Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 844)
Stefan van der Stigchel | Lotte Elbrink Grip op thuiswerken
11 tips meer concentratie en focus bij thuiswerken
Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel deelt 11 tips om je optimaal te concentreren tijdens het thuiswerken. Hij baseert zich op wetenschappelijk onderzoek en maakt korte metten met concentratiemythes. Dit ebook is een verkorte versie van Grip op je aandacht, speciaal voor thuiswerkers. Je vindt er antwoord op vragen als: Hoe zorg je ervoor dat videobellen je niet uitput? Hoe ziet het ideale thuiskantoor eruit? Hoe zorg je, kortom, dat je thuis in een flow komt? Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Lisette Schuitemaker De 5 kindconclusies
niet meer alles geloven wat je denkt
Goed over jezelf denken begint hier. We komen allemaal met gaven op de wereld, maar we denken onszelf ook onderuit. Honderden, duizenden keren kunnen we denken dat we er niet bij horen, dat we niet genoeg zijn. Dat onze mening niet telt, dat niemand te vertrouwen is en dat we op elk moment door de mand kunnen vallen. Maar hoe vaak zulke gedachten ons ook in de houdgreep nemen, dat maakt ze nog niet waar. Integendeel, we horen er allemaal bij en we zijn stuk voor stuk genoeg. We doen ertoe, we kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | CoreCompany, Amsterdam | 2021
E-book
Matthew Fray Waarom je huwelijk strandt
een hoopvolle aanpak om je relatie te redden
Persoonlijk relaas van een alleenstaande vader en relatiecoach over de lessen die hij leerde over de liefde in de periode volgend op zijn echtscheiding.
Non-fictie
Nederlands | 219 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Marijn van der Poll Rightbrainer
het survivalhandboek voor origineel denken
Inzichten van de Nederlandse ontwerper (1973) over de werking van ideeën en hoe creatief denken ingezet kan worden om complexe problemen op te lossen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak." - Psychologie Magazine Doolhof Gijs Jansen leidt je door het doolhof van...
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Gijs Jansen Laat los
Ruimte voor alles wat je denkt en voelt
Vrijwel alles in het leven heeft een keerzijde. Tegenstrijdigheden als mooi-lelijk, dik-dun, samen-alleen, denken-doen of verstand-gevoel horen gewoon bij elkaar. Het ene bestaat bij de gratie van het andere, ze kunnen niet zonder elkaar. Het leven is prachtig, maar ook negatieve gedachten, angsten, onzekerheden en twijfels maken er deel van uit. Niet alles is rozengeur en maneschijn.Ja, nogal wiedes, zul je misschien denken. Maar hoe komt het dan dat toch zoveel mensen blijven worstelen met thema's...
Nederlands | 266 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Bibi Schreuder Ik ben kind, dus ik voel waar mijn ouders zijn
hoe je het jou en de kinderen waar je voor zorgt, goed laat gaan
Dit boek gaat over kinderen, en daarom gaat het over volwassenen. Als iedereen vanuit de eigen positie leeft, kunnen alle volwassenen en kinderen voluit leven. Maar soms verblijven volwassenen onbewust innerlijk nog in de kindpositie. Kinderen kunnen niet anders dan reageren. Soms in gedrag dat we als ongewenst ervaren, bijvoorbeeld brutaliteit, maar ook in gedrag dat we positief labelen: ‘ze zijn zo zorgzaam, je hebt geen kind aan ze …‘ En dan gaat het niemand echt goed. Bibi Schreuder schenkt met...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 8,3 MB) | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2021
E-book
Sanne Winchester Ik mag niet bang zijn
een jonge psychologe komt zichzelf tegen in haar werk
'Waarom kan ik er niet op vertrouwen dat zij zélf de kracht zal vinden om te herstellen? En dat ik misschien ook iets goed gedaan heb?' Als Sanne een van haar eerste cliënten ontmoet, weet ze: dit is goed fout. Emily is 28 jaar, weegt 46 kilo en komt haar kamer niet meer uit. Ze heeft bovendien een ziektegeschiedenis waarin de ene hulpverlener de andere opvolgde. En nu is Sanne aan zet. Twijfel overspoelt Sanne. Kan ze dit wel? Kan ze zo'n ingewikkelde casus wel aan? Als Emily na hun eerste gesprek...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
E-book
Jacqueline Evers Vreemdgaan
in 5 stappen samen verder
Heb je een vermoeden of ben je er net achter gekomen dat je partner vreemdgaat, dan wil je een aantal dingen weten: wat komt er op je af als je partner is vreemdgegaan? Wat zijn de mogelijkheden om weer nader tot elkaar te komen? Wat heeft er gespeeld waardoor dit is gebeurd en hoe ga je met elkaar in gesprek daarover? Met de 5 stappen uit dit boek help je jezelf en je partner om samen uit deze rollercoaster te komen. Jacqueline helpt jullie met dit boek om met compassie naar elkaar te luisteren,...
