Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 189)
Daniel Goleman | Richard J. Davidson Meditatie
de blijvende effecten op lichaam, geest en hersenen
Wetenschappelijk onderzoek naar de werking van meditatie en de effecten daarvan op lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2017
E-book
Suzanne Weusten Wij zijn slim en andere dwaalwegen van het denken
In [Wij zijn slim] onderzoekt psycholoog Suzanne Weusten de dwaalwegen van het denken, variërend van kleine onschuldige versprekingen en geheugenfoutjes tot grote misgrepen met catastrofale gevolgen. Hoe kan het gebeuren dat je vergeet je kind bij de crèche af te zetten? Waarom kun je zo vaak niet op een naam komen? Hoe kan een groep verstandige mensen een organisatie naar de rand van de afgrond leiden? Het ingenieuze en efficiënte menselijk denkvermogen heeft een keerzijde. Dezelfde mechanismes...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2017
E-book
Wineke van Aken De Metta cirkel
een inspirerende en praktische gids voor rust en balans in alle facetten van je leven
Hoe blijf je bij jezelf in een wereld die zoveel van je vraagt? Iedere dag weer worden we geconfronteerd met tientallen grote en kleine keuzes: ga ik nu die mails beantwoorden of drink ik eerst een kop thee? Ga ik op zoek naar een nieuwe woning? Ga ik door met deze relatie? We hebben daar niet altijd een antwoord op. Want onze denkende geest heeft stress. Door een volle agenda, een lange to-dolijst, al onze verantwoordelijkheden en verplichtingen en door de grote hoeveelheid (digitale) prikkels die...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Diederik Wolsak Choose again
zes stappen naar vrijheid
Zelfhulpboek gebaseerd op de principes van Attitudinal Healing, waarvan Gerald Jampolsky de grondlegger is, en 'Een cursus in wonderen'. Door je gedrag en je gedachten om te vormen, kan het leven een stuk leuker worden
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub3, 3,4 MB) | Samsara, Amsterdam | 2020
E-book
Christien Brinkgreve Het raadsel van goed en kwaad
over wat mensen beweegt
In Het raadsel van goed en kwaad gaat Christien Brinkgreve op zoek naar antwoorden op grote vragen over leven, dood en liefde. Ze zet daarbij haar talent voor het vertellen van verhalen in en verbindt het persoonlijke met het wetenschappelijke en literaire. Ze laat zien wat het belang is van contact als bron van leven, én hoe gevaarlijk het is als mensen het contact verliezen, met zichzelf en anderen. Duidelijk wordt dat de grote vragen geen pasklare antwoorden hebben, en hoe verweven destructieve...
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Nele Colle Jomo*
*the joy of missing out; rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies. Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél...
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Edward Slingerland Proberen niet te proberen
waarom alles beter gaat als je het niet te graag wilt
Waarom val je juist moeilijk in slaap als je het heel graag wilt? Waarom is het lastig om charmant en ontspannen te zijn op momenten dat je er het meest aan hebt? Waarom lijken topprestaties van atleten zo makkelijk? En waarom moeten muzikanten heel hard oefenen voordat ze goed kunnen improviseren? Wanneer je te hard je best doet is de kans groot dat je blokkeert. Wat je eerst spontaan en schijnbaar moeiteloos voor elkaar kreeg, wil nu niet meer lukken, of komt gekunsteld over. In Proberen niet te...
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2014
E-book
Antoine Filissiadis Ga voluit voor je dromen
de dans van je leven
Pleidooi voor het verwerkelijken van je dromen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub, 0,3 MB) | Lezerspoort, Haarlem | 2010
E-book
Mark Tuitert DRIVE
train je stoïcijnse mindset; 10 lessen voor een scherpe & relaxte mindset
Tien praktische lessen en de achtergrond daarvan waarmee een op het oud Griekse stoïcijnse denken gebaseerde mindset kan worden getraind.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Sabine Wassenberg Mijn ego en ik
Persoonlijk getinte zoektocht naar levenswijsheid.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's (ePub, 1,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Milan Somers Regisseer jouw eigen leven
de weg naar een waardevol en gelukkig bestaan
Jij bent de regisseur van je eigen levensverhaal. Jij bepaalt hoe je je voelt en wat je van je leven maakt. Dit luisterboek is een inspiratiebron om je leven te veranderen zoals jij dat wilt. Ga de uitdaging aan en kies voor persoonlijke groei! Het luisterboek geeft je niet alleen handreikingen hoe je een waardevol leven kunt leiden, het bevat veel (persoonlijke) voorbeelden en oefeningen die je kunt doen om het maximale uit jezelf en het leven te halen. De oefeningen zijn direct toepasbaar in de...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | ClusterEffect, Roermond | 2019
E-book
Stefan Sebö Handleiding voor een beter leven
In dit boek leert u onder meer: - in acht effectieve stappen uw problemen oplossen - zich niet te laten tegenhouden door te denken dat u iets niet kunt - uw mentale kracht te ontwikkelen - stap voor stap een doelstrategie ontwerpen - uw slaapproblemen op te lossen - uw denken te beinvloeden - hoe u dagelijks positief in het leven kunt staan - hoe u uw dromen verwezenlijkt.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,2 MB | de Rode Kamer, Haarlem | 2010
E-book
Wilfried Van Craen De praktijk van het genieten
Praktische aanwijzingen om in het leven meer en beter te genieten.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub, 0,3 MB) | Acco, Leuven | 2014
E-book
Fokke Obbema Stervelingen
met portretten van Stephan Vanfleteren
Wat is de essentie van het leven, in het licht van onze sterfelijkheid? Om die vraag te beantwoorden voerde Fokke Obbema ruim veertig gesprekken met personen die geconfronteerd werden of worden met de dood, of die beroepsmatig veel met de dood te maken hebben – een patholoog-anatoom en tevens filosoof, een terminaal zieke twintiger, een bijna honderdjarige milieuactiviste, een advocaat met een bijna-doodervaring, een hospicemedewerker, een psychologe die de wacht is aangezegd, kortom: stervelingen....
Nederlands | ePub2, 6,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Erin Niimi Longhurst De Japanse manier
Een leidraad voor zelfverbetering gestoeld op Japanse filosofieën en gewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 22 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018
E-book
Lisette Thooft Zeven wegen naar overvloed
alles wat je moet weten om je rijk en gezegend te voelen
Je hebt niet veel nodig om in overvloed te leven - alleen een schat die in jezelf verborgen ligt. Maar hoe moet je bij deze schat komen? Het staat in Zeven wegen naar overvloed, een reisgids gelardeerd met sprankelende anekdotes, boeiende feiten en handige tips. Reis mee op de materialistische weg en ontdek de rijkdom die je nu al in huis hebt. Geniet op de natuurlijke weg van de pluizenbollen en van soupe du jour... Besef op de moederlijke weg dat het nooit te laat is om een goede moeder te krijgen....
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | De Boekerij, Amsterdam | 2014
E-book
William J. Broad Eerlijk over yoga
hét boek voor de nuchtere beoefenaar
Kritische beschouwing over de tegenwoordige yogapraktijk in de westerse wereld.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Maven Publishing, Amsterdam | 2013
E-book
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
In ‘Siddhartha’s brein’ beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere ‘The Guardian’, ‘Nature’ en ‘New Scientist’) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische...
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Marian Donner Zelfverwoestingsboek
waarom we meer moeten stinken, drinken, bloeden, branden en dansen
Kritische visie op het hedendaagse leven en de wijze waarop mensen zich conformeren aan wat van hen wordt verwacht.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Das Mag, Amsterdam | 2019
E-book