Zoekresultaten voor: gezondheid
Resultaat 21 - 40 (van 146)
Saskia de Bruin SOLK
Somatisch Onvoldoende Verklaarde Lichamelijke Klachten
In SOLK, somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten van Saskia de Bruin krijgen somatische klachten een naam en krijg je inzichten om een gevoelvoller leven te leiden. Veel mensen hebben last van lichamelijke klachten waarvoor artsen geen lichamelijke oorzaak kunnen vinden. De naam hiervoor is SOLK, Somatisch Onvoldoende Verklaarde Lichamelijke Klachten. Patiënten voelen zich vaak niet serieus genomen, maar tobben wel degelijk met deze klachten. Op basis van de baanbrekende inzichten...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Harry Trotter The Naked Truth
How to grab life by the balls so you can turn your fears into powers
This butt-naked memoir tells the story of a young man who ‘trottered’ across the globe – from Belgium to Australia, Vanuatu to Canada, Thailand to Nepal – to escape his toxic upper-class family and discover the freedom he needed to find his true sexual, spiritual and emotional identity. It is the story of how one man learned to create the fertile soil of his growth from the paralysing fear that can turn generation after generation of families into emotional wastelands. Written with humour and a...
Engels | 11 uur 28 minuten (990 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Bettina Stangneth Sekscultuur
een herwaardering van seksualiteit
‘Sekscultuur’ is Bettina Stangneths spraakmakende nieuwe boek. Seks is geweldig. In theorie tenminste. Maar als het om de praktijk gaat, blijft het meestal in nevelen gehuld. Ondanks alle informatie lijkt seks steeds maar één ding te zijn in deze eeuw: een probleem. Past de menselijke instinctieve aard gewoon niet meer in onze moderne wereld? Seks is niet de belichaming van onze dierlijke aard. Elke poging om het dier in ons te temmen of het middels een seksuele revolutie te bevrijden schiet onvermijdelijk...
Nederlands | 8 uur 7 minuten (467 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassie geven en ontvangen
Compassie geven en ontvangen is een meditatie uit de serie Meditation is key. In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen. De meditatie compassie geven en ontvangen is een meditatie waarin je oefent met het je openstellen voor een ander zonder jezelf te verliezen. Het is een meditatie met aandacht voor de adem en vriendelijkheid voor jezelf en de ander. Het is een oefening die hoort bij de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door...
Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Meditatie ademruimte met compassie - Mindfulness
Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met de Mindfulness Ademruimte met Compassie Meditatie maak je beter contact...
Nederlands | 11 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassievolle bodyscan
Compassievolle bodyscan is een meditatie uit de serie Meditation is key. Bodyscan met compassie en vriendelijkheid. In deze bodyscan verken je het lichaam met een vriendelijke en niet oordelend houding. Je oefent met een zachtheid en dankbaarheid voor het lichaam. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 19 minuten (27 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Compassievolle vriend
Compassievolle vriend is een meditatie uit de serie Meditation is key. Deze meditatie is een visualisatie om meer zelfcompassie en wijsheid te ontwikkelen. De compassievolle metgezel of vriend is een meditatie uit de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door Kristin Neff en Christopher Germer. In de meditatie wordt gebruik gemaakt van visualisatie om zo meer zelfcompassie, wijsheid en inzicht te ontwikkelen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 14 minuten (20 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Leer Mediteren
Leer mediteren in een week
In deze audio cursus van 1 week, leer je de basis principes van het mediteren en ontdek je wat mediteren voor jou kan doen en welke meditatie vorm het beste bij je past! Elke dag is er een les van ongeveer 10 minuten. Ik hoop dat je met deze cursus een mooie start maakt en je hebt na deze week de tools in handen om zelf verder te gaan! Wat goed dat je een begin wil maken met mediteren! Waarschijnlijk heb je al gehoord of gelezen dat mediteren veel voordelen heeft; je leert om je aandacht te focussen...