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's (ePub2) | Loveworkx, Blaricum | 2020
E-book
Anne de Jong Sorry, schatje
het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden
Praktische adviezen van een relatiecoach voor het onderhouden en verbeteren van de liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2023
E-book
Claudia Hammond Rust
de psychologie van ontspannen en bijkomen in de moderne wereld
In ‘Rust’ bepleit psychologe Claudia Hammond beter om te gaan met ons welzijn. Hoe ontspannen we, kalmeren we onze geest en laden we ons lichaam op? Die vragen zijn in de moderne wereld relevanter dan ooit. We zouden er goed aan doen ze serieuzer te nemen, betoogt Hammond, want rust staat in direct verband met onze gezondheid. Hammond was deel van het onderzoeksteam achter ‘The Rest Test’, een baanbrekende studie onder 18.000 mensen in 135 landen. In Rust brengt ze de tien activiteiten in kaart die...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Lotje Steins Bisschop | Roselien Herderschee Dodelijke gekte
Over moordenaars met een stoornis
Moord. Het is de definitieve misdaad. En moordenaars moeten we zo zwaar mogelijk straffen. Toch? Maar wat als de moordenaar denkt dat de duivel in hem zit? Of dat stemmen hem dodelijke opdrachten geven? Is de moordenaar dan nog wel verantwoordelijk voor zijn daad? In dit boek onderzoeken Lotje Steins Bisschop en Roselien Herderschee waar de grens van die verantwoordelijkheid ligt. Aan de hand van psychologische, juridische en filosofische inzichten bestuderen ze vele strafzaken. Hoe moeten we omgaan...
Nederlands | 169 pagina's (ePub2, 6 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Maarten Stoffers Hartvaardigheden
stap voor stap naar een gelukkiger leven
Hoe gelukkig we ons voelen hangt sterk af van de mate waarin we onze hartvaardigheden ontwikkelen, zoals gunnen, vergeven, vertrouwen, durven, accepteren, genieten, verantwoordelijkheid nemen en loslaten. Het zijn de vaardigheden die ons helpen om minder vanuit angst, aanpassing, controle en eigenbelang te leven, en meer vanuit liefde, autonomie, vertrouwen en verbinding. Hartvaardigheden zijn te leren. Door er aandacht aan te besteden, dit boek te lezen en ze toe te passen. En jezelf te vergeven...
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's (ePub2) | Paris Books, [Bodegraven] | 2018
E-book
Marina Riemslagh Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten
leer 'Het ABC van ontstressen'
Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan. Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal. Mensen die 'Het ABC van ontstressen' gebruiken, delen de resultaten die...
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | The love Method, Bornem | 2018
E-book
Pieter Overduin Ik houd van mijzelf... en dat is wederzijds
dagboek van een manisch-depressief mens
Voorwoord: Willem Nolen, Nawoord: E.J. de Grim. Pieter Overduin (Rotterdam, 1969) heeft vijftien jaar aan manisch-depressiviteit geleden. In die periode heeft hij dagboekaantekeningen gemaakt uit zijn dagelijkse leven. Overduin vertelt hoe de ziekte zich aan hem openbaart en hoe hij er mee omgaat. Met heel veel vallen en na geruime tijd toch weer opstaan. Hij laat ook horen wat het voor zijn familieleden betekent, welke effecten de medicatie heeft en hoe hij mede dankzij de medicijnen nu een zelfstandig...
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Uitgeverij ClusterEffect, Prinsenbeek | 2021
E-book
Pieter Overduin God is in de war, Hij denkt dat Hij Pieter is
Voorwoord: Jörgen Raymann, Nawoord: Dieuwertje Blok God is in de war, Hij denkt dat Hij Pieter is, is - opnieuw - een bijzonder interessant e-boek geworden. Pieter beschrijft hierin hoe hij na de publicatie van Ik houd van mijzelf... en dat is wederzijds in een manie terechtkomt en zich achtereenvolgens Gandhi en God waant. De ervaringen die zijn familieleden, vrienden en oud-collega´s in dit e-boek beschrijven, laten ook de andere kant zien, wat het betekent voor de directe omgeving van iemand...
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Uitgeverij ClusterEffect, Prinsenbeek | 2021
E-book
Bram Bakker Gevoelsarm
een psychiater verlaat zijn vak
'De cowboy in de psychiatrie' (de Volkskrant) wil geen psychiater meer zijn. Waarom verbreekt hij zijn haat-liefde verhouding met het vak en al zijn collega's? Bram Bakker was een bekende criticaster van de psychiatrie, maar benadrukte ook steeds dat het een fantastisch vak is. Gaat de Nederlandse psychiatrie hem missen? Of zal hij deze vergaande stap ergens de komende jaren zelf gaan berouwen? In het laatste jaar dat Bakker als geaccrediteerd psychiater werkzaam was, ontstond ook de behoefte zich...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2021
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de effecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toonde Riccard al het hoogste vermogen tot geluk dat ooit werd gemeten. Je moet echter helemaal geen monnik...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2019
E-book
Jan Jacob Stam Vleugels voor verandering
organisatieontwikkeling vanuit een systemisch perspectief
Hoe zijn systemische principes werkzaam in organisaties? Wat ervaren mensen in die organisaties daarvan? Dit boek geeft antwoord op deze en nog meer vragen over de systemisch-fenomenologische manier van werken in organisaties en in de maatschappij. Jan Jacob Stam behandelt vanuit diezelfde invalshoek een groot aantal kwesties zoals bijvoorbeeld fraude, succes, krimp, bedrijfsoverdracht, licenties. Er staan talloze voorbeelden in van organisaties en thema's, plus opstellingen daarover uit Europa,...
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2020
E-book
Psychologisch woordenboek
overzicht van de meest gebruikte psychologische termen
Dit e-book is onderdeel van een serie, onder het label MediBieb, speciaal samengesteld voor de Bibliotheken om te voorzien in compacte, betrouwbare medische informatie die digitaal is te raadplegen. In dit e-book staat een index van de meest gebruikte psychologische vaktermen in begrijpelijke taal toegelicht en uitgelegd. Voor een eerste antwoord op een vraag, of een start voor een nader onderzoek. De samenstellers hiervan zijn medische specialisten die al vele handboeken en encyclopedieën hebben...
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Xsebra, Stuifzand | 2015
E-book