Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht

een verhaal over burn-out en depressie

In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...

Nederlands, 9 uur 48 minuten (564 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden

Autobiografisch, humoristisch schrijven bedoeld om depressie en zelfmoord bespreekbaar te maken.

Non-Fictie

Nederlands, 144 pagina's (ePub2, 0,8 MB), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Myrthe van der Meer UP

Psychiatrische roman

Van de auteur van de bestseller PAAZ Als Emma enthousiast naar het laatste gesprek met haar psychiater gaat, gebeurt er iets wat ze niet helemaal had voorzien; haar psychiater is verdwenen, de vervanger weet niets van een eindgesprek en voor het einde van de dag is ze opgenomen op de paaz, de psychiatrische afdeling van het algemeen ziekenhuis. Alweer. Aangezien deze nieuwe paazvakantie wel een vergissing moet zijn, gaat Emma in het doolhof van pillen, psychiaters en mede patiënten op zoek naar...

Nederlands, 9 uur 5 minuten (523 MB), The House of Books, Amsterdam, 2020

Luisterboek (digitaal)

Kayte Nunn De verdwenen brieven van Esther Durrant

1951. In de schaduw van WOII wordt Esther Durrant denkend dat ze samen op vakantie gaan door haar man naar een inrichting voor geestelijk zieken gebracht. Het ziekenhuis voelt aanvankelijk aan als een gevangenis, maar al snel wordt het Esthers toevluchtsoord. 2018. Zeewetenschapper Rachel Parker start een onderzoek op de Scilly-eilanden, voor de kust van Cornwall. Wanneer ze een verzameling verborgen liefdesbrieven ontdekt, besluit Rachel, geboeid door de passie en de tederheid, de ontvanger op te...

Fictie

Nederlands, 326 pagina's (ePub2, 4,1 MB), The House of Books, Amsterdam, 2020

E-book

Margaret Robinson Rutherford Perfect verborgen depressie

hoe perfectionisme je gezondheid kan ondermijnen

In Perfect verborgen depressie, Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen van Margaret Robinson Rutherford krijg je inzicht in de rol van perfectionisme in je mentale gezondheid. Je leert depressieve gevoelens herkennen waar je ze niet verwacht. We ervaren de hele dag door druk om gelukkig en succesvol te zijn. We leggen onszelf allerlei onrealistische eisen op en het is nooit goed genoeg. Dit perfectionisme kan echter een perfecte manier zijn om de wanhoop en somberheid die we diep...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 0,6 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book

Yama Voorhorst Van stoornis naar gave

Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit

In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke verhaal over de heling van haar bipolaire stoornis. Toen niets meer leek te werken - en alle artsen en hulpverleners het ook niet meer wisten - besloot ze het heft in eigen handen te nemen. Ze vond haar weg terug uit het doolhof van de GGZ naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen. Dit boek kan een absolute eye-opener zijn voor al die mensen die worstelen met geestelijke...

Nederlands, 5 uur 31 minuten (318 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden - Voorgelezen door Dion Vincken

Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan. ‘En dan nog een ding. Dit is geen boek over “gelukkig...

Nederlands, 2 uur 25 minuten (165 MB), Lev., Amsterdam, 2020

Luisterboek (digitaal)

Kayte Nunn De verdwenen brieven van Esther Durrant

1951. In de schaduw van WOII wordt Esther Durrant denkend dat ze samen op vakantie gaan door haar man naar een inrichting voor geestelijk zieken gebracht. Het ziekenhuis voelt aanvankelijk aan als een gevangenis, maar al snel wordt het Esthers toevluchtsoord. 2018. Zeewetenschapper Rachel Parker start een onderzoek op de Scilly-eilanden, voor de kust van Cornwall. Wanneer ze een verzameling verborgen liefdesbrieven ontdekt, besluit Rachel, geboeid door de passie en de tederheid, de ontvanger op te...

Nederlands, 10 uur 8 minuten (875 MB), The House of Books, Amsterdam, 2020

Luisterboek (digitaal)

Minke Voorhorst Van stoornis naar gave

een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit

Voorhorst legt haar ziel bloot over haar leven en bipolariteit, schrijft over de dominantie van de reguliere hupverlening, de verwoestende werking van jarenlange medicatie en hoe zij dit alles achter haar liet.

Non-Fictie

Nederlands, 147 pagina's (ePub2, 1 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2019

E-book

Linda Romein Over de rand

mijn baby met een hersentumor, mijn depressie, hoe we overleefden

Autobiografisch verslag van een moeder, van wie de zoon werd geboren met een kwaadaardige hersentumor.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 2,2 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2018

E-book

Martine Bijl Rinkeldekink

‘Rinkeldekink’ van Martine Bijl gaat over de hersenbloeding die zij kreeg in september 2015. Na haar langdurige herstel in een revalidatieoord, waar zij vrijwel alles opnieuw moest leren, bracht ze nog enkele maanden door in een ziekenhuis, waar ze behandeld werd voor depressie. Haar taalvermogen bleef onaangetast. Over therapeuten, over welzijnstaal, de valklas en de ergotherapie, over angsten en wanen, over hoe het voelt als iemand anders in je brein is gekropen en daar de boel dreigt over te nemen...

Non-Fictie

Nederlands, 103 pagina's (ePub2, 1 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2018

E-book

Marie de Meister De stilte van Thé

Een jonge vrouw gaat op zoek naar haar moeder die ze nooit heeft gekend.

Fictie, Psychologische roman

Nederlands, 287 pagina's (ePub2, 1,7 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2016

E-book

Mila van Oosten Even leek alles normaal

Autobiografie van een aan depressie lijdende jonge vrouw.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 1,2 MB, Boekerij, Amsterdam, 2015

E-book

Kevin Breel Komiek versus depressie

Autobiografisch relaas van de Canadese komiek over zijn depressie.

Non-Fictie

Nederlands, ePub, 0,3 MB, PEPPER books, Alkmaar, 2015

E-book

Yvonne Toeset Innerlijke rust met EFT

het handboek om jezelf te bevrijden met Emotional Freedom Techniques

Spanning voor een examen of presentatie? Stressklachten door de drukte op je werk? Oude emoties die maar blijven opspelen? Iedereen ervaart regelmatig fysieke of emotionele ongemakken die ons belemmeren in het dagelijks leven. EFT (Emotional Freedom Techniques) kan je helpen om spanningen en emoties direct te verminderen. Het is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt. EFT wordt beschouwd...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 0,7 MB, Spectrum, Houten, 2011

E-book