45 minuten meditatie voor het omgaan met moeilijke emoties
met Yoga Magazine
Luisterboek (digitaal)
In deze geleide meditatie, gestoeld op de boeddhistische leer, leren we hoe we verstorende emoties als boosheid, trots en hechting kunnen herkennen. En hoe we er liefde tegenover kunnen zetten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Meer informatie
Anderen bekeken ook
-
Marneta Viegas
-
Meditatie met de adem - Mindfulness
Suzan van der Goes
-
Gwenda Schlundt Bodien
-
Jessica Graham