Zoekresultaten
Resultaat 241 - 260 (van 403)
Paula van Lammeren | Rianne van Rijsewijk Geïnspireerd leven en werken
over de vreugde en de vrijheid van zijn
Inleiding in de transpersoonlijke psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Servire, Utrecht | 2013
E-book
Rhena Branch | Rob Willson Cognitieve gedragstherapie voor dummies®
Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. Deze nieuwe editie van 'Cognitieve gedragstherapie voor Dummies' is een uitgebreide inleiding in de theorie en toepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan. Rhena Branch en Rob...
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's (ePub2, 6,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Gill Garratt De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Rob Willson | Rhena Branch De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies®
Inleidend overzicht van theorie en praktijk van de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 92 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Lissa Rankin De helende werking van je geest
Persoonlijke verhalen en wetenschappelijk onderzoek tonen de schadelijke invloed van angst op de gezondheid aan. Met trainingsprogramma om angsten te verminderen op basis van spiritualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 292 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Kruidengeneeskunde
Duidelijke en beknopte informatie over de inhoud en de effecten op de gezondheid van kruidengeneeskunde (fytotherapie), aromatherapie, bachbloesemremedies en gemmotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Peter A. Levine De tijger ontwaakt
traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
Door schokkende gebeurtenissen kunnen mensen een trauma oplopen en onder meer last krijgen van slapeloosheid, angstgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid en woedeuitbarstingen. De natuur heeft het anders geregeld: prooidieren zijn in staat om snel na een levensbedreigende situatie weer normaal te functioneren. Volgens Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, geldt dit ook voor mensen in een traumatische situatie. Maar in tegenstelling tot prooidieren, die de lichamelijke...
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Altamira, Haarlem | 2015
E-book
Ivanka Eggly Kinderen en voedselallergie
ervaringen en adviezen van ouders en specialisten; met recepten van topkoks
Positieve verhalen die benadrukken wat allemaal wél mogelijk is. Dit boek bevat onder meer twintig interviews: ouders van een kind met één of meerdere voedselallergieën of een glutenintolerantie komen aan het woord. Wat is de impact van de allergie op hun dagelijks leven en hoe gaan zij om met de reacties uit hun omgeving? Zij vertellen over hun praktische oplossingen om met de allergie om te gaan. Daarnaast bevat dit boek: Betrouwbare informatie van kinderartsen die zich al jarenlang bezighouden...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Harriet G. Lerner Huwelijkse voorwaarden
handleiding voor een gelukkige relatie
Zit je relatie in het slop? Maak je elkaar verwijten als 'Jij praat nooit' en 'Jij wil geen seks'? Psychologe Harriet Lerner geeft in Huwelijkse voorwaarden honderd tips voor een gezonde, langdurige relatie. Ze biedt nieuwe oplossingen voor eeuwenoude problemen - 'Ze luistert niet als ik zeg dat ik met rust gelaten wil worden' -, maar behandelt ook de dilemma's van deze tijd - 'Hij houdt meer van zijn BlackBerry dan van mij'. Lerner leert ons dat we kritiek niet stiekem als advies mogen verpakken,...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ambo, Amsterdam | 2012
E-book
Mylène de La Haye Smoelwerk
dagboek van mijn gezichtsreconstructie
De journaliste en voormalig televisiepresentatrice beschrijft minutieus haar angsten en twijfels rond de vraag: wel of geen facelift.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,8 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2012
E-book
Catherine Price Ik maak het uit!
een gezonde relatie met je smartphone in 30 dagen
Zelfhulpgids voor de aanpak van overmatig smartphonegebruik en handreiking voor een evenwichtiger onlinegedrag.
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Chelsea Conaboy Ouderschap
hoe moederen je brein verandert
Overzicht van recente wetenschappelijke ontdekkingen over de invloed van zwangerschap en ouderschap op de ontwikkeling van de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's (ePub2, 11 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
David Mangene How to not kill yourself
10 tips voor moeilijke tijden
Autobiografisch, humoristisch schrijven bedoeld om depressie en zelfmoord bespreekbaar te maken.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Leonard Leinow | Juliana Birnbaum Wat is CBD?
helen zonder high te worden; alles wat je moet weten om goed geïnformeerd te zijn
Wat is CBD? van Leonard Leinow en Juliana Birnbaum is het praktische handboek voor CBD met daarin een overzicht van verschillende manieren om CBD te gebruiken, een alfabetische lijst van aandoeningen waarvoor het kan worden ingezet, de inzet van CBD voor dieren, CBD als preventief middel en gebruik van CBD speciaal voor gezondheidsproblemen van vrouwen. CBD kan o.a. ingezet worden bij slapeloosheid, rugpijn, stress en spanning, hoofdpijn en gewrichtspijn. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Susanne Esche-Belke | Suzann Kirschner-Brouns De kracht van hormonen
hoe je omgaat met je veranderende hormoonhuishouding, gebaseerd op de nieuwste wetenschap en voorbeelden uit de praktijk
Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn. Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, en worden niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar ‘eenmaal moeten leren leven’ met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn. Maar de hele (peri)menopauze...
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Saskia van Velzen Lachyoga
lachen zonder reden
Door veel te lachen verhoogt men zijn kwaliteit van leven.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Linda Menkhorst | Yolande van Rosmalen Quantum-Touch voor iedereen
altijd en overal
Een healingmethode die het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleert en leidt tot verbetering van balans en vitaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Simon Atkins Dementie voor dummies
Medische en praktische informatie voor mensen bij wie dementie is vastgesteld, hun familie en verzorgers.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2016
E-book
Ioanna Salajan | Sita Cornelissen Werkboekje Bach-remedies
de ik-doe-het-zelf-werking van de bloesemremedies
De Bach-bloesemtherapie is ontwikkeld door Edward Bach (1886-1936). Op grond van uitgebreid onderzoek en nauwkeurig waarnemen kwam deze begaafde Engelse arts tot het inzicht dat de wezenlijke oorzaak van ziekte niet zozeer op lichamelijk niveau, maar eerder in een disharmonie in de psyche moet worden gezocht. Om de aan lichamelijke klachten ten grondslag liggende psychische problemen te lijf te gaan ontwikkelde dr. Bach een methode om de specifieke geneeskrachtige werking van 38 verschillende bloesems...
Non-fictie
Nederlands | 65 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book