Frédéric Garnier Overcoming Shyness

Are you tired of feeling held back by shyness? It's time to break free from your comfort zone and step into a world of self-assurance and empowerment. "Overcoming Shyness" has been designed to provide you with proven and efficient tools for overcoming shyness through deep relaxation and relief techniques for obsessing thoughts. You will learn to deal with the idea of rejection and get rid of tension in order to navigate through social situations serenely, improve classroom performance and lead...

Engels | 1 uur 34 minuten (68 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Naghmeh Abedini Panahi Wat niemand zag

Heel worden na vervolging, bedrog en misbruik

Wat niemand zag vertelt het meeslepende levensverhaal van Naghmeh Abedini Panahi. Naghmeh kreeg een islamitische opvoeding, maar kwam onverwacht tot geloof en trouwde met Saeed Abedini, predikant van een Iraanse ondergrondse kerk. Nadat Saeed in de gevangenis belandde, zette Naghmeh alles op alles om haar man vrij te krijgen. Maar nadat ze besloot de vreselijke waarheid over haar man te delen, werd ze door voormalige aanhangers in de steek gelaten. Nu zet Naghmeh zich in voor vrouwen die te maken...

Nederlands | 10 uur 13 minuten (588 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Jurjen van Houwelingen Als je het even niet meer ziet

Lessen voor een veerkrachtiger leven

In Als je het even niet meer ziet neemt voormalig succesvol ondernemer Jurjen van Houwelingen je mee in zijn persoonlijke reis. In 2017 werd Jurjen door een herseninfarct bijna blind en kreeg hij te maken met ernstige geheugenproblemen. Hij raakte in een depressie. Met vallen en opstaan leerde Jurjen een aantal cruciale levenslessen om met deze nieuwe realiteit om te gaan. In dit boek laat hij zien dat tegenslagen niet het einde van je leven hoeven te betekenen. Sterker nog, je kunt er krachtiger...

Nederlands | 3 uur 19 minuten (191 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Tessa Gottschal Hara Chakra

Health, Vitality and Recuperation

Every human body has an incredible capacity to regenerate itself. It is capable of tremendous physical achievements. Just how much show top sportsmen, Eastern martial artists and ballet dancers. Yoga has known this for centuries. Yet anyone can learn to use it to help themselves. It is through the Hara Chakra that this so-called extra ability to strengthen immunity and regeneration is activated. There is nothing magical about doing this, it is simply about focusing, imagining and knowing how. The...

Engels | 1 uur 16 minuten (49 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2024

Luisterboek (digitaal)

Eliane Bernhard Deep Relax

Een ontspannen jij in een overspannen wereld

Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax laat Eliane Bernhard zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten. Zelf had ze sinds haar zestiende last van chronische pijn en mentale klachten. Niets hielp. Na twintig jaar zoeken vond zij verlichting bij de diepe ontspanning van yoga nidra (slaapyoga). In Deep Relax vertelt zij haar levensverhaal. Na elk hoofdstuk kun je haar inzichten direct zelf implementeren met de unieke,...

Nederlands | 8 uur 6 minuten (467 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Brian Tracy No Excuses!

De kracht van zelfdiscipline

De meeste mensen denken dat succes te danken is aan geluk of een enorm talent, maar veel succesvolle mensen bereiken hun prestaties op een veel eenvoudigere manier: door zelfdiscipline. In 'No excuses' laat Brian Tracy je zien hoe jij succes kan behalen op zowel persoonlijk, zakelijk als financieel vlak. Leer de kracht van zelfdiscipline met 21 manieren om blijvend geluk en succes te bereiken. Elk hoofdstuk biedt praktische oefeningen om de ‘geen excuses’-benadering toe te passen. Leer succesvol...

Nederlands | 7 uur 6 minuten (409 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Sophus Helle Going Blank

When Sophus’s grandfather died, he left behind an old encyclopedia with a mysteriously empty page. In this episode, Sophus talks about happens when we run out of words, as when the mind is made blank by old age or when our loved ones die and we grieve them in silence. Empty pages are a powerfully symbol. They can mark both an ending and a new beginning, they can represent hope as well as grief. Blank pages are everywhere, and surprisingly beautiful. Hosted and written by Sophus Helle Sound editing...

