Denish Dutrieux Kundalini

Goed omgaan met het innerlijk vuur

Kundalini-energie is een bij de meeste mensen latent aanwezige oerbron van energie. Als deze energie wordt opgewekt, brengt dit vaak een geestelijke transformatie teweeg. Ze kan echter ook op spontaan tot uitbarsting komen. Als dan de 'symptomen' niet goed worden begrepen, kan een authentiek spiritueel proces uitmonden in psychische gestoordheid. Dit boek is geschreven om mensen bewust te maken van wat hun ervaring inhoudt, eerste (zelf)hulp te bieden en te laten zien hoe je verstandig met kundalini...

Nederlands, 1 uur 58 minuten (170 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Valerie Nkale Stralend leven

een spirituele transformatie, gebaseerd op de yoga sutra’s van Patanjali

Het leven neemt je mee op een levenspad met veel hobbels, bobbels en momenten van plezier en verdriet waardoor we in een stroming leven die niet altijd de onze is. Impulsen die ver buiten onszelf liggen maken dat we nog meer verwijderd geraken van onze innerlijke bron. Vaak maken we het onszelf nog moeilijker omdat we in angst leven dat we ook maar iets zouden moeten missen en dat we niet kunnen voldoen aan bepaalde standaards die we ons laten opleggen. Door onze opvoeding hebben we geleerd een geconditioneerd...

Non-Fictie

Nederlands, 195 pagina's (ePub2, 8,9 MB), Boekenbent, Barneveld, 2020

E-book

Marjolein Smit Yoga voor peuters en kleuters

meer dan 100 oefeningen & spelletjes

Op speelse wijze worden stapsgewijs allerlei yogaoefeningen uitgelegd. Met o.a. themalessen, liedjes en spelletjes, ademhalingsoefeningen en massageoefeningen. Met veel kleurenfoto's. Voor opvoeders met kinderen van ca. 2 t/m 6 jaar.

Non-Fictie

Nederlands, 112 pagina's (ePub3, 24 MB), Altamira, Haarlem, 2018

E-book

Georg Feuerstein, Larry Payne Yoga voor dummies

Praktische handleiding voor de beginnende yoga-beoefenaar.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 8,8 MB, Voor Dummies, Amersfoort, 2018

E-book

Helen Purperhart Kinderyoga

ontdek je superkracht

Heb je last van stress of voel je je wel eens stijf als een plank? Ontdek met de krachtmeter welke lichaams- en yoga-oefeningen jou rustig, gelukkig of gezond maken. Met (computer)tekeningen in felle kleuren. Met hulp vanaf ca. 5 t/m 12 jaar, zelfstandig vanaf ca. 9 jaar.

Non-Fictie, Kinderboek

Nederlands, 1 online resource (ePub2), AnkhHermes, Utrecht, 2018

E-book

Denish Dutrieux Kundalini

goed omgaan met het innerlijk vuur

Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.

Non-Fictie

Nederlands, 61 pagina's (ePub2, 1,6 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2018

E-book

Georg Feuerstein, Larry Payne De kleine Yoga voor Dummies

Praktische handleiding voor de beginnende yogabeoefenaar.

Non-Fictie

Nederlands, 84 pagina's (ePub2, 0,8 MB), Voor Dummies, Amersfoort, 2018

E-book

B.K.S. Iyengar Yoga als levenskunst

de weg naar heelheid, innerlijke vrede en totale vrijheid

Yoga maakt het mogelijk opnieuw een gevoel van heelheid in het leven te ontdekken, waarbij je niet het gevoel hebt dat je constant bezig bent de brokstukken aan elkaar te passen. Yoga zorgt voor een innerlijke vrede die niet wordt verstoord en vertroebeld door de eindeloze spanningen en worstelingen van het leven. Door yoga kan men een nieuw soort vrijheid vinden waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestond. In dit indrukwekkende boek worden B.K.S. Iyengars ervaringen van een halve eeuw gepresenteerd...

Non-Fictie

Nederlands, 275 pagina's (ePub2, 1,6 MB), Altamira, Haarlem, 2017

E-book

Anodea Judith Werkboek chakra yoga

Werkboek om met behulp van yoga de werking van de energiecentra (chakra’s) in het lichaam te bevorderen.

Non-Fictie

Nederlands, 477 pagina's (ePub3, 78 MB), Altamira, Haarlem, 2016

E-book

Danny Dreyer, Katherine Dreyer ChiRunning

een revolutionaire benadering voor moeiteloos en blessurevrij hardlopen

In dit toonaangevende, compleet herziene boek toont ultramarathonloper Danny Dreyer ons de hardlooptechniek die hij heeft gecreëerd om blessures te voorkomen en te genezen, en die ervoor zorgt dat men met minder moeite sneller en verder kan lopen. De Chi Running-methode maakt gebruik van de diepe krachtreserves die schuilgaan in de kernspieren van de romp – een aanpak die voortvloeit uit disciplines als yoga, pilates en taichi. Het bevat een zeer effectief stappenplan dat diverse trainingsprogramma’s...

Non-Fictie

Nederlands, 343 pagina's (ePub2, 5,4 MB), Altamira, Haarlem, 2015

E-book

Anne Hering Zhineng Qigong

kracht en rust uit het Verre Oosten

Uitleg over wezen en werking van Qigong, met veel oefeningen.

Non-Fictie

Nederlands, ePub, 6,5 MB, Inspiread, 's-Gravenhage, 2012

E-book

Stephanie Wright De kunst van het wakker worden

Acht oefeningen die de gezondheid en de vitaliteit bevorderen.

Non-Fictie

Nederlands, ePub, 9,6 MB, Inspiread, 's-Gravenhage, 2011

E-book

Angéla Kramers, Maartje Oosterhof Van regenworm tot pauw

mijn weg naar een unieke vorm van yoga en beweging

Na haar uitbundige, extraverte Dolly Dots-tijd beleefde Angéla Kramers een periode waarin ze juist de weg naar binnen aflegde. Ze hield zich onder andere bezig met yoga en meditatie. Inmiddels heeft ze haar eigen yogastudio, waar ze haar cursisten een combinatie biedt van traditionele yoga- en meditatietechnieken en de Animal Energetic Gateways. De Gateways zijn door de Israëlische dans- en bewegingspedagoog Or Bagim ontwikkelde houdingen, bewegingen en klanken die bij verschillende dieren horen....

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 1,4 MB, De Arbeiderspers, Amsterdam, 2011

E-book