Bart Verkuil De gelukkige piekeraar
waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
E-book | voor telefoon of tablete-readerpc of laptop
In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf te begrijpen. De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil is een fascinerende biografie van de piekerende mens en een praktische gids ineen. Een nachtje wakker liggen zal nadat je dit boek hebt gelezen een stuk zorgelozer zijn. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Meer informatie
Anderen leenden ook
-
De avond is ongemak roman
Marieke Lucas Rijneveld
-
Mindgym sportschool voor je geest : in 12 weken meer focus, rust e?n energie
Wouter de Jong
-
Het hoogsensitieve brein waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen
E.N Bergsma
-
De kracht van het NU Gids voor een bewust en gelukkig leven
Eckhart Tolle