Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 153)
Mieke Lannoey Nooit meer de oude
burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
Nooit meer de oude van Mieke Lannoey is een boek over het leven na een burn-out. Waar velen het herstel van een burn-out als het eindpunt beschouwen, is het in werkelijkheid slechts het begin. Het begin van een nieuwe manier van leven en werken, die begint met te aanvaarden dat je nooit meer de oude wordt. Mieke Lannoey laat in dit vervolg op Burn-out, het begin van verandering zien hoe de post-burn-out periode eruitziet. Ze neemt je mee op haar persoonlijke zoektocht om vanuit de kern te veranderen...
Non-fictie
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Gelong Thubten Word gelukkig als een boeddhistische monnik
meditatie in de 21ste eeuw
We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is het geheim van geluk? Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bij dragen aan duurzaam geluk. Zijn warme inzichten veranderen onze verhouding met onze gedachten en emoties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Liesbeth Woertman Psychologie van het uiterlijk
hoe ons lichaamsbeeld ontstaat
‘Ik doe het voor mezelf’ is een veelgehoorde uitspraak van mensen die cosmetische chirurgie ondergaan. We smeren zalfjes, slikken pillen en laten artsen snij den in ons eigen vlees. Doen we dat echt alleen maar voor onszelf? Liesbeth Woertman maakt in Psychologie van het uiterl?k duidelijk dat ons zelfbeeld bestaat bij de gratie van anderen. Zonder spiegel, geen zelfbeeld. Woertman kiest in haar boek niet alleen voor de psychologische invalshoek, maar gebruikt ook filosofische, biologische en sociologische...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Rick Hanson Eén ding tegelijk
52 eenvoudige oefeningen voor rust in je hoofd
Voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘Eén ding tegelijk’. Bestsellerauteur Rick Hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. Rust in je hoofd vinden was nog...
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Marian van den Beuken Het geluk van hooggevoeligheid
voor jezelf en de wereld
Adviezen over hoe om te gaan met hooggevoeligheid met de nadruk op de positieve kant van hooggevoeligheid.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub, 0,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2011
E-book
Imke Gilsing Een dag uit het leven van Tinkerbel
het krankzinnige verhaal van mijn psychose
Dit boek vertelt het waargebeurde, verschrikkelijke maar ook vaak geestige verhaal van Imke Gilsing. Tijdens een retraite kreeg zij een psychose. In een maandenlange gedwongen opname dacht ze dat ze Tinkerbel was en een relatie had met Jelle Brandt Corstius. ‘Een dag uit het leven van Tinkerbel’ laat zien hoe het is om een psychose te hebben, in de isoleercel te zitten en ook hoe onmachtig omstanders en hulpverleners ermee omgaan. Gilsing wil met haar verhaal de GGZ veranderen en meer begrip wekken...
Non-fictie
Nederlands | 418 pagina's (ePub2, 42 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
A. Nauta Nooit meer doen alsof
denk je schaamte om en maak het je kracht
In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken. In 3 stappen naar nooit meer doen alsof: 1 - Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties. 2 - Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen. 3 - Maak...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
De liefdesparadox
acht hedendaagse filosofen over de liefde
Liefde is ongetwijfeld een van onze krachtigste drijfveren en misschien wel onze belangrijkste bron van zingeving. Liefde gaat bovendien gepaard met talloze vragen en paradoxen waarmee iedereen zich zo nu en dan bezighoudt, en is om die reden een prachtig onderwerp voor filosofische reflectie. Want waarom houden we van iemand, zijn daar eigenlijk redenen voor? Is er altijd sprake van echte liefde, en wat moet je doen als je twijfelt aan die van jouzelf of de ander? Kan liefde ambigu zijn? Is liefde...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | AUP, Amsterdam | 2017
E-book
Leen Dendievel Asem
Persoonlijk verslag door de Belgische actrice en schrijfster over haar angst- en paniekaanvallen en haar strijd daartegen.
