Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 72)
Jean-Luc Spaninks Emotioneel meesterschap
leer negatieve gevoelens omzetten naar positieve emoties
Emoties bepalen voor een groot deel hoe je je voelt. Als je het naar je zin hebt, ervaar je emoties als plezier, optimisme, waardering, enthousiasme, hoop of tevredenheid. Heb je het niet naar je zin, dan zul je emoties ervaren als verveling, pessimisme, frustratie, zorgen, woede of wanhoop. Onze gedachten bepalen hoe we emotioneel op een situatie reageren, en dus hoe we ons voelen. Maar hoe krijg je grip op je emoties? Jean-Luc Spaninks laat in dit boek zien dat je een keuze hebt hoe je emotioneel...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
René van der Veer Opvoeden door beginners
zin en onzin van opvoedingsadvies
Babys moeten beslist alleen op hun kamertje inslapen. Peuters moet je niet voor hun tweede verjaardag proberen zindelijk te maken. Het huilen van een baby kan niet verminderd worden door hem of haar rond te dragen. Volledige borstvoeding mag maar een paar maanden gegeven worden. Dit zijn enkele van de adviezen die jonge ouders tegen kunnen komen bij het consultatiebureau, in adviesboeken of bij het bezoeken van een opvoedingssite. De adviezen klinken soms overtuigend, maar zijn ze ook ergens op gebaseerd?...
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2014
E-book
Margaret Mulder Primaire reflexen
reageren of ageren?
Achtergronden en uitleg van een behandelmethode voor uiteenlopende aandoeningen die worden veroorzaakt door ongecontroleerde lichaamsreflexen.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,3 MB | AnkhHermes, Deventer | 2011
E-book
Geertje Couwenbergh Zin
lust in je leven door schrijven
Door middel van inspirerende teksten en oefeningen daagt de schrijfster de lezer uit zelf de pen op te pakken met als doel meer van het leven te genieten.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Irene Lelieveld | Veronique Hundscheid Een gezonde eter voelt zich beter
slimme voeding de upgrade voor je lijf!
Een gezonde eter voelt zich beter past helemaal in de trend van orthomoleculaire voedingsleer en gezonde voeding. Veel mensen willen gezonder eten, maar beschikken niet over de juiste kennis en informatie. Irene Lelieveld en Veronique Hundscheid zijn werkzaam in een eigen voedingspraktijk en hebben dagelijks te maken met mensen met een verkeerd en/of ongezond voedingspatroon. Door ongezonde voedingsproducten worden de kansen op welvaartsziekten onnodig vergroot. Daarom hebben ze dit uitgebreide,...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (PDF, 14 MB) | Elmar, Rijswijk ZH | 2013
E-book
Bram Bakker | Koen de Jong Sporten voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lucht, Amsterdam | 2012
E-book
Guus Martens Boekje voor angsthazen
Praktische gids voor het omgaan met allerlei vormen van angst.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Spectrum, Houten | 2011
E-book
Yvonne van den Hurk Hormonologen
de overgang? Daar heb je het gewoon niet over
Interviews met ervaringsdeskundigen en informatie over 'de overgang' bij vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,3 MB | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2011
E-book
Tenzin Gyatsho De kunst van relaties
een handboek voor het creëren van innerlijke vrede en een gelukkiger wereld
Eindelijk weer een grote, nieuwe titel van de Dalai Lama waarin hij je helpt je leven en relaties te veranderen. Met heldere voorbeelden en directe taal laat de Dalai Lama in De kunst van relaties zien hoe negatieve emoties obstakels vormen voor een vreedzame samenleving. Door je directe en indirecte omgeving op een andere manier te benaderen, met een open hart en geest, zal je leven verbeteren en word je zelf een drijvende kracht voor een gelukkiger wereld. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Xander, Amsterdam | 2013
E-book
Jan Henk van der Velden Iedereen liegt, maar ik niet
Analyse van verschillende soorten leugens, en de redenen waarom mensen liegen en er soms ook mee wegkomen als ze worden betrapt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Lev., Amsterdam | 2012
E-book
Rita Beintema Adembeweging
verlicht klachten, ziekte en stagnatie in je lichaam
Uitleg over de krachtige werking van de adembeweging bij lichamelijke blokkades en ziekten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Sally M. Pacholok | Jeffrey J. Stuart Is het misschien vitamine B12-tekort?
een epidemie van verkeerde diagnoses
Aangetoond wordt dat veel lichamelijke en psychische aandoeningen worden veroorzaakt door een vitamine B12-tekort en zijn op te lossen d.m.v. injecties of tabletten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Stephen R. Covey | Breck England Het derde alternatief
het principe van creatieve samenwerking
Gids voor persoonlijk succes en geluk, op het werk en zakelijk zowel als privé.
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2011
E-book
Daniel Kahneman Ons feilbare denken
Analyse van de werking van de menselijke geest.
Non-fictie
Nederlands | 604 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Jannetje Koelewijn De hemel bestaat niet
over het leven van mijn ouders
Neerslag van de gesprekken die de Nederlandse journaliste met vooral haar vader, afkomstig uit een gereformeerd Spakenburgs milieu, voerde over zijn leven, huwelijk en het mislukken daarvan.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Atlas, Amsterdam | 2011
E-book
Tanny Dobbelaar Familieverhalen
de kunst van het schrijven over je naasten
Beschouwingen over de positieve en negatieve aspecten van het schrijven van een familiegeschiedenis.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Ambo, Amsterdam | 2011
E-book
Caroline Huber De Reünie
verhalen die niet verteld konden worden
Tien opmerkelijke levensverhalen die om verschillende redenen niet zijn uitgezonden in het KRO tv-programma 'De Reünie'.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub, 1,6 MB) | Carrera, Amsterdam | 2013
E-book
Iris Bouwman Altijd mindfulmama
Zelfhulpgids voor het 'mindful' benaderen van opvoedingskwesties.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Houten | 2011
E-book
Sabine Leenhouts Plan B
Persoonlijke verhalen van mensen die zelfgekozen of soms ook noodgedwongen een rigoreuze verandering in hun loopbaan hebben doorgemaakt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,5 MB | Lev., Amsterdam | 2011
E-book
Julia Kang 100% gifvrij
slank en gezond door een natuurlijke levensstijl
Na een lang gevecht tegen overgewicht en eetstoornissen gooide Julia Kang het roer radicaal om. Ze besloot alleen nog maar natuurlijk te eten en chemische stoffen te vermijden. Kilo's viel ze af. Nu is ze al jaren op haar streefgewicht en eet nog steeds 2500, soms wel 3000 kilocalorieën per dag. We worden dan ook niet dik van veel eten, maar van gif. Gifstoffen ontregelen de hormoonhuishouding en dat deel van de hersenen dat ons gewicht reguleert. Over het verband tussen gifstoffen en overgewicht...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub, 2,8 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2012
E-book