• Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht (e-book)

  ... en andere dieetonzin weerlegd

  Dit boek is voor iedereen die altijd op dieet is. Voor iedereen die eindeloos geluk blijft zoeken in een slanker lichaam. Voor iedereen die de hele dag door calorieën telt, om toch maar teleurgesteld op die weegschaal te staan. Want het zit zo: diëten werken niet. We worden er enkel ongelukkiger, ongezonder, onzekerder en in the end ook dikker van. En daar wil diëtiste Celien Rombouts nu (NU!) komaf mee maken. Welkom in dit antidieetboek, waarin je opnieuw naar jezelf leert luisteren. Alles wat je...

  Nederlands, 264 pagina's (ePub2, 4,8 MB), Pelckmans, Edegem, 2022

  E-book

  

• Amanda Block De verloren verteller

  Rebecca kan zich haar vader Leo Sampson nauwelijks herinneren. Het enige wat ze weet is dat hij een geliefde kindertelevisiester was die spoorloos verdween toen ze slechts zes jaar oud was. Maar wanneer Ellis, een journalist, opduikt om informatie over Leo te vragen, begint ze zich af te vragen of er meer achter het verhaal van haar vaders verdwijning zit dan haar familie haar doet geloven. Dan krijgt Rebecca een boek met zeven sprookjes, geschreven door Leo, opgedragen aan zijn dochter. Door de...

  Nederlands, 12 uur 24 minuten (1071 MB), The House of Books, Amsterdam, 2022

  Luisterboek (digitaal)

  

• Loiza Lamers, Mirjam Lamers Loiza

  Over de kracht van onvoorwaardelijke liefde bij levensveranderende keuzes

  Rond haar zesde levensjaar deelde Loiza het nieuws met haar ouders: het lichaam waarin zij was geboren paste niet bij haar. Hoe reageer je als ouder wanneer je zoon aangeeft je dochter te zijn? Is het misschien een fase? En welke uitdagingen staan je als transgender persoon te wachten? Om anderen houvast te geven tijdens hun traject delen Loiza en haar moeder Mirjam waar zij met trots én spijt op terugkijken. Geen enkel pad is hetzelfde, maar met onvoorwaardelijke liefde vind je vanzelf de juiste...

  Nederlands, 4 uur 59 minuten (430 MB), Lev., Amsterdam, 2022

  Luisterboek (digitaal)

  

• Amanda Block De verloren verteller

  Als een jonge vrouw op zoek gaat naar haar verdwenen vader, krijgt ze hulp van een journalist die langzaam meer voor haar gaat betekenen.

  Fictie

  Nederlands, ePub2, 4,1 MB, The House of Books, Amsterdam, 2021

  E-book

  

• Sara Seager Kleine lichtjes in het heelal

  een moeder met autisme verkent haar grenzen

  Kleine lichtjes in het heelal van Sara Seager is het openhartige verhaal van een moeder en briljant wetenschapper met autisme. Sara Seager heeft altijd van de sterren gehouden: zoveel lichtjes aan de hemel, zoveel mogelijkheden. Tegenwoordig doet ze als astrofysicus baanbrekend onderzoek naar exoplaneten, in de hoop dat ze tussen miljarden andere die ene planeet zal ontdekken waar ook leven is. Na de plotselinge dood van haar echtgenoot dooft echter het licht in haar eigen leven. Als veertigjarige...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 4,2 MB, Ambo|Anthos, Amsterdam, 2021

  E-book

  

• Anne Boyer Het ontsterven

  Pijn, kwetsbaarheid, sterfelijkheid, geneeskunde, kunst, tijd, dromen, data, uitputting, kanker en zorg

  ‘Het ontsterven’ is het Pulitzer Prijswinnende boek van Anne Boyer. Een week na haar eenenveertigste verjaardag wordt bij haar een zeer agressieve vorm van borstkanker vastgesteld. Voor Boyer, een alleenstaande moeder die maar net de eindjes aan elkaar weet te knopen, betekent de diagnose zowel een crisis als een inwijding in een nieuwe wereld: die van ziekte, sterfte en gendergerelateerde ziekenhuispolitiek. In deze memoires put ze uit een rijk scala aan bronnen om die ervaring te onderzoeken, van...

