Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 42)
Kees Boele Onderwijsheid
terug naar waar het echt om gaat
Jong en oud worden overstelpt met informatie. Menigeen lijdt aan 'infobesitas'. We proberen het met informatietechnologie te lijf te gaan, maar dat helpt niet echt. Waar het namelijk op aan komt, is dat je kunt selecteren welke informatie echt belangrijk is. Daarvoor heb je wijsheid nodig. Onderwijsmensen, meent Kees Boele, moeten daarom weer gaan doen waar het ten principale in het onderwijs om gaat: onder-wijzen, zodat jongeren wijzer worden. Dat kan volgens hem echter alleen als leidinggevenden...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Klement, Utrecht | 2017
E-book
Jean-Pierre van de Ven Het moet helemaal anders
verander jezelf in drie stappen
Je zit vast in het leven. Je wilt iets anders: een andere invulling van je werk, stoppen met roken of beginnen met sporten, vegetariër worden of eindelijk die wereldreis maken. En ja, je relatie zit ook in het slop. Het lukt je niet om je plannen in daden om te zetten. Er zijn te veel bezwaren. Je zit klem. In Het moet helemaal anders beschrijft psycholoog Jean-Pierre van de Ven de drie stappen van het veranderingsproces. Het grootste obstakel bij elke verandering is niet je partner of je portemonnee,...
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Mihaly Csikszentmihalyi Creativiteit
Flow en de psychologie van de ontdekking
De legendarische psycholoog Csikszentmihalyi baseerde dit boek 'Creativiteit op dertig jaar onderzoek en honderden interviews met uitzonderlijke personen, van biologen tot natuurkundigen, van politici tot kunstenaars. Creativiteit kun je leren, en met dit boek kan iedereen zijn creatieve potentieel aanspreken. Wanneer we creatief zijn, vergeten we onszelf en raken we in een flow. Creativiteit gaat ten diepste over de momenten die het leven het leven waard maken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 456 pagina's (ePub2, 2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Katherine L. Milkman Echt veranderen
ontdek jouw pad naar nieuw gedrag
Of je zelf wilt veranderen of anderen wilt helpen, Echt veranderen van Katy Milkman geeft inzicht in je blokkades en helpt je te bereiken wat je wilt. Wie goede voornemens heeft of een nieuwe gewoonte wil aanleren, kan kiezen uit een lawine aan apps, boeken en YouTube-video’s vol tips, trucs en advies. En toch lukt het vaak niet. Professor Katy Milkman ontdekte waarom: veranderen lukt pas echt als je begrijpt wat je tegenhoudt en je je aanpak daarop afstemt. Gebaseerd op haar langdurig onderzoek...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Olivier Sibony Storing
9 denkfouten bij het nemen van strategische beslissingen
In ‘Storing’ laat hoogleraar en oud-consultant Olivier Sibony zien dat zelfs de scherpste leidinggevenden desastreuze beslissingen kunnen nemen doordat ze ten prooi vallen aan denkfouten, waarom deze fouten keer op keer gemaakt worden, en hoe ze ingebakken zijn in de menselijke hersenen. Moet je als bedrijf met deze menselijke feilbaarheid leren leven en de risico’s incalculeren? Zeker niet, stelt Sibony. In ‘Storing’ combineert hij spraakmakende praktijkvoorbeelden met de laatste inzichten uit de...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Paul Smit | Ayca Szapora Veranderen voor luie mensen
Zelfs lui zijn is geen excuus meer voor verandering Ja ja, dit jaar ga je meer sporten. Dit keer duurt je dieet écht langer dan een maand. Bij de nieuwe reorganisatie begint het opeens wel te lopen.Bijna iedereen wil wel iets veranderen in het leven, maar er is één klein probleempje: stiekem zijn we allemaal lui. En daar kunnen we niets aan doen! Ons brein is er namelijk op gericht om zoveel mogelijk energie te besparen.Gelukkig kunnen wij ons brein ook voor ons laten werken in plaats van tegen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Amsterdam | 2020
E-book
Adam Grant Weten wat je niet weet
de kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening
Intelligentie wordt meestal gezien als het vermogen om te denken en te leren, maar in een snel veranderende wereld zijn er nog andere cognitieve vaardigheden die er misschien meer toe doen: het vermogen om te heroverwegen en af te leren. Te veel mensen verkiezen het comfort van een overtuiging boven het ongemak van twijfel. Adam Grant is een expert in het veranderen van de manier waarop we denken. Met gedurfde ideeën en gedegen onderzoek laat hij zien hoe we de vreugde van ongelijk hebben kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Karl Deisseroth Inzichten
de ontstaansgeschiedenis van ons gevoelsleven
In Inzichten, de opzienbarende reis door de menselijke geest, verkent psychiater Karl Deisseroth de biologische en evolutionaire oorsprong van menselijke emoties aan de hand van aangrijpende klinische verhalen uit zijn praktijk. Een jonge vrouw met een eetstoornis onthult hoe de geest kan rebelleren tegen de meest primitieve menselijke drijfveren, honger en dorst; een oudere man, depressief en dement, belicht hoe mensen evolueerden om vreugde en het gemis daaraan te voelen; een eenzame Oeigoerse...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Daniel Goleman Het brein en emotionele intelligentie
Korte beschijving van emotionele intelligentie en de samenhang met de werking van bepaalde delen in de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 1 pagina (ePub2, 1,3 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2013
E-book
Berthold Gunster Ja-maar®... huh?!
