John E. Sarno De mind-body connectie

Chronische pijn begrijpen en helen

Adviezen over Tension Myositis Syndrome en het helen van chronische pijn door middel van bewustwording en mentale transformatie.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

E-book

David Richo Nooit alleen

Herken de helpers om je heen

Spirituele adviezen over het herkennen en benaderen van zichtbare en onzichtbare helpers en de band met hen te versterken.

Non-fictie

Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

E-book

Astrid Groenewegen De gelukscode

Geluk bereik je niet door eindeloos aan jezelf te sleutelen, maar door je omgeving slim vorm te geven.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 1,7 MB | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2026

E-book

Joachim Meire De zee die geeft

Ontdek hoe de kracht van het water je gelukkiger en gezonder kan maken

Duik mee in een zilte zoektocht naar een betere fysieke en mentale gezondheid. Dit boek onderzoekt hoe de zee, in de breedste zin van het woord, ons kan helpen gezonder en vitaler te leven. Zoals vissers vaak zeggen: "De zee die neemt, de zee die geeft." In dit boek ontdek je vooral wat de zee ons geeft. Joachim Meire neemt je mee op een boeiende reis door de oceanen en het menselijke lichaam. Ontdek hoe de zee, water en algen je gezondheid kunnen versterken. Van drinkwaterkwaliteit en surftherapie...

Nederlands | 336 pagina's (ePub3, 1,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2026

E-book

Gabriele Ik kwam – vanwaar? Ik ga – waarheen?

Wat gebeurt er na de dood? Dit boek biedt kort en bondig heldere antwoorden op één van de grootste levensvragen: leven na de dood.Enkele vragen die aan bod komen: Wat maakt de ziel mee wanneer zij haar lichaam verlaat? Hoe verloopt het stervensproces? Welke hulp kunnen we bieden aan iemand die overlijdt? Is de dood al bij de geboorte bepaald? Wat betekenen karma en reïncarnatie? Wat is de zin van ons bestaan op aarde? Een fragment: Wanneer verliest de ziel haar herinnering aan vorige levens?...

Nederlands | 51 pagina's (ePub3, 3,2 MB) | Gabriele-Verlag Das Wort, Alkmaar | 2026

E-book

Stephen van der Leij Geef Gen Z gewoon haar zin

Hoe zingeving een nieuwe generatie kan laten bloeien

Praktische gids op christelijke grondslag voor ouders en professionals om gesprekken over zingeving met jongeren aan te kunnen gaan.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,3 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2026

E-book

Baird T. Spalding De Meesters van het Verre Oosten

Het klassieke spirituele verslag van de Himalaya-expeditie van de auteur in 1924, waarbij hij en zijn metgezellen de Meesters van de Himalaya ontmoetten — onsterfelijke wezens die een brug slaan tussen de filosofie van het christendom en het boeddhisme.

Non-fictie

Nederlands | 750 pagina's (ePub2, 13 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2026

E-book

Irma Hartog Troost in lastige tijden

Filosofische levenslessen van grote denkers

Troost in lastige tijdenvan Irma Hartog laat zien hoe we kracht vinden in een wereld vol onzekerheden. Actrice en student filosofie Irma Hartog zoekt zelf naar houvast en ontdekt dat troost soms schuilt in eeuwenoude wijsheid. Zo leren de stoïcijnen je veerkrachtiger te worden, weet Plato hoe je om kunt gaan met je angsten en helpt Nietzsche je om je lot te accepteren. Irma koppelt deze lessen aan openhartige gesprekken met bekende Nederlanders als Jeroen van Koningsbrugge, Richard Groenendijk en...

Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

E-book

Nori Spauwen Actie!

Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen

Voel jij je soms overweldigd door alles wat er misgaat in de wereld? Oorlog, klimaatcrisis, genocide... Het lijkt alsof je moet kiezen tussen twee giftige opties: jezelf volledig opofferen en eraan onderdoor gaan, of machteloos toekijken terwijl het onrecht voortwoekert. Maar er is een radicaal andere manier van actie mogelijk, die begint met plezier in plaats van plicht, met jouw unieke kracht in plaats van uitputting, met microrevoluties in plaats van martelaarschap. Actie! is een bevlogen manifest...

Nederlands | 320 pagina's (ePub3, 4 MB) | Lev., Amsterdam | 2026

E-book

Oliver Jeffers Begin

Hoe we hier zijn gekomen en welke kant we op kunnen. Het verhaal van de mens. Tot dusver.

In zijn eerste geïllustreerde boek voor lezers van alle leeftijden, deelt Oliver Jeffers een zeer korte geschiedenis van de mensheid en deelt hij zijn dromen over waar we vanaf hier naartoe zouden moeten gaan. Met zijn gedurfde, iconische kunst volgt Jeffers het menselijke pad vanaf het begin van onze soort door de geschiedenis, waarbij hij diepgaand, soms aangrijpend commentaar geeft op ons heden, en vervolgens een uitdaging biedt: waar gaan we heen vanaf hier? Hoe kunnen we nieuwe verhalen en...

Nederlands | ePub3, 126 MB | De Fontein, Utrecht | 2026

E-book

Marike Smilde Onvolmaakt gelukkig

meebewegen met het leven

Onvolmaakt gelukkig is geschreven voor mensen die midden in het leven staan, door ingrijpende gebeurtenissen uit balans raken, en verlangen naar houvast. Het nodigt uit om met een frisse blik naar tegenslagen te kijken en er op een nieuwe manier mee te leren omgaan. Het boek ontstond vanuit een persoonlijke, autobiografische aanleiding: het verlies van gezondheid. Het groeide uit tot een reis langs bronnen van kracht en levensvaardigheden die universele thema's belichten. Interviews met deskundigen...

