Iris Bouwman Mindfulmama@Work
praktische gids voor de stressvrije moeder!
E-book | voor telefoon of tabletpc of laptop
Praktische gids voor de stressvrije moeder Hoe ga je om met het moederschap in combinatie met je werk? Hoe voorkom je een burn-out? Werkende moeders hebben een aanzienlijke kans overbelast te raken. Zij blijven vaak primair verantwoordelijk voor de huishouding, en kampen snel met een schuldgevoel. Ook gunnen ze zichzelf te weinig rust. Iris Bouwman herzag haar succesvolle titel Mindfulmama over moederschap, ontspannen en relativeren. Zij voegde er een deel mindfulmama@work aan toe. Zij leert je om grenzen te bewaken en mild te zijn voor jezelf. Zo kun je met vertrouwen en in balans functioneren, thuis en op het werk. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Je kunt dit boek lenen als je lid bent van de Bibliotheek.
Nog geen lid van de Bibliotheek?
Meer informatie
Anderen leenden ook
-
Eva Hofman
-
Winter - Het einde van de wereld
Tamara Postma
-
Geert Mak
-
Rosan Smits
