Zoekresultaten

Resultaat 81 - 100 (van 3839)

Filteren

Elisabeth Kübler-Ross | David Kessler Over rouw

De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking

In Over rouw, het boek dat psychiater Elisabeth Kübler-Ross kort voor haar dood voltooide, gaan zij en haar coauteur David Kessler dieper in op de vijf stadia van rouwverwerking. Ze laten mensen die om welke reden dan ook rouwen zien hoe ze de moed kunnen vinden hun leven voort te zetten. De auteurs schrijven over onder andere verdriet, dromen, isolatie, genezing, kinderen en zelfs seks, en laten zien hoe het rouwproces het rouwen niet alleen zin, maar ook een helende kracht kan verlenen. ‘Over...

Nederlands | 9 uur 5 minuten (523 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Uwe Porters De vrouw in de moeder

Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin

De geboorte van een kind is ook de geboorte van een moeder. Die nieuwe rol brengt bij velen een identiteitscrisis teweeg. Ben je als moeder ook nog een vrouw, een partner, een seksueel wezen? Moederschap en seksualiteit lijken immers haaks op elkaar te staan, of dat spiegelt de maatschappij ons toch voor. De vrouw in de moeder lijkt haast een mythe. Ook vroedvrouw Uwe Porters worstelde met die plotse identiteitsverschuiving. Toen ze langzaam uit de tropenjaren kroop, begon ze cursussen te volgen...

Nederlands | 3 uur 36 minuten (311 MB) | Pelckmans uitgevers, Leuven | 2024

Luisterboek (digitaal)
Kim Suhyun I decided to live as me

een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken

De Koreaanse self help bestseller die werd gelezen in Bon Voyage, de succesvolle reality TV-show die K-pop sensatie BTS volgde!

Nederlands | 3 uur 11 minuten (182 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Vex King Things No One Taught Us About Love

De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen

Jouw gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties. In ‘Things No One Taught Us About Love’ ontmantelt Vex King mythes en misvattingen over liefde en relaties via persoonlijke verhalen en deskundig advies. Deze herziene editie van Vex Kings eerdere boek ‘Closer to Love’ leert je te begrijpen hoe je lief kunt hebben, gezonde gewoonten kunt ontwikkelen, grenzen kunt stellen en onverwerkte emoties en trauma's kunt helen. Vex deelt tips om te helpen: ontdekken wat voor soort relatie...

Nederlands | 6 uur 2 minuten (347 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Elissa Epel Stress

Omgaan met stress in zeven dagen

Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...

Nederlands | 7 uur 36 minuten (657 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Charlotte Labee Onrustige darmen, overprikkeld brein

Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie

Hét boek voor optimale brein-darmconnectie. Onrustige darmen, overprikkeld brein is het nieuwe boek van Charlotte Labee over de magische connectie tussen hersenen en darmen. Charlotte is met stip een van de meest geliefde breinexperts van Nederland. Met meer dan 135.000 verkochte exemplaren is haar boek Overprikkeld Brein het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022. Opvolger Jouw Krachtige Brein kwam direct binnen op de nummer-1 positie van de Bestseller 60. In dit nieuwe boek...

Nederlands | 9 uur 52 minuten (568 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Shefali Tsabary Het opvoedkompas

Laat je (onbewuste) verwachtingen van je kinderen los en help ze hun eigen weg te volgen De meeste ouders zijn in staat om gelukkige, gezonde en emotioneel sterke kinderen op te voeden. Toch hebben veel van ons daar moeite mee. De druk die ouders én kinderen voelen is te hoog. Gelukkig is er een oplossing. Stap voor stap helpt dr. Shefali ons patronen te doorbreken, en onze kinderen te zien voor wie ze zijn en wie ze kunnen worden. Met als resultaat: zelfverzekerde, gezonde en krachtige kinderen...

Nederlands | 11 uur 9 minuten (963 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Bettina Holwerda Laat maar.

