Cornelia van Lierop Glijmiddel

over opvliegers en andere ongemakken in de menopauze

Persoonlijke ervaringen van de schrijfster tijdens haar menopauze en de ongemakken die zich daarbij voordoen, met adviezen aan vrouwen die dit eveneens doormaken.

Non-fictie

Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Horizon, Antwerpen | 2016

E-book

José Rozenbroek | Jos Teunis De overgang

het no-nonsense handboek

In dit handboek over de overgang vind je de antwoorden op alle vragen die een vrouw zichzelf stelt – of zou moeten stellen – wanneer zij rond haar 45ste (en soms ook eerder) deze onvermijdelijke fase in haar leven bereikt. Wat doen die veranderende hormonen met je lichaam en geest, je relatie en seksleven, je hart en vaten, je huid en haar? Word je er echt dikker, dommer, labieler en lelijker van? Zweverige teksten als ‘omarm je opvliegers’ zul je in dit boek niet vinden. Wel de nieuwste wetenschappelijke...

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016

E-book

Jeanine Geijtenbeek Als het leven ons scheidt

valkuilen en uitdagingen in relatiecrisis en echtscheiding

Beschouwingen over huwelijksproblemen, relatiecrisis en echtscheiding.

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kok, Utrecht | 2016

E-book

Wiegertje Postma Vrouwen schrijven niet met hun tieten

een nieuwe generatie schrijvers over alledaagse seksisme, onnodig ongelijkheid en eicellen met klauwtjes

Een nieuwe generatie schrijvers over alledaags seksisme, onnodige ongelijkheid en eicellen met klauwtjes Er waait een frisse wind door ons land. Steeds meer jonge vrouwen schrijven over hun positie als vrouw in de wereld. Over alledaags seksisme, seksueel geweld en onnodige ongelijkheid. Vrouwen schrijven niet met hun tieten bundelt essays, columns en persoonlijke verhalen van deze vrouwen en is daarmee de allereerste staalkaart van een nieuwe generatie schrijvers met feministische inborst. Met bijdragen...

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016

E-book

Sofie van den Enk | Eva Munnik De melkfabriek

waarom borstvoeding te gek is (en je je niet schuldig hoeft te voelen als het niet lukt)

Praktische informatie over borstvoeding, afgewisseld met interviews met bekende Nederlanders die ervaringsdeskundigen zijn.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 6,2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2016

E-book

Leen Steyaert Stralend door de menopauze

Stralend door de menopauze overstelpt je niet met medische informatie over de typische menopauzekwaaltjes, maar brengt een positief verhaal. Leen Steyaert vertelt je wat je van de menopauzejaren kunt leren en laat je ontdekken hoe de menopauze een prachtige transformatie kan zijn naar een stralend nieuw leven. In dit boek vind je: - efficiënte manieren om opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingsschommelingen, osteoporose, stress en andere menopauzeklachten zoveel mogelijk te beperken -doeltreffende...

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2016

E-book

Arie Boomsma | Klaas Boomsma Beweeg!

voor een gezonder en gelukkiger leven

Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's (ePub3, 20 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2016

E-book

Katja de Bruin Zitten is het nieuwe roken

waarom staan zo veel beter is

Overzicht van de gezondheidsrisico's van te veel zitten met praktische tips om meer te staan.

Non-fictie

Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | De Geus, Amsterdam | 2015

E-book

Aline Hoogenboom | Joop Stolk Baby verzorgen is ook opvoeden

Praktische adviezen aan ouders en verzorgers vanuit een christelijk perspectief.