de techniek van het omdenken
Zelfhulpboek over de strategie van het omdenken: van denken in problemen naar denken in mogelijkheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 16 MB | LeV., Utrecht | 2010
E-book
Chantal van der Leest Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn
13 tips tegen perfectionisme
Perfectionisme is misschien wel de meest geliefde slechte eigenschap in onze maatschappij. Maar is dat terecht? Achter het voortdurend najagen van beter en meer schuilt mogelijk veel stress en frustratie. Perfectionisme blijkt zelfs een springplank naar burn-out, depressie en angststoornissen. Heb je het gevoel dat de buitenwereld onrealistisch hoge eisen aan je stelt? Of leg je zelf alsmaar de lat hoger voor jezelf, je gezin en je collega’s? Werk je vaak over, ben je overgeorganiseerd, stel je taken...
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
John A. Bargh Het verborgen brein
hoe het onbewuste ons gedrag bepaalt
Het verborgen brein staat vol verrassende en vermakelijke onthullingen over de onbekende maar allesbepalende invloed van ons onderbewustzijn en helpt ons om betere keuzes te maken, slimmer te werken, beter te slapen en ons geheugen te trainen. Op zeer aanstekelijke en toegankelijke wijze laat John Bargh ons kennismaken met de vele grote ontdekkingen uit zijn innovatieve onderzoek die ons het menselijke gedrag op een totaal nieuwe manier laten bezien. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 379 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Hollands Diep, Amsterdam | 2018
E-book
B.N. Konrad De geheimen van ons geheugen
over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein
In De geheimen van ons geheugen ontrafelt Boris Konrad de werking van ons geheugen en laat hij zien waartoe het in staat is – veel meer dan je denkt! – en wat je moet doen om het gezond te houden. Een goed geheugen heeft niets te maken met aanleg, maar met een goede training, bewijst hij. Met behulp van de Loci- of reismethode kan iedereen in korte tijd makkelijker dingen leren onthouden. Want hoe vaker je traint hoe meer verbindingen er in je hersenen worden gemaakt. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2018
E-book
Mihaly Csikszentmihalyi Flow
psychologie van de optimale ervaring
De psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi deed grensverleggend onderzoek naar flow: wat maakt een ervaring bevredigend en wat gebeurt er als we opgaan in het moment. De eerste verschijning van Flow (1990) was een mijlpaal in het denken over de kwaliteit van onze ervaring. Sindsdien zweren topsporters, muzikanten en professionals wereldwijd bij deze methode. Door dit boek leren ze hun bewustzijn kennen, ontdekken ze wat waar geluk inhoudt en verbeteren ze de kwaliteit van hun prestaties en leven. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6 MB | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Gill Garratt Cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Rhena Branch | Rob Willson Cognitieve gedragstherapie voor dummies®
Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. Deze nieuwe editie van 'Cognitieve gedragstherapie voor Dummies' is een uitgebreide inleiding in de theorie en toepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan. Rhena Branch en Rob...
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's (ePub2, 6,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Gill Garratt De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Rob Willson | Rhena Branch De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies®
Inleidend overzicht van theorie en praktijk van de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 92 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
B.N. Konrad Geheugensurvivalgids
creëer meer rust en ruimte in je hoofd
Geheugensurvivalgids is een praktische gids voor een ontspannen geest, scherper geheugen en betere focus, geschreven door neurowetenschapper en wereldkampioen geheugensport Boris Konrad. Heb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren? Wil je weer controle over je geheugen hebben? Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe creëer...
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Ad Vingerhoets De emotionele mens
waarom onze emoties bepalen wie we zijn
De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten...
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book