Engels | 14 minuten (10 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Albert A. Anderson Do Not Pass Go!

Can a monopoly coexist with democracy? Dive into an analysis of Google's recent antitrust case with Albert A. Anderson, exploring the roots of distributive justice from Plato and Aristotle to modern-day market dynamics. We unravel the implications for democracy when corporate power overshadows individual wealth and question the ethics of unbridled capitalism in the pursuit of the common good. Bringing Philosophy to Life In this series, philosopher and author, Albert A. Anderson, explores the modern...

Engels | 20 minuten (15 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Albert A. Anderson Two Kinds of Rhetoric

Is our political dialogue elevating or dividing us? Dive into the intricacies of "noble rhetoric" versus manipulative speech in the political arena with Albert A. Anderson. This episode unpacks the dual nature of rhetoric and its impact on democracy, exploring how the philosophical underpinnings of speech can lead us toward unity and fundamental principles, or further into division. Bringing Philosophy to Life In this series, philosopher and author, Albert A. Anderson, explores the modern world...

Engels | 19 minuten (14 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Albert A. Anderson Might and Right - Bringing Philosophy to Life #27

Is democracy at stake when politics becomes a battle of strength versus morality? In this episode, Albert A. Anderson delves into the recent political upheaval as President Biden steps down, and contrasts his decision with the power-driven rhetoric of the opposition. Examining philosophy's role in this critical moment, Anderson explore what truly constitutes strength and the importance of wisdom over power in democratic societies. Bringing Philosophy to Life In this series, philosopher and author,...

Engels | 21 minuten (15 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Albert A. Anderson Not Just Climate - Bringing Philosophy to Life #26

Ever pondered the philosophical implications of a total solar eclipse or the urgency of addressing climate change? In this episode of 'Bringing Philosophy to Life,' Albert A. Anderson delves into the existential connections between humanity, nature, and ethics. Through the lens of philosopher Vandana Shiva's insights and historical perspectives, Anderson navigates the complex interplay of philosophy, science, and activism in confronting the pressing environmental crisis. Bringing Philosophy to...

Engels | 16 minuten (13 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Robin Sharma The Wealth Money Can't Buy

De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden

Leef jouw rijkste leven met de 8 gewoontes uit dit boek. In ‘The Wealth Money Can’t Buy’ geeft leiderschapsexpert Robin Sharma je praktische hulpmiddelen om te gaan genieten van een werkelijk rijk leven door te stoppen met het najagen van de verkeerde soort rijkdom. Onze wereld is gefixeerd op het conventionele idee van succes, gekenmerkt door meedogenloze drukte, het opofferen van de eigen (mentale) gezondheid en het missen van belangrijke momenten met dierbaren ten behoeve van roem en materiële...

Nederlands | 9 uur 4 minuten (521 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Sarah Meuleman In mijn voetsporen

Trektocht over oude paden naar een nieuwe toekomst

Als twintiger doorkruiste Sarah Meuleman het Noorden van Engeland. Met een zware rugtas liep ze het beroemde Coast to Coast pad, van de Ierse Zee naar de Noordzee. Onlangs vond ze het dagboek terug dat ze tijdens haar reis heeft bijgehouden. Twintig jaar na die eerste tocht besluit Sarah, inmiddels moeder, schrijver en geliefde, om het pad opnieuw te lopen. Zonder voorbereiding of noemenswaardige conditie, begint ze aan de zware route die al gauw een onverwachte wending neemt. Al wandelend in haar...

Nederlands | 7 uur (1007 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)

Sophus Helle A Theory of Dog Ears

Why do people treat their books so differently? Some people like to keep their books in near-mint condition, handling them with metaphorical gloves on and making sure that there is not a single scratch to be found on their cover. Other people, like Sophus, want to dogear the corners, doodle in the margins, and crack the spine of every book they read. In this episode, Sophus traces the origins of this book-lover battle. Hosted and written by Sophus Helle Sound editing by Simone Nystrup-Larsen Edited...

