• Fokke Obbema De zin van het leven

  De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden. In september 2018 schreef Volkskrant-journalist en schrijver Fokke Obbema een aangrijpend artikel over de hartstilstand die hij het jaar daarvoor had gehad. Het stuk maakte veel los bij lezers en kreeg meer dan duizend reacties. De ervaring riep bij Obbema zelf grote levensvragen op, wat resulteerde in ‘de beste interviewserie van 2018’, aldus Matthijs van...

  E-book

• Thijs Lindhout Hoe de fuck vind ik geluk?

  In de ogen van inspirator Thijs Lindhout is het leven niet volledig maakbaar en is geluk geen keuze. Na het bezoeken van tientallen seminars van geluksgoeroes en het interviewen van 180 BN’ers, geluksexperts en ervaringsdeskundigen kwam Thijs erachter dat er in het leven vier thema’s zijn die de rode draad vormen bij ieders persoonlijke zoektocht naar geluk, te weten actie, mindset, liefde en verbinding. In het boek Hoe de fuck vind ik geluk? neemt Thijs je mee in deze thema’s vol met concrete...

  E-book

• Corwin Aakster, Fleur Kortekaas Antroposofische geneeskunde

  Antroposofische geneeskunde is een vorm van geneeskunde die de totaliteit van de mens centraal stelt. In deze visie bestaat de mens niet alleen uit een lichaam, maar ook uit een ziel en geest, oftewel het Ik. De grondlegger van de Antroposofie was de Oostenrijkse denker Rudolf Steiner die vooral in het eerste kwart van de vorige eeuw aan deze nieuwe visie op de-mens-in-zijn wereld gestalte gaf. Daarbij wordt ook een verbinding gelegd tussen de menselijke ontwikkeling en kosmische processen. In het...

  E-book

• Inge Jager, Maria Grijpma Klein geluk als je ziek bent

  Klein geluk voor de zieke is een waardevol geschenk voor iedereen die ziek is. Miljoenen mensen in Nederland zijn (chronisch) ziek. Ziek zijn overkomt je en is altijd ongewenst. Je leven ligt ineens overhoop. Dit boek is een onmisbare gids om goed voor jezelf te zorgen als je ziek bent. Het richt zich als een frisse wind op alle mogelijkheden om je beter te voelen. Met praktische tips, nuttige adviezen en herkenbare verhalen is het een echt cadeau. Het boek is tot stand gekomen met...

  E-book

• Carola van Bemmelen 100% Suikervrij basiskookboek

  100% suikervrije recepten 100% suikervrij basiskookboek is het praktische antwoord op de vraag van de vele duizenden Sugarchallengedeelnemers naar eenvoudige, suikervrije recepten. Het bereiken en behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel staat centraal.eHet boek bevat meer dan 80 heerlijke, eenvoudige en betaalbare recepten, gemaakt met ingredienten uit de supermarkt. De recepten zijn geschikt voor het hele gezin en zijn zowel tijdens als na de Sugarchallenge te gebruiken, maar ook los van...

  E-book

• David de Kock, Arjan Vergeer 365 dagen succesvol

  Slechts een paar jaar geleden ging het niet zo best met David en Arjan. Ze kregen stress van hun werk, worstelden met een scheiding en een chronische ziekte en dachten bij zichzelf: is dit het nou? Toen werd een van hun beste vrienden ernstig ziek en dat veranderde alles. In korte tijd leerden David en Arjan de belangrijkste les van hun leven: je kunt je eigen geluk organiseren, zelfs als je denkt van niet. Daarom dit boek, 365 dagen succesvol , dat al tienduizenden keren is verkocht: een vrolijk...

  E-book

• Bastiaan Ragas Maar je krijgt er wel heel veel voor terug

  'Maar je krijgt er wel heel veel voor terug' Ja, bergen luiers, agendaseks en chronisch slaapgebrek. En dat begint op het moment dat je vrouw met een positieve predictorstick door de kamer danst. Met zijn taboedoorbrekende vaderverhalen geeft Bastiaan Ragas een openhartig en humoristisch kijkje in de zielenroerselen van de man. Over het accepteren van het ongewenste bakfietsvaderschap, de niet-bestaande roze wolk en de vraag of sterilisatie het einde van het mannelijke Bokito-bestaan betekent....

  E-book

• Stephen Covey Ontwerp je persoonlijke missie

  In zijn wereldwijde bestseller De zeven eigenschappen stelt Stephen Covey dat effectieve mensen worden gemotiveerd door hun eigen missie en hun leven leiden volgens bepaalde principes. Ineffectieve mensen volgen de agenda van anderen en laten hun leven bepalen door zaken die zich toevallig aandienen. Eigenschap 2, Begin met het einde voor ogen, gaat hierover. Maar hoe ontdek je dan volgens welke waarden jij leeft en welke missie je hebt? In dit boek geeft Covey inzicht in de onderliggende principes...

  E-book

• Jan Geurtz Bevrijd door liefde

  In Bevrijd door liefde beschrijft Jan Geurtz op toegankelijke wijze de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je die kunt benutten voor spirituele groei. Hoe kun je liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn? En hoe geef je elkaar ruimte voor persoonlijke groei zonder bekneld te raken in verwijt of verlatingsangst? Jan Geurtz is de auteur van de bestsellers De opluchting, De verslaving voorbij, Verslaafd aan liefde en Verslaafd aan denken. Geurtz studeerde...

  E-book

• Bram Bakker, Koen de Jong Sporten voor beginners

  Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...

  E-book

Paginanavigatie