popular work How to...

Engels | 1 uur 19 minuten (60 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2016

Luisterboek (digitaal)

Brahma Khumaris Practical Guidelines For Meditation

Half lecture, half commentary: explore the concept of the self and the Supreme Being. In a simple form, understand the beauty of Raja Yoga meditation and how spiritual awareness is needed to link the self and God. The Brahma Kumaris World Spiritual University is an international organisation working at all levels of society for positive change.nnEstablished in 1937 it now carries out a wide range of educational programmes for the development of human and spiritual values throughout its 4000 branches...

Engels | 55 minuten (43 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2016

Luisterboek (digitaal)

Leroy van de Ree Voedinsgweetjes-De praktische gids voor een gezond gewicht

De zin en onzin in de supermarkt

Geen dieet. Geen hypes. Gewoon goede keuzes. Voedingsweetjes: de praktische gids voor een gezond gewicht - de zin en onzin in de supermarkt De goede keuzes maken voor een gezond gewicht, zonder dieetregels of hypes: het klinkt vaak ingewikkeld, maar Leroy van de Ree, beter bekend als Voedingsweetjes maakt het simpel. Met zijn nieuwe boek helpt hij met praktische tips, herkenbare voorbeelden en eerlijke uitleg om af te vallen, balans te vinden en gezonder te leven. Het boek bevat: Nuchtere adviezen...

Nederlands | ePub3, 65 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

E-book

Kim Querfurth Ontdek de Máxima in jezelf

In 12 stappen naar maximale stijl en smaak

Modegids voor vrouwen die zich willen laten inspireren door de kleding en stijl van koningin Máxima. Met foto’s en tekeningen.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 9,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

E-book

Peter de Ruiter Zonne-energie Zelfhulpboek

Waar gaan we met onze stroom naartoe?

Het ‘Zonne-energie Zelfhulpboek’: het juiste boek op het juiste moment Nu de salderingsregeling definitief gaat stoppen, zitten eigenaren van zonnepanelen met de handen in het haar. Krijg ik mijn investering er nog wel uit? Hoe moet ik de stroom die ik opwek zelf gaan gebruiken? Biedt een thuisbatterij uitkomst, een warmtepomp, handelen op de energiemarkt? Of moeten we gewoon zuinig zijn? Het ‘Zonne-energie Zelfhulpboek’ biedt uitkomst. Niet met kant-en-klare oplossingen, want die bestaan niet....

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 11 MB) | PixelPerfect Publications, 's-Gravenhage | 2025

E-book