  Nederlands, ePub2, 4,9 MB, Atlas Contact, Amsterdam, 2021

  E-book

  

• David van Bodegom, Rudi Westendorp 10 jaar cadeau

  een neuwe aanpak om langer gezond te leven

  Verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp delen in ‘Tien jaar cadeau’ hun belangrijkste inzichten over ouder worden, gezondheid en vitaliteit. Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen Van Bodegom en Westendorp, en de sleutel daartoe ligt in onze omgeving. In ‘Tien jaar cadeau’ komen diverse omgevingen uit het dagelijks leven aan bod, zoals de keuken, woonkamer, slaapkamer, supermarkt, het...

  Nederlands, 2 uur 29 minuten (143 MB), AtlasContact, Amsterdam, 2020

  Luisterboek (digitaal)

  

• Barbara Slagman, Daniëlle Hermans Doorlevers

  ervaringsverhalen over doorleven met kanker

  In Doorlevers van Danielle Hermans vertellen vijftien mensen – jong en oud, man en vrouw, met en zonder gezin – hoe zij omgaan met het leven met kanker. Door nieuwe, soms experimentele, medische behandelingen leven mensen met levensbedreigende kanker maanden, zelfs jaren, langer dan verwacht. Iedereen haalt opgelucht adem: ‘Het gaat weer goed.’ Maar zo simpel ligt het niet. Hoe pak je de draad weer op als er zoveel onzekerheid is over je toekomstperspectief? Begrijpen je werkgever en bedrijfsarts...

  Non-Fictie

  Nederlands, 120 pagina's (ePub2, 4 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2020

  E-book

  

• Elaine N. Aron Hoogsensitieve ouders

  wees briljant in je rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt

  Hoogsensitieve ouders zijn op een opmerkelijke manier met hun kinderen verbonden. Ze denken dieper na over alles wat hun kinderen aangaat en ervaren daarbij sterke emoties, zowel positieve als negatieve. Om hoogsensitieve ouders te helpen erachter te komen welke impact hun hoogsensitiviteit op hen heeft en ze te leren daarmee om te gaan, heeft Elaine N. Aron deze praktische en positieve gids geschreven. Hoogsensitieve ouders bevat, naast zelftests en adviezen, inzichten in de vijf grote problemen...

  Non-Fictie

  Nederlands, 280 pagina's (ePub2, 1,2 MB), Lev., Amsterdam, 2020

  E-book

  

• Khalid Kasem Abdelhak Nouri

  een onvervulde droom

  Abdelhak Nouri wordt alom beschouwd als een van de meest talentvolle voetballers van zijn generatie. Het zou slechts een kwestie van tijd zijn voordat hij definitief door zou breken bij Ajax en ook internationaal naam zou gaan maken. Op 8 juli 2017 verandert echter voorgoed zijn leven, en dat van zijn familie, wanneer hij tijdens een oefenwedstrijd van Ajax tegen Werden Bremen in het Oostenrijkse Hippach twintig minuten voor het eindsignaal in elkaar zakt op het veld. Niet veel later wordt duidelijk...

  Nederlands, 6 uur 34 minuten (567 MB), Lebowski, Amsterdam, 2020

  Luisterboek (digitaal)

  

• Joël Goudsmit Reboot je gezondheid in 24 uur

  verander je dagelijkse gewoontes, van opstaan tot slapengaan

  Met Reboot je gezondheid in 24 uur ligt voor iedereen een gezonder leven binnen handbereik! Heb jij je weleens afgevraagd wat er nu echt op je bord ligt als je 's ochtends je ontbijtje eet? En of je ontbijten kunt overslaan? Sta je weleens stil bij de ingrediënten van jouw favoriete tandpasta of douchegel? En of het wel nodig en gezond is om je lichaam iedere dag een flinke schrobbeurt te geven of van lichaamshaar te ontdoen? Hoe slecht is het om de hele dag binnen met kunstlicht zittend je werk...

  Non-Fictie

  Nederlands, 378 pagina's (ePub3, 2,9 MB), Sapje V.O.F., Amsterdam, 2020

  E-book

  

• Khalid Kasem Abdelhak Nouri

  een onvervulde droom

  Abdelhak Nouri wordt alom beschouwd als een van de meest talentvolle voetballers van zijn generatie. Het zou slechts een kwestie van tijd zijn voordat hij definitief door zou breken bij Ajax en ook internationaal naam zou gaan maken. Op 8 juli 2017 verandert echter voorgoed zijn leven, en dat van zijn familie, wanneer hij tijdens een oefenwedstrijd van Ajax tegen Werden Bremen in het Oostenrijkse Hippach twintig minuten voor het eindsignaal in elkaar zakt op het veld. Niet veel later wordt duidelijk...

