Johanna Hedva Theorie van de Zieke Vrouw

Hoe gooi je een baksteen door het raam van een bank als je niet uit bed kan komen? In Theorie van de Zieke Vrouw onderzoekt kunstenaar en auteur Johanna Hedva hoe je je politiek zichtbaar kan maken als je chronisch ziek bent. Is de oorsprong van ziekte in de astrologie te lezen? Of het gevolg van familietrauma? En waarom is zorg voor het lichaam en anderen eigenlijk de uitzondering en niet de norm? Wie heeft daar baat bij? (Hint: het kapitalisme.) De woorden van Hedva worden begeleid door...

Nederlands, 54 pagina's (ePub2, 0,5 MB), Chaos, Amsterdam, 2023

E-book

Amelia Nagoski, Emily Nagoski Burnout

ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan

Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.

Non-Fictie

Nederlands, 227 pagina's (ePub2, 0,4 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2022

E-book

Corien van Zweden, Marlies Bongers Biografie van de baarmoeder

het ingenieuze orgaan dat vaak niet begrepen wordt

Baarmoeders kunnen baren. Maar er is nog zoveel meer. Wat weten we over dat ingenieuze, peervormige orgaan dat vaak als belangrijk wordt gezien voor de identiteit van vrouwen? Die speciale spier die pas na twaalf levensjaren van zich doet spreken door de eerste menstruatiecyclus op touw te zetten. Die daar ongeveer veertig jaar maandelijks, onverdroten mee doorgaat, met als enige pauze de periode van een enkele zwangerschap. Om vervolgens het hele circus met de nodige tamtam weer af te bouwen. Gynaecoloog...

Non-Fictie

Nederlands, 160 pagina's (ePub2), Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam, 2022

E-book

Inge Spaan Runner's high

Lukt het Manon de finishlijn én het hart van de teamcaptain te bereiken? Op haar eerste werkdag wordt Manon gevraagd om mee te doen aan de sponsorloop voor het goede doel. Sporten is niet echt aan haar besteed, zo weet ook haar vriend Antoine. Vol goede moed start Manon aan de training met haar nieuwe collega's én knappe teamcaptain. Maar al snel stuit ze op allerlei tegenslagen. Raakt Manon buiten adem van de pittige hardlooptraining, of is het de teamcaptain die haar hart een slag sneller doet...

Fictie

Nederlands, 80 pagina's (ePub2, 1,2 MB), De Verhalenfabriek, Laren (NH), 2022

E-book

Honorata van den Akker, Lieke Smets Ben je ongesteld of zo?

alles wat je wil weten (en meer) over je menstruatie #nofilter

Hoor je tampons te verstoppen? Is bruin bloed normaal? Moet je met menstruatiepijn naar de dokter? De Menstruatiemeisjes laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey. In Ben je ongesteld ofzo? van Honorata van den Akker en Lieke Smets lees je alles wat je wil weten over je menstruatie. Ook als je het nog niet bent. Van hormonen, de seizoenen van je cyclus, anticonceptie, geparfumeerd maandverband en aandoeningen tot het verschil tussen...

Non-Fictie

Nederlands, 140 pagina's (ePub2, 2,8 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2021

E-book

Mieke Kerkhof Eerst kijken, dan kunnen we altijd nog zien

gedachten van een gedreven gynaecoloog

Bundel humoristische columns van een gynaecoloog rond zwangerschap en bevalling.

Non-Fictie

Nederlands, 175 pagina's (ePub2, 2,7 MB), Fontaine Uitgevers, Amsterdam, 2021

E-book

Maisie Hill De hormoon revolutie

De Hormoon Revolutie gaat verder waar De Cyclus Strategie ophoudt. Energie, humeur en gedrag: alles wordt sterk beïnvloed door hormonen. Toch denken veel mensen die menstrueren nog dat hormonen je vooral veranderen in een onbetrouwbaar, chagrijnig kreng. Geloof het niet! Hormonen zijn er om je van dienst te zijn en kunnen je helpen alles uit het leven te halen. Ja, je bent hormonaal en ja, dat is heel goed. Dit boek leert je alles wat je moet weten. Je leert onder andere: - Waarom je je de ene week...

