Zoekresultaten voor: *
Resultaat 21 - 40 (van 152)
Wendy Walrabenstein Food Body Mind
rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl
Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Lisette Schuitemaker | Wies Enthoven Het oudste dochter effect
ontdek de vijf typische eigenschappen van oudste dochters
Overzicht van de invloed van de geboortepositie van oudste dochters op hun verdere levensloop.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Mieke Kosters En nú word ik slank
jij maakt je voornemens waar zónder dieet!; met de 6 weken challenge; gratis online begeleiding
Jij maakt je voornemens waar zónder dieet! Jij wordt nú slank! Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo's kwijtraken. Velen lukt dat niet of niet blijvend. Sommigen echter wel. Hoe kan dat? Wat doen succesvolle afvallers anders? In 6 weken succes verzekerd Mieke onthult in haar nieuwe boek dé 6 succesfactoren van blijvend afvallen, zonder dieet. Hoe moeilijk het is, zo simpel is het ook: pas deze succesfactoren toe in jouw leven en word én blijf slank....
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's (ePub3, 7,5 MB) | Carrera, Amsterdam | 2018
E-book
David Eagleman Het brein
Jouw verhaal
Overzicht van de werking van het menselijk brein.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Q, Amsterdam | 2018
E-book
Marianne Williamson Terugkeer naar liefde
leven met de principes van 'Een cursus in wonderen'
Realistisch-praktisch boek over de manier waarop inzicht in onze spirituele mogelijkheden ons kan helpen met onszelf, met God en met onze medemensen in harmonie te leven.
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Richard Thaler Misbehaving
hoe we de gedragseconomie uitvonden
De Amerikaanse Nobelprijswinnaar beschrijft de gedachtegang achter zijn theorie van gedragseconomie, die inzichten uit de psychologie toepast op en betrekt bij de economische besluitvorming.
Non-fictie
Nederlands | 438 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Petra Deij Verder na een affaire
hoe kom je over ontrouw heen
Tips en adviezen om een relatie te herstellen na overspel.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Brigitte Durruty Was het maar maandag!
stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk
Verklaring en toelichting van een neuro-cognitieve visie op stressvermindering, met voorbeelden, adviezen en zelfhulpoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
Rosalinda Weel Gelukkig zijn moet je durven
praktische sleutels om te leven vanuit je hart
Informatieve teksten en oefeningen om je diepste wensen te verwezenlijken en te leven met vreugde in je hart.
Non-fictie
Nederlands | 106 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Altamira, Haarlem | 2017
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Simon Atkins Dementie voor dummies
Medische en praktische informatie voor mensen bij wie dementie is vastgesteld, hun familie en verzorgers.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2016
E-book
Hans Kraak 77 fabels & feiten over afvallen
Volgens de nieuwste inzichten en de laatste wetenschappelijke gegevens geeft dit boek antwoorden op de vele vragen die er zijn rond voeding, de energiehuishouding, afvallen, diëten en bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lias, Hilversum | 2016
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Supergenen
nieuwe inzichten om je genen te verbeteren
Hoe je genen kunt beïnvloeden om meer geluk en gezondheid te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Stephen R. Covey Primair succes
twaalf hefbomen voor grootse prestaties
Handreiking voor primair succes, dat door middel van twaalf hefbomen of kwaliteiten bereikt kan worden en tot een leven met voldoening leidt.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Sarah Knight Don't give a fuck
opgeruimd in je hoofd
Handreiking voor het aanpakken van beperkende gedachten en onnodig schuldgevoel.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Minke Weggemans Als je een broer of zus verliest
Handreiking aan ouders voor ondersteuning bij de rouwverwerking door kinderen van wie een broer of zus is overleden.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kok, Utrecht | 2016
E-book
Christine Wilding Vergroot je zelfvertrouwen
Zelfhulpgids met een stappenplan en oefeningen voor het vergroten van zelfvertrouwen door middel van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Adam Phillips Het plezier van alles wat mag
Psychoanalytisch en filosofisch geïnspireerde cultuurkritische essays over de vraag waarom we wat verboden is veel meer met genot associëren dan wat toegestaan is.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book