Non-fictie

Nederlands | 1 pagina (ePub2, 0,7 MB) | De Banier Bv, Apeldoorn | 2015

E-book

H. van Groningen Jongeren naar het huwelijk

Handreiking vanuit een christelijke invalshoek aan jongeren die gaan trouwen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Stichting De Vluchtheuvel, Woerden | 2015

E-book

Brenda van Osch Het onvoltooide kind

op zoek naar de grenzen van pril leven

Rood en licht doorschijnend, als een pasgeboren konijntje. Onaf en perfect tegelijk. Zo beschrijft Brenda van Osch de eerste aanblik van haar dochter Eva, die in 2002 veel te vroeg werd geboren. Eva woog 680 gram, minder dan een pak suiker. In Het onvoltooide kind vertelt de auteur over de gebeurtenissen die volgen: de heftige maanden op de intensive care en de jaren daarna waarin langzaam duidelijk wordt hoeveel handicaps en problemen Eva heeft. Negen jaar later stapt Brenda van Osch opnieuw een...

Non-fictie

Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Balans, Amsterdam | 2015

E-book

Christine Geerinck-Vercammen Stille baby's

rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking

Herziene, geactualiseerde druk met recente medische, psychologische en juridische ontwikkelingen in behandeling en rouwverwerking rond perinatale sterfte. Met vooral aandacht voor de emotionele impact van dit verlies op de ouders en hun omgeving. Het verlies van een kind, ook wanneer het overlijdt vóór of tijdens de geboorte, tekent het leven van ouders voorgoed. Christine Geerinck-Vercammen biedt in Stille baby's hulp bij dit rouwproces. Ze gaat in op de theoretische en medische aspecten, maar...

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2015

E-book

William Cortvriendt Hoe word je 100?

de feiten over hoe we gezond en jong blijven

In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015

E-book

William Cortvriendt Maak je niet dik

van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit. maar vooral wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen

Elk jaar telt Nederland tussen de 6.000 en 13.000 onnodige sterfgevallen. Oorzaak? Een onjuist en wetenschappelijk volledig achterhaald voedingsadvies dat luidt: vermeerder de consumptie van koolhydraten en verminder de vetconsumptie. Het gevolg is schokkend: er sterven 10 tot 20 keer meer mensen door dit verkeerde voedingsadvies dan het jaarlijkse aantal verkeersdoden! In Maak je niet dik rekent William Cortvriendt af met onzinnige en vaak ongezonde hypes en populaire vermageringsdiëten. Op basis...

Non-fictie

Nederlands | 219 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015

E-book

Kirsten Ginckels | Ellen van den Bouwhuysen The gentlemom

mama zijn zonder de schone schijn

Ervaringen van twee jonge moeders met zwangerschap, de bevalling en de tijd daarna.

Non-fictie

Nederlands | 227 pagina's (ePub3, 91 MB) | Overamstel Uitgevers, Schoten | 2015

E-book

Karen van Ede Skin

voor iedereen die rugklachten heeft en voor iedereen die ze wil vermijden

Vanaf de puberteit besteden mensen veel aandacht aan de huid en huidverzorging: bescherming, pukkeltjes en poriën, vlekjes en later rimpels, of roodheid verdoezelen. Overal kun je wel informatie vinden over huidverzorging, maar wat is nou juist? In SKIN geschreven door Karen van Ede staat alles wat er te weten valt over de huid en hoe je die zo lang mogelijk mooi houdt. Realistisch, vol tips en weetjes, interessant voor alle (huid)leeftijden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | 394 pagina's (ePub3, 12 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book

Petra Deij Blijf toch bij me

verder na een affaire

Tips en adviezen om een relatie te herstellen na overspel.

Non-fictie

Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book

Frank G. Bosman God houdt van seks

kleine theologie van de erotiek

Positieve christelijke visie op liefde, seksualiteit en erotiek.

Non-fictie

Nederlands | 59 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Kok, Utrecht | 2015

E-book

Lisette Thooft De beste tijd van je leven

spiritueel door de overgang

Interviews en essays over gezondheid, spiritualiteit en de veranderingen die na de overgang plaatsvinden in het leven van vrouwen.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book

Jetske Ultee Dr. Jetske's huidboek

Adviezen voor het verzorgen van het gelaat.

Non-fictie

Nederlands | 86 pagina's (ePub3, 3,3 MB) | Uncover Skincare, Rotterdam | 2015

E-book