Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 399)
Mikkel Hofstee | Jane Goodall Oermens 2.1
oude genen in nieuwe tijden
Zelfhulpgids voor een gelukkigere en gezondere levensstijl in het spoor van onze prehistorische voorouder, de oermens.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Uitgeverij Lucht, [Amsterdam] | 2021
E-book
Robert Bridgeman Rust
Het leven wordt steeds drukker. Steeds meer prikkels, informatie en zaken die je aandacht vragen. Smartphones, media, deadlines. Binnen een week ontvang je evenveel informatie als honderd jaar geleden in een heel leven. Dat die drukte ergens ten koste van gaat is wel duidelijk. Continu iets aan je hoofd hebben is nadelig voor je levenskwaliteit. Om tot rust te komen, ga je met vakantie, misschien wel naar een ver oord, maar is dat werkelijk nodig? Wat als je hier en nu rust kunt ervaren? Als je wel...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Lucht, [Amsterdam] | 2021
E-book
Hilde De Baerdemaeker Dit voelt goed
Verzameling van 101 eenvoudig uit te voeren opdrachten die positieve emoties oproepen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
E-book
Stéphane Garnier Geluk is een kat
Tisp voor een gelukkig leven door reacties en handelingen af te stemmen op het levensritme en de gedragingen van katten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Xander, Haarlem | 2021
E-book
Dirk Zeller Succes voor dummies®
Adviezen voor een succesvoller leven, zowel op privé en zakelijk gebied als financieel.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2020
E-book
Wineke van Aken De Metta cirkel
een inspirerende en praktische gids voor rust en balans in alle facetten van je leven
Hoe blijf je bij jezelf in een wereld die zoveel van je vraagt? Iedere dag weer worden we geconfronteerd met tientallen grote en kleine keuzes: ga ik nu die mails beantwoorden of drink ik eerst een kop thee? Ga ik op zoek naar een nieuwe woning? Ga ik door met deze relatie? We hebben daar niet altijd een antwoord op. Want onze denkende geest heeft stress. Door een volle agenda, een lange to-dolijst, al onze verantwoordelijkheden en verplichtingen en door de grote hoeveelheid (digitale) prikkels die...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Inez van Arkel | Maaike Frankena Verhalen met L.E.F.
rust in je hoofd en in je lijf
Negentien voorleesverhalen (met L.E.F.) om tot rust te komen. Kinderen leren hun verbeelding te gebruiken, te ontspannen en rust in hoofd en lijf te krijgen. Met te downloaden kleurplaten. Voor opvoeders met kinderen van ca. 4 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 61 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Expertboek, Breda | 2020
E-book
Margareta Magnusson Levenslessen van iemand die (waarschijnlijk) eerder doodgaat dan jij
Persoonlijke inzichten en tips om op een positieve en actieve manier ouder te worden.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2022
E-book
Arjen Sernee De weg naar tevredenheid
Handreiking om door bewust gedrag de tevredenheid met leven en werk te optimaliseren.
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Futuro Uitgevers, Amsterdam | 2018
E-book
Joep Dohmen Tegen de onverschilligheid
pleidooi voor een moderne levenskunst
Filosofische inleiding tot de levenskunst.
Nederlands | 315 pagina's | Ambo, Amsterdam | 2009
E-book
Valerie Cook Leven zonder een plan B
zeg ja tegen je dromen
Persoonlijk verhaal waarin de auteur deelt hoe zij haar droom volgde en jarenlang de wereld over reisde — eerst alleen, toen met haar vriend en later met hun kinderen. Met persoonlijke adviezen en reflectievragen voor het omgaan met tegenslagen en het omzetten van dromen in daden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,2 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Nele Colle Jomo*
*the joy of missing out; rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies. Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél...
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Stefan Sebö Handleiding voor een beter leven
In dit boek leert u onder meer: - in acht effectieve stappen uw problemen oplossen - zich niet te laten tegenhouden door te denken dat u iets niet kunt - uw mentale kracht te ontwikkelen - stap voor stap een doelstrategie ontwerpen - uw slaapproblemen op te lossen - uw denken te beinvloeden - hoe u dagelijks positief in het leven kunt staan - hoe u uw dromen verwezenlijkt.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,2 MB | de Rode Kamer, Haarlem | 2010
E-book
Wilfried Van Craen De praktijk van het genieten
Praktische aanwijzingen om in het leven meer en beter te genieten.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub, 0,3 MB) | Acco, Leuven | 2014
E-book
Jasper Scholten Het millennial mysterie
jong, kansrijk, gedreven en toch niet tevreden
Handvatten voor millennials, geboren tussen 1985 en 2000, om meer voldoening in het leven te vinden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven
van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife; de formule om in 5 minuten per dag je leven te transformeren
Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Wilfried Van Craen Lessen in levenskunst
de praktijk van het positief denken
Dit boek handelt over onze levenskwaliteit, en hoe we deze kwaliteit kunnen beschermen. Vaak schrijven we onze negatieve gevoelens toe aan vervelende, ongelukkige of pijnlijke situaties en gebeurtenissen. Maar die zijn nu eenmaal, helaas, niet uit te sluiten. Het zijn echter niet bepaalde situaties of gebeurtenissen die ons het leven lastig maken, maar veeleer onze houding ertegenover. Dit uitgangspunt van Lessen in levenskunst sluit aan bij de cognitieve psychologie. De kwaliteit van ons leven wordt...
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's (ePub, 0,5 MB) | Acco, Leuven | 2014
E-book
The School of Life Kalmte
Weinig vaardigheden worden zo verwaarloosd als het vermogen om kalm te blijven. Terwijl het juist zo enorm belangrijk is. Onze slechtste beslissingen maken we bijna altijd als we onze kalmte verliezen en ons laten leiden door angst en onrust. Gelukkig kunnen we kalmte door oefening verbeteren. We hoeven niet blijvend geteisterd te worden door onrust, maar kunnen onze reacties op alledaagse uitdagingen drastisch verbeteren. De kunst van het kalm blijven ligt niet in het drinken van speciale thee of...
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2017
E-book
Kelly Weekers De kracht van keuze
de vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt
In De kracht van keuze, haar meest persoonlijke boek tot nu toe, neemt Kelly je mee in haar leven en deelt haar kijk op thema's als vriendschap, ambitie, opvoeding, liefde, verlies en zelfvertrouwen. Het boek voelt als een goed gesprek met een vriendin: zonder voor jou te bepalen wat je moet doen, geeft Kelly je inzichten om ook in jouw leven de juiste keuzes te maken, de keuzes die bij jou passen, en zo de regie terug te pakken op allerlei vlakken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 2 MB) | Moonshot Publishing, [Laren (NH)] | 2022
E-book
Helene Noordeloos Balans in geluk
(spanning ontspanning)
Jaartraining om inzicht te krijgen in jezelf, aanpassen wat nodig is, en je daardoor gelukkiger te voelen, ondersteund met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Uitgeverij Schrijverspunt, [Afferden L] | 2022
E-book