Non-Fictie

Nederlands, 155 pagina's (ePub2, 1,6 MB), Xander, Haarlem, 2020

E-book

Alexandra Pope, Sjanie Hugo Wurlitzer Claim je cyclus

menstruatiecyclus als krachtbron

Claim je cyclus van Alexandra Pope en Sjanie Wurlitzer is een baanbrekend boek over je menstruatie, hormonen en je maandelijkse cyclus. Het idee dat je altijd maar op een constant niveau moet presteren doet vrouwen geen recht. We hébben nu eenmaal die maandelijkse cyclus en we zíjn iedere maand ongesteld! Er is een andere weg: leven in het ritme van je cyclus. De auteurs laten je nadenken over de vraag waarom je je hormonen en menstruatie niet zou eren in plaats van ze te negeren. Want als je eenmaal...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 3,1 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book

Joël Goudsmit Reboot je gezondheid in 24 uur

verander je dagelijkse gewoontes, van opstaan tot slapengaan

Met Reboot je gezondheid in 24 uur ligt voor iedereen een gezonder leven binnen handbereik! Heb jij je weleens afgevraagd wat er nu echt op je bord ligt als je 's ochtends je ontbijtje eet? En of je ontbijten kunt overslaan? Sta je weleens stil bij de ingrediënten van jouw favoriete tandpasta of douchegel? En of het wel nodig en gezond is om je lichaam iedere dag een flinke schrobbeurt te geven of van lichaamshaar te ontdoen? Hoe slecht is het om de hele dag binnen met kunstlicht zittend je werk...

Non-Fictie

Nederlands, 378 pagina's (ePub3, 2,9 MB), Sapje V.O.F., Amsterdam, 2020

E-book

Maisie Hill De cyclus strategie

Beschouwing over de hormooncyclus van de vrouw en hoe zij daarvan kan profijt trekken in plaats van zich daarvan een speelbal te voelen.

Non-Fictie

Nederlands, 352 pagina's (ePub2, 1,2 MB), Xander, Amsterdam, 2020

E-book

Heidi Lobato Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder

endometriose als onbegrepen buikpijn

Pleidooi voor meer begrip en adequater begeleiding van endometriose, een aandoening waarbij cyclisch baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder voor pijnlijke verklevingen zorgt.

Non-Fictie

Nederlands, 279 pagina's (ePub2, 0,1 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2019

E-book

Barbara van Beukering Kruip nooit achter een geranium

een persoonlijke zoektocht naar een lang en gelukkig leven

Aan de hand van interviews met oudere, bekende vrouwen die volop in het (werkzame) leven staan, onderzoekt de auteur hoe je dat doet: lang en gelukkig leven.

Non-Fictie

Nederlands, 189 pagina's (ePub2, 0,2 MB), Spectrum, Amsterdam, 2018

E-book

Hella de Jonge Hartschade

Autobiografisch relaas van een vrouw (1949) over haar hartaanval en de gevolgen die deze had voor haar relatie met haar man en andere familieleden.

Non-Fictie

Nederlands, 166 pagina's (ePub2, 3,2 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2018

E-book

Cornelia van Lierop Glijmiddel

over opvliegers en andere ongemakken in de menopauze

Persoonlijke ervaringen van de schrijfster tijdens haar menopauze en de ongemakken die zich daarbij voordoen, met adviezen aan vrouwen die dit eveneens doormaken.

Non-Fictie

Nederlands, 93 pagina's (ePub2, 1,8 MB), Horizon, Antwerpen, 2016

E-book

Marieke Gels De vitale vrouw

het leven begint na je 40ste pas echt!

Voor de lezers van Dromen-durven-doen en Oud worden zonder het te zijn Na je 40ste begint je leven pas! Vrouwen tussen de 40 en 50 gaan anders om met zorgen en beginnen weer wat meer aan zichzelf te denken. Waar krijg ik tijd en ruimte voor, qua zelfontwikkeling,werk en hobby's? En hoe pas je dat in in een leven waarin je kinderen nog thuis wonen, je naar kantoor moet, je ouders hulpbehoevend worden en de overgang om de hoek komt kijken? De methode uit dit boek helpt een plan te maken om al je wensen...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 0,7 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2015

E-book

Nathalie Groeneveld Men's Health Sexbijbel voor vrouwen

In de Men s Health Sexbijbel voor vrouwen gaat Nathalie Groeneveld vrouwen voor in de zoektocht naar het geheim achter hun sexualiteit. Met behulp van deskundigen legt Nathalie de puzzelstukjes lust, lichaam en fantasie op een heldere en speelse wijze aan elkaar. Met uitgebreide ervaringen van vrouwen die de daad bij het woord hebben gevoegd, biedt ze een uniek inzicht in alle aspecten van de vrouwelijke sexualiteit. Een handboek dat je als vrouw niet mag missen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-Fictie

Nederlands, 233 pagina's (ePub2, 1,7 MB), Lev., Amsterdam, 2013

E-book

Jetske Spanjer Bevallen en opstaan

Uitvoerige informatie over zwangerschap, bevalling en de eerste maanden daarna.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 11 MB, Atlas Contact, Amsterdam, 2012

E-book