Ad Vingerhoets De emotionele mens

waarom onze emoties bepalen wie we zijn

In De emotionele mens ontrafelt Ad Vingerhoets, gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten, de kern van onze emoties als angst, blijdschap, verdriet, trots, spijt, nostalgie en walging.

Non-Fictie

Nederlands, 223 pagina's (ePub2, 0,9 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2021

E-book

Mieke Lannoey Nooit meer de oude

Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken

'Nooit meer de oude' van Mieke Lannoey is verplichte kost voor iedereen die in een burn-out zit of er al uit is. Pak de kans om je leven anders in te richten en je hart te volgen met beide handen aan!

Nederlands, 4 uur 41 minuten (269 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

Luisterboek (digitaal)

Daan Heerma van Voss De bange mens

waar onze angsten vandaan komen en wat ze betekenen

In Nederland hebben inmiddels meer dan een miljoen mensen een angststoornis. Hoe is het zover gekomen? In ‘De bange mens’ gaat Daan Heerma van Voss op zoek naar de bron van onze angsten.

Nederlands, 9 uur 55 minuten (571 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

Bart Verkuil De gelukkige piekeraar

waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)

De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil gaat over de kracht van het piekeren. Een praktische gids voor een goede relatie met je piekergedachten.

Non-Fictie

Nederlands, 124 pagina's (ePub2, 0,9 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2020

E-book

Mieke Lannoey Burn-out

Het begin van verandering

In dit persoonlijke verhaal over burn-out onderzoekt Mieke Lannoey hoe burn-out ontstaat en het startpunt kan zijn voor verandering, vanuit het oogpunt dat opbranden alleen kan wanneer je vuur bevat.

Nederlands, 2 uur 47 minuten (160 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Jelle Hermus Steeds leuker

Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven

Je leven steeds leuker maken, met minder moeite. Dat is waar het om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn

Nederlands, 7 uur 11 minuten (414 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Marian van den Beuken Hooggevoeligheid als kracht

Met liefde naar jezelf leren kijken

'Hooggevoeligheid als kracht' nodigt je uit om op een positieve manier naar je gevoeligheid en je gevoeligheden te kijken, zodat je daarin telkens opnieuw jouw unieke kracht kunt ontdekken en volgen.

Nederlands, 3 uur 3 minuten (176 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Frans de Waal Mama's laatste omhelzing

Over emoties bij dieren en wat ze ons zeggen over onszelf

Dankzij de vele voorbeelden en de heldere taal van Frans De Waal is ‘Mama’s laatste omhelzing’ niet alleen een feest om te beluisteren, maar verandert het ook voorgoed onze kijk op het gevoelsleven van dieren.

Nederlands, 11 uur 22 minuten (655 MB), AtlasContact, Amsterdam, 2020

Luisterboek (digitaal)

Stephanie Red Feather Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2)

Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten

‘Ben ik een empaat?’ van Stephanie Red Feather is een praktische gids om je heldervoelende kwaliteiten te beschermen en in te zetten.

Nederlands, 6 uur 5 minuten (525 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Stephanie Red Feather Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2)

Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten

‘Ben ik een empaat?’ van Stephanie Red Feather is een praktische gids om je heldervoelende kwaliteiten te beschermen en in te zetten.

Nederlands, 7 uur 11 minuten (621 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Stephanie Red Feather Ben ik een empaat? Deel 1 en 2

Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten

‘Ben ik een empaat?’ van Stephanie Red Feather is een praktische gids om je heldervoelende kwaliteiten te beschermen en in te zetten.

Nederlands, 13 uur 16 minuten (1145 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Jonice Webb Ongekende gevoelens

over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen

In ‘Ongekende gevoelens’ van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken.

Non-Fictie

Nederlands, 183 pagina's (ePub2, 1,3 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book

Mieke Lannoey Nooit meer de oude

burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken

'Nooit meer de oude' van Mieke Lannoey is verplichte kost voor iedereen die in een burn-out zit of er al uit is. Pak de kans om je leven anders in te richten en je hart te volgen met beide handen aan!

Non-Fictie

Nederlands, 117 pagina's (ePub2, 0,7 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book

Akke-Jeanne Klerk Psychologie van een gebroken hart

'Psychologie van een gebroken hart' van Akke-Jeanne Klerk laat zien dat een gebroken hart kan helen, en dat je er zelfs sterker uit kunt komen!

Non-Fictie

Nederlands, 130 pagina's (ePub2, 0,3 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book

Sheryl Paul De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid

nooit meer bang voor angst

‘De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid’ van Sheryl Paul neemt je mee naar de bron van je angsten en laat je compassie met jezelf voelen.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 0,9 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book

Akke-Jeanne Klerk Psychologie van een gebroken hart

Psychologie van een gebroken hart' van Akke-Jeanne Klerk laat zien dat een gebroken hart kan helen, en dat je er zelfs sterker uit kunt komen!

Nederlands, 5 uur 5 minuten (439 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Heather Christle Het boek der tranen

Huilen is het meest menselijke gedrag dat er is. Heather Christle onderzocht de rol van tranen in onze samenleving. Ze leert ons verlies, rouw, kunst, en ook vreugde beter te begrijpen.

Nederlands, 3 uur 45 minuten (324 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2020

Luisterboek (digitaal)

Jelle Hermus Leven met wind mee

Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd

In 'Leven met wind mee' laat Jelle Hermus zien hoe je de kwaliteit van je leven drastisch verbetert met één simpele gewoonte die alles verandert.

Nederlands, 6 uur 38 minuten (573 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Hannah Cuppen Liefdesbang

Praat jij veel en graag over de liefde, mannen en relaties en waarom het allemaal wel of niet wil lukken? Dan heb je het vast ook wel eens over bindingsangst en verlatingsangst. 'Liefdesbang' is voor jou bedoeld!

Nederlands, 8 uur (461 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

Luisterboek (digitaal)

Stephanie Red Feather Ben ik een empaat?

ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten

‘Ben ik een empaat?’ van Stephanie Red Feather is een praktische gids om je heldervoelende kwaliteiten te beschermen en in te zetten.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 0,9 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2020

E-book