Herkenbare perikelen van een roze chaoot

Bettina Holwerda schrijft – na haar theatershow en lange captions op Instagram – haar anekdotes op in Laat maar. Met voorbeelden die uit het leven gegrepen zijn, soms kwetsbaar (burn-out, kinderwens, ouder worden) en vaak chaotisch (huishouden, eerste solovoorstelling, vakanties), zijn het stuk voor stuk vermakelijke verhalen over lijf, leven, carrière en gezin. Met een flinke dosis zelfspot beschrijft Bettina situaties waar iedere moderne vrouw, moeder en ondernemer zich in zal herkennen. Ook...

Nederlands | 4 uur 24 minuten (253 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Karyl McBride Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn

Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie

Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn van Karyl McBride is internationaal al meer dan tien jaar een belangrijk boek op het gebied van relaties tussen vrouwen en hun narcistische moeders. Het is nu eindelijk vertaald in het Nederlands! Veel vrouwen worstelen met de relatie met hun moeder. McBride pakt deze relatie op een liefdevolle maar effectieve manier aan. Vaak kom je er pas later achter dat je misschien wel een narcistische moeder had, die er niet voor je kon of wilde zijn. Je hebt inmiddels...

Nederlands | 8 uur 34 minuten (493 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Clare Mackintosh Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen

18 handreikingen voor steun en begrip

In 'Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen' beschrijft succesvol roman- en thrillerschrijfster Clare Mackintosh op persoonlijke en aangrijpende wijze haar verdriet en emoties na het verlies van haar zoontje. Iedereen ervaart in zijn leven verlies en verdriet, gevoelens die eenzaam en eindeloos kunnen lijken. Toen Clare Mackintosh haar vijf weken oude zoontje verloor, zocht ze hulp in boeken. Die vertelden haar wat ze zou moeten voelen en wanneer. Maar de waarheid, ontdekte ze, is dat...

Nederlands | 4 uur 24 minuten (253 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Nicole LePera How to be the love you seek

Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties

Na het gigantische wereldwijde succes van de baanbrekende bestseller How to do the work komt Nicole LePera met haar tweede boek: How to be the love you seek. Ze past daarin haar revolutionaire zelfhulpmethode, waarin mentale, fysieke en spirituele gezondheid allemaal met elkaar verweven zijn, toe op relaties. Aan de hand van het laatste wetenschappelijke onderzoek, oefeningen, en voorbeelden biedt LePera een nieuwe weg naar helende relaties. Ze legt uit hoe onvervulde behoeften uit het verleden...

Nederlands | 10 uur 58 minuten (631 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Michael Kortekaas Ontdek je mentale kracht

Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk

We krijgen allemaal te maken met spanning, stress en prestatiedruk – maar wie heeft je ooit geleerd hoe daarmee om te gaan? Michael Kortekaas verdiept zich al meer dan dertig jaar in alles wat met mentale kracht te maken heeft. Jaarlijks geeft hij meer dan honderdvijftig lezingen in binnen- en buitenland over het onderwerp dat hij mede op de kaart heeft gezet. Zijn empathische en praktische no-nonsenseverhaal spreekt iedere keer weer tot de verbeelding, of hij nu voor ceo’s staat, bankiers en leidinggevenden...

Nederlands | 6 uur 53 minuten (397 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
David Yeager De mentormindset

Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen

Ontdek hoe je jongeren van 10 tot 25 jaar kunt inspireren en begeleiden met De mentormindset. Psycholoog David Yeager onthult in dit baanbrekende boek hoe je het brein van jongeren kunt begrijpen om miscommunicatie te voorkomen en conflicten te vermijden, maar ook om ze te helpen bloeien. Een essentieel boek voor iedereen die met jongeren te maken heeft, of je nu ouder, leraar of werkgever bent. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 15 uur (864 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Tessa Heinhuis Happy Mom