Nederlands | 1 uur 23 minuten (119 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevol ademen
Liefdevol ademen is een meditatie uit de serie Meditation is key. Meditatie met aandacht voor de adem op een vriendelijke manier. In deze meditatie met aandacht voor de adem kan je ervaren hoe het is om echt te genieten van de adem. In de meditatie wordt een zachte en vriendelijke focus gehouden op de adem. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf
Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf is een meditatie uit de serie Meditation is key. Meditatie met aandacht voor vriendelijke wensen voor jezelf. In deze meditatie wordt je uitgenodigd om vriendelijkheid en ondersteunende woorden aan jezelf te wensen. In de meditatie is voldoende stilte om te oefenen en door de herhaling en concentratie op de vriendelijke wensen ontwikkel je meer kalmte en vriendelijkheid voor jezelf. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Liefdevolle vriendelijkheid
Liefdevolle vriendelijkheid is een meditatie uit de serie Meditation is key. Een meditatie waarin je oefent met vriendelijkheid zowel voor jezelf als voor een dierbaar persoon. In de meditatie geef je aandacht aan het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid zowel voor een ander, voor een geliefd persoon als voor jezelf. Dat is niet altijd makkelijk. In deze oefening kan je het in kleine stappen doen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 12 minuten (17 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Kate Rose De drie grote liefdes in je leven
Soulmates, karmische partners en tweelingzielen
In De drie grote liefdes in je leven, soulmates, karmische partners en tweelingzielen van Kate Rose leer je onderscheiden tussen drie soorten liefdes die je in je leven kunt hebben en de lessen die zij met zich meebrengen om de Ware te kunnen ontmoeten. Ontdek waarom je vorige liefde niet de Ware bleek te zijn en het verschil tussen verschillende soorten liefdes. We worden verliefd, houden van en hopen dat het voor altijd zal zijn. Na een gebroken hart vinden we de moed om opnieuw op zoek te gaan...
Nederlands | 6 uur 44 minuten (581 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Fokke Obbema De zin van het leven
gesprekken over de essentie van ons bestaan
De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden. In september 2018 schreef Volkskrant-journalist en schrijver Fokke Obbema een aangrijpend artikel over de hartstilstand die hij het jaar daarvoor had gehad. Het stuk maakte veel los bij lezers en kreeg meer dan duizend reacties. De ervaring riep bij Obbema zelf grote levensvragen op, wat resulteerde in ‘de beste interviewserie van 2018’, aldus Matthijs van...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,6 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Yama Voorhorst Van stoornis naar gave
een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit
Voorhorst legt haar ziel bloot over haar leven en bipolariteit, schrijft over de dominantie van de reguliere hupverlening, de verwoestende werking van jarenlange medicatie en hoe zij dit alles achter haar liet.
Non-fictie
Nederlands | 147 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Elsbeth Visser-Vogel | Bram de Muynck Hier ben ik
een christelijk perspectief op persoonsvorming in het onderwijs
Persoonsvorming staat op veel christelijke scholen op de agenda. Iedereen ziet het belang ervan, maar tegelijkertijd blijft er onduidelijkheid over wat er precies mee wordt bedoeld. Wat is een christelijke visie op persoonsvorming? En wat betekent die voor het onderwijs? Dit boek geeft uitleg over begrippen en theorieën die bij persoonsvorming worden gebruikt. Aan de hand van christelijke uitgangspunten worden deze theorieën gewogen en wordt een eigen benadering geformuleerd. Het uiteindelijke...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2) | Erdee Media Groep – Uitgeverij de Banier, Apeldoorn | 2019
E-book
Saskia Teppema Er gaat niets verkeerd
bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
Je hebt misschien wel tweehonderd storende triggers per dag. Gebeurtenissen die direct iets met je doen. Je kunt zo de lichte irritatie voelen opkomen als iemand voorkruipt bij de kassa of je weet nog hoe je compleet van slag raakte toen je een uitbrander van je baas kreeg in het bijzijn van je collega’s. Het kan iets kleins en onbenulligs zijn of iets groots; alles kan je gevoel van geluk, liefde, vreugde en rust verstoren. De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop. In Er...
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Liz Koch Psoas
de spier van de ziel; symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen. Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van...
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Suzan van der Goes Ochtend Meditatie
Frisse start van de dag
In deze ochtendmeditatie van 10 minuten neem je de tijd om een frisse start te maken aan je dag! Een meditatie om rustig op te starten en een intentie of gevoel voor de dag neer te zetten. Een rustige en bewuste start van de dag kan je hele dag kleuren. Ik wens je veel plezier met deze meditatie en natuurlijk een mooie dag! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 10 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Avond Meditatie
Meditatie om de dag mee af te sluiten
Meditatie om de dag mee af te sluiten. Met deze (mindfulness) meditatie van 10 minuten nodig ik je uit om alle drukte en alle gedachten van de dag te laten neerdalen en rustig de overgang te maken van werk naar huis of van drukte naar rust. Je kan deze meditatie op elk moment van de dag gebruiken als je behoefte voelt om te ontspannen en alle drukte te laten neerdalen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 11 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Fokke Obbema De zin van het leven
Gesprekken over de essentie van ons bestaan
De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden. In september 2018 schreef Volkskrant-journalist en schrijver Fokke Obbema een aangrijpend artikel over de hartstilstand die hij het jaar daarvoor had gehad. Het stuk maakte veel los bij lezers en kreeg meer dan duizend reacties. De ervaring riep bij Obbema zelf grote levensvragen op, wat resulteerde in ‘de beste interviewserie van 2018’, aldus Matthijs van...
Nederlands | 8 uur 58 minuten (774 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)