  Non-Fictie, Kinderboek

  Nederlands, 1 online resource (ePub2), Lebowski, Amsterdam, 2020

  E-book

  

• Claartje Kruijff Stevig staan in een kwetsbare wereld

  het belang van een krachtige levenshouding

  Stevig staan in een kwetsbare wereld van Claartje Kruijf gaat over het belang van een krachtige levenshouding. Hoe vind ik mijn plek in het grotere geheel? Wat is mijn betekenis? En hoe blijf ik overeind in deze veeleisende wereld? Veel mensen hebben het gevoel ten onder te gaan in de veelheid aan dingen die op hen afkomen. Ze voelen zich verloren, missen richting en houvast, en zijn de verbinding met zichzelf én de ander kwijtgeraakt. Stilstaan in een wereld die doordraait vraagt om moed en geestelijke...

  Non-Fictie

  Nederlands, 116 pagina's (ePub2, 4 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2020

  E-book

  

• Twan Verdonck Ontwerp je leven

  creëer meer tijd voor wat écht belangrijk is

  Doeboek met tien stappen om je leven beter in te richten.

  Non-Fictie

  Nederlands, 169 pagina's (ePub2, 14 MB), Luitingh Sijthoff, Amsterdam, 2020

  E-book

  

• Modita van Zummeren Depressie, een opstap naar geluk

  met bewustzijn voorbij depressie

  Verslag van een persoonlijke zoektocht om door alternatieve therapieën en meditatie uit een depressie te komen.

  Non-Fictie

  Nederlands, 296 pagina's (ePub2, 5,5 MB), Aspekt, Soesterberg, 2019

  E-book

  

• David van Bodegom, Rudi Westendorp 10 jaar cadeau

  een nieuwe aanpak om langer gezond te leven

  Tips om je omgeving en denkwereld te veranderen, in plaats van strenge leefregels, met als doel gezonder ouder te worden.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 4,6 MB, Atlas Contact, Amsterdam, 2019

  E-book

  

• Guido Bindels Brigitte

  Brigitte is een persoonlijk verslag over het leven van Bindels, sportjournalist en schrijver, met zijn dochter, die door een aangeboren microcefalie ernstige ontwikkelingsachterstand oploopt en volledig afhankelijk is.

  Waargebeurd, Non-Fictie

  Nederlands, 170 pagina's (ePub2, 1 MB), Elikser, Leeuwarden, 2017

  E-book

  

• Philip Scheltens, Wiesje van der Flier Het alzheimermysterie

  onderzoek naar de oorsprong en genezing van alzheimer

  Alzheimer is dé uitdaging in de gezondheidszorg van deze eeuw. Alleen al in Nederland zijn er zo'n 250.000 mensen met deze ziekte, wereldwijd zullen er 105 miljoen patiënten zijn in 2050. Onderzoekers Wiesje van der Flier en Philip Scheltens werken aan een toekomst waar wél genezing of misschien zelfs preventie van alzheimer mogelijk is. Het alzheimermysterie laat zien wat de ziekte inhoudt, wat het verschil is met andere vormen van dementie, wat de stand van zaken is in het onderzoek, hoe de ziekte...

  Non-Fictie

  Nederlands, 178 pagina's (ePub2, 2,8 MB), De Arbeiderspers, Amsterdam, 2015

  E-book

  

• Katja de Bruin Zitten is het nieuwe roken

  waarom staan zo veel beter is

  Overzicht van de gezondheidsrisico's van te veel zitten met praktische tips om meer te staan.

  Non-Fictie

  Nederlands, 148 pagina's (ePub2, 1,3 MB), De Geus, Amsterdam, 2015

  E-book

  

• Valerie Eyckmans De dierbaren

  Als een uit het lood geslagen moeder van twee zoons een kat overrijdt, is dat het begin van een kanteling van verschillende levens.

  Fictie

  Nederlands, 133 pagina's (ePub2, 1,5 MB), Vrijdag, Antwerpen, 2014

  E-book

  

Paginanavigatie