Het geheim van een gelukkige mama mindset

In 'Happy Mom' onthult Tessa Heinhuis het geheim van de gelukkige mama mindset. In dit boek laat ze jou zien hoe je door het veranderen van je mindset een gelukkige moeder wordt, ondanks (of zelfs dankzij) alle veranderingen die het moederschap met zich meebrengt. Wat maakt een moeder van jonge, opgroeiende kinderen gelukkiger? Tessa Heinhuis heeft jarenlang wetenschappelijk onderzoek gedaan en bundelt haar kennis en ervaring in dit boek. Het boek is gevuld met theorie, praktische tools en bijzondere...

Nederlands | 7 uur 34 minuten (436 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Marieke Zwinkels 40 dagen liefde voor jezelf

Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk

Een praktische route om te volgen, maar wel helemaal op jouw manier. 40 dagen lang handvatten, inzichten en inspiratie. Van dag tot dag uitgewerkt. Het eerste werkboek om je zelfliefde te vergroten. Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan, terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. 'Geluk is een keuze,' zeggen ze dan. Of: 'Natuurlijk houd ik van mezelf!' Maar in de praktijk is...

Nederlands | 5 uur 32 minuten (478 MB) | Bard, De Meern | 2024

Luisterboek (digitaal)
Aike Borghuis Het verborgen leiderschap van oudste dochters

Wat hebben Angela Merkel, Oprah Winfrey en Brené Brown met elkaar gemeen? Het zijn leiders én oudste dochters. Veel oudste dochters zien zichzelf niet als leiders, maar ze zijn het wel. Ze vinden het normaal dat ze een organisatie leiden of een succesvol bedrijf opbouwen. Sterker nog, ze zijn vaak bescheiden over hun eigen rol en kritisch op wat ze nog beter zouden of moeten doen. Aan de buitenkant hebben ze het prima voor elkaar, maar van binnen knaagt het. Ze werken steeds harder en hun lijf...

Nederlands | 6 uur 8 minuten (529 MB) | Bard, De Meern | 2024

Luisterboek (digitaal)
David Goggins Never Finished

Ontketen je brein en win de strijd met jezelf

Ontdek en benut je ware potentieel met ‘Never Finished’. Dit is geen zelfhulpboek. Het is een wake-up call! ‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van bestsellerauteur David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. In zijn nieuwe boek 'Never Finished' wil David Goggins duidelijk maken dat het altijd mogelijk is om je potentieel maximaal te benutten. Goggins neemt je mee in zijn Mental Lab, waar...

Nederlands | 9 uur 46 minuten (844 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Marieke Zwinkels Kinderen van nu

opvoeden zonder schuld, schaamte en oordeel

Dit boek geeft een geheel nieuwe kijk op opvoeden en begeleiden. Met praktische kennis, inspiratie en casussen die je kunt herkennen en direct kunt toepassen in jouw eigen situaties

Nederlands | Bard, De Meern | 2024

Luisterboek (digitaal)
Beth Kempton Kokoro

De Japanse wijsheid voor een goed leven

Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent – staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij...

Nederlands | 6 uur 58 minuten (401 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Bas Haan Dodelijke zorg

Het drama achter de verwaarloosde psychiatrisch patiënt

‘Met deze bundel verhalen hoop ik deze groep patiënten een stem te geven die ze zelden krijgen, maar wel verdienen. Want uiteindelijk gaat het om hen, om mensen die je ouder of kind kunnen zijn. Om de kwetsbaarste mensen die geen hulp krijgen, soms jarenlang, en uiteindelijk ten onder gaan of zelf dader worden en slachtoffers maken, in een systeem van dodelijke zorg.’ – Bas Haan Onderzoeksjournalist Bas Haan onderzocht voor de Serie ‘De verwaarloosde psychiatrisch patiënt’ in nrc het zorgbeleid...

Nederlands | 3 uur 6 minuten (179 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)