Nederlands | 223 pagina's (ePub3, 0,6 MB) | Elikser, Leeuwarden | 2026

E-book

Bart Heuvingh | Tim Koning Improve

9 tools van topsporters om jezelf elke dag te verbeteren

Improvevan Bart Heuvingh en Tim Koninglaat zien hoe de mindset van topsporters het verschil maakt, ook in je eigen leven. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en verhalen van o.a. Tijjani Reijnders, Ranomi Kromowidjojo en Worthy de Jong bieden de auteurs 9 praktische tools om te groeien. In dit inspirerende boek leer je: · hoe je onder druk beter presteert · hoe je veerkracht opbouwt bij tegenslag · hoe je blijft leren, ontwikkelen en focussen · hoe je mentale...

Nederlands | 5 uur 48 minuten (501 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Imi Lo (Te)veel voelen

Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden

Met (Te)veel voelen van Imi Lo ontdek je de begaafdheid onder je intense emoties en leer je om niet langer 'teveel' voor jezelf te zijn. • Vinden mensen je soms nogal intens en heftig?• Word je vaak omschreven als hypergevoelig?• Voel je je overweldigd door de harde en onverschillige wereld om je heen? Als emotioneel hooggevoelig en intens mens heb je prachtige eigenschappen, maar voel je je niet altijd begrepen. Je gave gaat vaak gepaard met andere vormen van begaafdheid op het gebied van kunst,...

Nederlands | 10 uur 5 minuten (870 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Daniel Chidiac Stop Letting Everything Affect You

Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotage

'Stop Letting Everything Affect You' is hét handboek dat je helpt om los te laten wat je tegenhoudt. In deze internationale bestseller laat Daniel Chidiac zien waarom kleine gebeurtenissen je hele dag kunnen beïnvloeden en reikt hij bewezen strategieën aan om die patronen te doorbreken. Met praktische oefeningen en direct toepasbare tools leer je hoe je gezonde grenzen stelt zonder schuldgevoel, de controle over je dag terugpakt en leert leven op jouw eigen voorwaarden. Dit werkboek is een gids...

Nederlands | 4 uur 15 minuten (367 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Mark Wolynn Het is niet met jou begonnen

De erfenis van familietrauma

Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma’s begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven. Met de transformatieve aanpak uit dit boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken....

Nederlands | 7 uur 54 minuten (682 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Jung-mok De slak is langzaam maar nooit laat

De kunst van onthaast leven

Heb je weleens beseft wat een wonder de aarde, die zowel de hitte van de zon als de stortregen verwelkomt, eigenlijk is? De wormen die na een regenbui over de grond kruipen, de slakken op hun trage, bedachtzame tocht, het ritme van wakker worden bij zonsopkomst en terugkeren naar je beschutte plek bij het vallen van de avond – heb je er ooit aan gedacht dat dat allemaal wonderen zijn? Jung-mok nodigt ons uit om te vertragen en te ontsnappen aan de haast van het moderne leven. Ze herinnert ons er...

Nederlands | 3 uur 4 minuten (264 MB) | Ten Have, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Ryunosuke Koike The practice of not thinking

De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld

In een tijd waarin we altijd 'aan' staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw verbinding maakt met je zintuigen. Of het nu gaat om beter luisteren, vriendelijker spreken, meer lachen of dieper slapen, dit boek laat zien dat rust niet iets is wat je zoekt, maar iets wat je oefent. Door minder te denken, ontstaat ruimte voor meer...

Nederlands | 5 uur 3 minuten (436 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Baptist de Pape The Power To Get Rich

Volg je hart en ontdek ware rijkdom

Na het wereldwijde succes van The Power of the Heart, waarin Baptist de Pape liet zien wat je kun bereiken door naar je hart te luisteren, ontdekte hij een volgende waarheid: om werkelijk je hart te kunnen volgen, heb je rijkdom nodig. Niet alleen financieel, maar ook emotioneel en spiritueel. In The Power to Get Rich neemt Baptist je mee op een inspirerende reis naar vrijheid en overvloed. Aan de hand van bijzondere verhalen van mensen als Jeff Bezos, Mel Robbins en Oprah Winfrey laat hij zien wat...

Nederlands | 4 uur 58 minuten (429 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Mirjam Bogerd Hooggevoelig

In Hooggevoelig helpt orthopedagoog Mirjam Bogerd hooggevoelige mensen om zichzelf beter te begrijpen, voor zichzelf te zorgen en met mildheid naar zichzelf te kijken als. Als je sterk reageert op sfeer en emotie, dingen opmerkt die anderen ontgaan en sneller overprikkeld raakt, ben je misschien hooggevoelig. Hooggevoeligheid is een eigenschap die zowel uitdagingen als kwaliteiten met zich meebrengt. Vanuit wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ervaring en humor reikt Mirjam je in dit boek essentiële...

Nederlands | 6 uur 16 minuten (541 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Gregg Braden De mens als ontwerp

Van evolutie door toeval tot transformatie door keuze

‘De mens als ontwerp, van evolutie door toeval naar transformatie door keuze’ is het baanbrekende nieuwe boek van bestsellerauteur Gregg Braden. In dit boek deelt hij buitengewone ontdekkingen voor een gezonder en langer leven. Er duiken steeds meer aanwijzingen op dat we meer zijn dan het product van willekeurige mutaties of het resultaat van een toevallige samenloop van biologisch gunstige omstandigheden. Fossielen, DNA, grotschilderingen uit de Oudheid en grafheuvels zijn slechts een afspiegeling...

Nederlands | 8 uur 21 minuten (722 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)