Engels | 12 minuten (9,4 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)

Vex King Things No One Taught Us About Love

De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen

Jouw gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties. In ‘Things No One Taught Us About Love’ ontmantelt Vex King mythes en misvattingen over liefde en relaties via persoonlijke verhalen en deskundig advies. Deze herziene editie van Vex Kings eerdere boek ‘Closer to Love’ leert je te begrijpen hoe je lief kunt hebben, gezonde gewoonten kunt ontwikkelen, grenzen kunt stellen en onverwerkte emoties en trauma's kunt helen. Vex deelt tips om te helpen: ontdekken wat voor soort relatie...

Nederlands | 6 uur 2 minuten (347 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Christel Don De meisjes van De Goede Herder

Almelo, 1948. José wordt door haar oom naar een tehuis van de zusters van de Goede Herder gestuurd om haar te beschermen tegen haar gewelddadige vader. Eenmaal binnen krijgt ze een andere naam, gaan alle deuren op slot en mag ze niet met de andere meisjes praten. Ze wordt zes dagen per week gedwongen lange dagen te werken, onbetaald. Als ze zich verzet, wordt ze opgesloten in een cel. In ‘De meisjes van De Goede Herder’ volgt Christel Don meisjes die tussen 1860 en 1980 in een van de katholieke...

Nederlands | 5 uur 54 minuten (340 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Gladys McGarey Het goedgeleefde leven

De zes geheimen van een 103-jarige arts voor een gezond en gelukkig leven

Toen ze acht jaar oud was ontmoette ze Gandhi in India, van wie ze haar levenslessen over liefde leerde. In een tijd dat vrouwen geen eigen bankrekeningmochten hebben begon dokter Gladys McGarey haar medische praktijk. Op 85-jarige leeftijd reisde ze naar Afghanistan om vrouwen op het platteland bij te scholen over verloskunde, wat resulteerde in een daling van het kindersterftecijfer met 47 procent in het gebied. Nu, 102 jaar oud en nog steeds werkzaam als arts, deelt dokter McGarey haar geheimen...

Nederlands | 7 uur 42 minuten (444 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Patrick King Read People Like a Book

Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt

In ‘Read people like a book’ helpt Patrick King je te ontcijferen waarom mensen de dingen doen die ze doen. Hij combineert zijn gave voor gedragsanalyse met een overvloed aan de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Je leert mensen beter te begrijpen – hun beweegredenen en drijfveren – zodat je beter contact met hen kunt leggen. Het resultaat: meer zelfvertrouwen, zelfinzicht en betere relaties. Begrijp menselijk gedrag en daardoor jezelf en de mensen om je heen beter. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 5 uur 16 minuten (303 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Marion Gibson Heksen

Een wereldgeschiedenis in dertien heksenprocessen, van de middeleeuwen tot nu

In Heksen vertelt Marion Gibson de geschiedenis van heksenjachten aan de hand van dertien tragische verhalen van slachtoffers. Die werden veelal vanwege hun geslacht, seksualiteit, religie of afkomst als gevaarlijk bestempeld en beschuldigd van zwarte magie, vervolgens werden ze veroordeeld en in veel gevallen vermoord. Gibson toont hoe de vervolgingen gemarginaliseerde groepen onderdrukt hielden en het zwijgen oplegden, én dat dit nog altijd gebeurt. Want zelfs vandaag de dag vinden er heksenprocessen...

Nederlands | 12 uur 31 minuten (720 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)

Rasmus Broe Sfeer - Rit in een koets

Maak een tochtje met een paardenkoets, en laat het idyllische landschap aan je voorbijglijden terwijl je je ogen sluit en geniet van de geluiden van de vogels en de open weg. Saga Sounds Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt luisteren als je wilt ontspannen, gaat slapen of je wilt concentreren op je werk. Een speciaal ontworpen...

Nederlands | 1 uur 2 minuten (45 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2024

Luisterboek (digitaal)