Non-fictie
Nederlands | 447 pagina's (ePub3, 5,7 MB) | Horizon, Antwerpen | 2022
E-book
Marian van den Beuken Hooggevoeligheid als kracht
met liefde naar jezelf leren kijken
Inleiding in het verschijnsel 'hooggevoeligheid' en technieken en meditaties om terug te keren naar de eigen innerlijke kracht.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Jan Geurtz Wijzen naar de maan
over de zoektocht naar verlichting in het dagelijks leven
Verhalen, sommige autobiografisch getint, over spirituele ontwikkeling. Geïnspireerd door de Tibetaans-boeddhistische dzogchen-visie, tantra en advaita.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Eleanor Gordon-Smith Stop met redelijk zijn
het leven is geen debat
Eleanor Gordon-Smith laat in Stop met redelijk zijn zien hoe wij van mening veranderen. Levensveranderingen vinden zelden plaats na een zorgvuldige afweging. Hoe komt het dan dat we nog steeds denken mensen met argumenten te overtuigen anders te leven. Gordon-Smith onderzoekt waargebeurde verhalen van mensen die hun leven radicaal omgooiden: van het uittreden uit een sekte tot het aanpassen van onze herinneringen. De auteur houdt ons met diepgang en humor een confronterende spiegel voor: zijn we...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Elaine Aron Hoogsensitieve personen
hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt
Een op de vijf mensen wordt geboren met een verhoogde gevoeligheid, en vele grote kunstenaars en denkers die de wereld heeft voortgebracht waren hoogsensitief. Hoogsensitieve personen zijn vaak uiterst consciëntieus en intuïtief. Maar de eigenschap heeft ook lastige kanten: hoogsensitiviteit wordt gelinkt met de neiging om snel overweldigd te raken door gezelschap, het werk of een drukke omgeving, waardoor ze, als reactie, in hun schulp kruipen. Ook hebben zij vaak last van onzekerheid en van sociale...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Rhonda Byrne The secret
Zelfhulpgids die uitgaat van de kracht van positief denken.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Luke Burgis Waarom we willen wat we willen
Praktische gids voor het begrijpen en beheren van de eigen verlangens, om zo meer betekenis in het leven te vinden.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's (ePub3, 7,8 MB) | Xander, Haarlem | 2023
E-book
Haroon Ali Half
Haroon Ali heeft een Pakistaanse vader en een Nederlandse moeder. Na hun scheiding hertrouwde zijn vader met een Pakistaanse en kreeg nog een zoon. Haroon is dus half, maar zijn halfbroer is heel. In een openhartige brief aan zijn broer vertelt Haroon over zijn vervlochten wortels, de afwezigheid van hun vader en de beladen tocht die hij maakte door zijn vergeten vaderland, van noord naar zuid. Welke sporen zijn daar nog te vinden van zijn familiegeschiedenis? En wat voor land treft hij aan in de...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2020
E-book
Akke-Jeanne Klerk Psychologie van een gebroken hart
Akke-Jeanne Klerk schreef met Psychologie van een gebroken hart een prachtig, hoopvol boek over iets wat ons allemaal overkomt in ons leven: een gebroken hart. Na een verbroken liefde, maar ook na het verlies van een dierbare, een onvervulde levenswens of het verlies van een baan kunnen we ons hart breken. Een moeilijk en verdrietig proces, maar Akke-Jeanne laat ons zien dat het herstelproces begrijpen – het omzetten van een gebroken hart in persoonlijke groei – perspectief biedt. Ontwikkel compassie...
Non-fictie
Nederlands | 130 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Sabine Wery von Limont | Jarka Kubsova De ziel
graadmeter van je psychische gezondheid
Beschrijving vanuit de ziel als centraal principe van het ontstaan van psychische problemen en de therapie daarbij.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Gijs van der Sanden De dingen die je vergeet
rouwen voor beginners
In De dingen die je vergeet onderzoekt Gijs van der Sanden wat het betekent om te rouwen nadat hij als jonge twintiger allebei zijn ouders onverwachts verloor. Aan de hand van herinneringen, beschouwingen en zelfonderzoek probeert hij antwoorden te vinden op de grote en kleine vragen rondom rouw en verlies. Hoe blijf je overeind staan als je beide ouders er niet meer zijn? Waarom roept het woord ‘wees’ zoveel aversie in hem op? Waarom is het zo moeilijk om de ander deelgenoot te maken van een verlies?...
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Het zelfhelend vermogen
een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden
Holistische zelfhulpboek over versterking van het menselijk immuunsysteem ter preventie van ouderdomsziekten als kanker, diabetes en alzheimer.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's (ePub2, 1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book