• Ingeborg Bosch Emotionele bevrijding

  Dit boek neemt je mee op een reis die je leven kan veranderen. Je leert de verborgen wereld van het onderbewustzijn ontrafelen en ontdekt dat het heden meestal verrassend onbelast is. Je zult erachter komen dat veel van je overtuigingen feitelijk projecties zijn. Door de emotionele bevrijding en compassie die dit geeft, zal een diepere verbinding met jezelf en anderen ontstaan. Het ontketent een kracht diep van binnen: de kracht van het ware Zelf.

  E-book

• Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana Losleven

  Tekstversie, geschikt voor e-readers en tablets De perfectionistische, pleasende, plichtsgetrouwe en piekerende kant van jezelf ken je nu wel. Tijd om ruimte te maken voor wat je nog meer in je hebt. Op welke manier ligt je leven vast? Wat houd je zelf vast? En wat kun je loslaten? Losleven maakt om te beginnen je gedachten los. De waan van de dag, die volle agenda, verwachtingen en verplichtingen, veel moeten – wat ga je ermee doen? Dit boek biedt geen kant-en-klaar stappenplan voor een...

  E-book

• Allen Elkin De kleine ontstressen voor dummies

  Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress. Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.

  E-book

• Annemiek Leclaire Het gesprek van je leven

  In Het gesprek van je leven van Annemiek Leclaire vertellen vijftig vooraanstaande Nederlanders over een gesprek dat van grote invloed op hen was of een keerpunt in hun leven betekende. Zo vertelt Lodewijk Asscher over zijn laatste gesprek met Wim Kok, wetenschapper Robbert Dijkgraaf over de ontmoeting met de oncoloog van zijn dochter, en SCP-directeur Kim Putters over zijn coming-out bij zijn schippersfamilie. Burgermeester Ahmed Aboutaleb gaat in op een cruciaal gesprek met zijn vader, en hoogleraar...

  E-book

• Henkjan Honing Iedereen is muzikaal

  Het herkennen van een liedje is voor de meesten van ons een fluitje van een cent. Maar hoe vanzelfsprekend is dat eigenlijk? Dit boek laat zien dat luisteraars muzikaler zijn dan ze zelf denken. Recente onderzoeksresultaten tonen het onomstotelijk aan: pasgeboren baby's hebben gevoel voor ritme, kleuters kunnen de maat houden, en volwassenen hebben een feilloos gevoel voor timing. Deze nieuwe editie van Iedereen is muzikaal is uitgebreid met een nawoord, een appendix en verwijzingen naar luistervoorbeelden,...

  E-book

• Rob Willson, Rhena Branch De kleine Cognitieve gedragstherapie voor Dummies

  Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een doeltreffende aanpak die je de controle over je gedachten geeft en je opbouwend leert denken. Deze compacte gids geeft je ongecompliceerd advies om je te helpen je weer jezelf te voelen. Cognitieve gedragstherapeuten Rob Willson en Rhena Branch helpen al jarenlang mensen bij het overwinnen van gedrags- en psychische problemen.

  E-book

• Bram Bakker Blijf beter!

  De gezondheidszorg verkeert in zwaar weer. De consument wil gebruik maken van alle mogelijkheden in de zorg, liefst ook nog op kosten van een zorgverzekeraar. En artsen, zorgmanagers en bedrijven die hun geld verdienen in de zorg hebben er ook geen belang bij om het eens fundamenteel anders te gaan doen. Toch zal dat moeten: onze leefwijze wordt steeds ongezonder, en die trend moet gekeerd worden. Er zijn mogelijkheden genoeg om dat te doen. In dit prikkelende boek geeft psychiater Bram Bakker...

  E-book

• Rosanne Hertzberger Ode aan de e-nummers

  Rosanne Hertzberger schreef met Ode aan de e-nummers een spraakmakend boek en geldt als een van de opvallendste tegenstemmen van de hedendaagse gezonde voedselindustrie. Als je de kookgoeroes moet geloven, is er niets erger dan een magnetronlasagne. Geen grotere zonde dan voorgesneden aardappeltjes, groenten uit blik, of kunstmatige kleurstoffen. Van Michael Pollan tot Rens Kroes: allen bepleiten een terugkeer naar grootmoeders keuken waar vers, simpel en onbespoten eten ambachtelijk werd klaargemaakt....

  E-book

• Annette Heffels Moeder van volwassen kinderen

  Psychotherapeute Annette Heffels is bekend geworden door haar column in het vrouwenblad Margriet én haar wekelijkse aflevering van de razend populaire serie 'Kan deze relatie nog gered worden'. Ze schreef een aantal boeken over kinderen, pubers, over relaties en over de soms ingewikkelde verhouding tussen moeders en dochters, zoals 'Praten met je puber', 'Praten met je partner' en 'Moeders en dochters'. Annette is zelf moeder van drie kinderen en grootmoeder van een kleinkind. In 'Moeder van volwassen...

  E-book

• Gabriële Woorden des levens voor gezondheid van ziel en lichaam

  Dit boek berust op de Christusopenbaring: "Oorzaak en ontstaan van alle ziekten" Deze omvattende Christus-openbaring schenkt gedetailleerde inzichten over de processen in het innerlijk van de mens, die tot ziekte of tot gezondheid kunnen leiden. Om het even of het gaat over de uitwerkingen van gedachten en gevoelens op het lichaam, om de uitwerking van storingen van het aardse magneetveld op de mens, of dat schadelijke parasieten en andere ziekteverwekkers door het gedrag van de mensen zelf werden...

  E-book

Paginanavigatie