Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 139)
Diet Groothuis Het grote poetsboek
snel en simpel een schoon en opgeruimd huis
Hoe verjaag je fruitvliegen? Is het nog mogelijk om die vetvlek uit een nieuwe jurk te krijgen? Hoe vaak moet je je huis ventileren? Wie weet dit soort dingen nog? Je moeder weet het, je oma wist het, maar leren onze kinderen nog wel echt poetsen? Het leven is een onophoudelijke oorlog tegen troep en viezigheid, maar die oorlog is makkelijker te winnen dan je denkt. Diet Groothuis heeft net zo’n hekel aan schoonmaken als u en ik, maar ze weet dat een fris, opgeruimd en schoon huis rust brengt in...
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Freddie Jackson Brown | Duncan Gillard Acceptatie en commitmenttherapie voor dummies®
Heb je last van pijnlijke gedachten en gevoelens die je ervan weerhouden je leven ten volle te leven? In Acceptatie- en commitmenttherapie voor Dummies ontdek je hoe je (negatieve) manieren van denken kunt herkennen en de principes van de acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) kunt toepassen in je dagelijks leven – om daarmee een rijker en zinvoller bestaan te creëren voor jezelf en met anderen. ACT is nauw verbonden met de cognitieve gedragstherapie en maakt onder meer gebruik van principes uit...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,3 MB | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2019
E-book
Ysbrand van der Werf Iedereen slaapt
alles wat we willen weten over onze nachtrust
Het slaapboek van toponderzoeker Ysbrand van der Werf behandelt onder meer de volgende onderwerpen: • hoe ziet slaap eruit? • slaap je voor het verleden of voor de toekomst? • word je creatief van slapen? • de weelde van een ongestoorde slaap • je lichaam heeft een klok • dromen • verstoorde slaap • slapen alle dieren? • wat weten we nog niet van slaap? Iedereen slaapt vertelt het verhaal van slapen, en is ook praktisch van aard: met dit boek in de hand kun je misschien leren hoe je van...
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atheneaeum - Polak & van Gennep, Amsterdam | 2016
E-book
Marjoleine Oppenheim-Spangenberg Haring aan de Seine
een liefde in Parijs
Een 20-jarige Nederlandse vrouw gaat met haar 15 jaar oudere vriend naar Parijs, waar ze een succesvol bedrijf opzetten, maar hun liefde en succes raken overwoekerd door het alcoholprobleem van de man.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | De Geus, Amsterdam | 2016
E-book
Dalton Wong | Kate Faithfull-Williams Het Feel Good Plan
Gezond, gelukkig en slank in 15 minuten per dag
Een twaalfweken-stappenplan om jezelf een nieuwe routine aan te leren op het gebied van eten, bewegen en relaxen en je daardoor fit te voelen.
Non-fictie
Nederlands | 453 pagina's (ePub3, 18 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Els van Steijn De fontein, vind je plek
grip op je leven door inzicht in je familiesysteem
Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2019
E-book
Paul Roozendaal | Marleen Hartog Uit de goot
Autobiografie van een man die verslaafd was aan alcohol, drugs en gokken, maar met succes wist af te kicken.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2016
E-book
Linda van den Driessche Kracht voor tien
10 principes om het beste uit jezelf te halen
Ontspannen, loslaten, hulp vragen, relativeren. Hoe komt het dat we dat niet meer kunnen en zo ver van onze innerlijke kracht verwijderd zijn geraakt? We zijn gestrest, we piekeren te veel, we gaan over grenzen heen, we zijn onzeker en stellen verkeerde prioriteiten… We willen meer en meer, maar weten eigenlijk niet wat. En intussen is ons gedrag vooral contraproductief. Ons werkende leven is bovendien sterk veranderd – zekerheden zijn weg, kansen zijn er te over. We gaan mee in de hectiek, maar...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2016
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Voedingstherapie en -supplementen
Beknopte uitleg over de vele alternatieve diëten, soorten voedingssupplementen en vitaminen & mineralen.
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Jeroen van Egmond Afvallen met Nederland
hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht
Maak kennis met de gloednieuwe dieettrend: Afvallen met Nederland. Dit praktische dieet is gebaseerd op een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon en zal je helpen om op een verantwoorde manier gewicht te verliezen. Al 500.000 Nederlanders vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-wekenprogramma met aandacht voor voeding én beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een motiveringscursus. Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk! Bron:...
Non-fictie
Nederlands | 358 pagina's (ePub3, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Marco Rooth Dronk
Persoonlijk relaas van een beeldend kunstenaar over zijn alcoholverslaving en zijn strijd daartegen.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 9,7 MB) | Brandt, Amsterdam | 2016
E-book
Jan Jacob Stam | Bibi Schreuder Systemisch coachen
systemisch werk zonder opstellingen
Coachen doet iedereen, niet alleen degenen die ‘coach’ op hun visitekaartje hebben staan. Ook ouders, leerkrachten, ondernemers, leidinggevenden, therapeuten en consultants coachen regelmatig. Alleen noemen zij het misschien anders. In Systemisch coachen leer je hoe je kennis en technieken uit opstellingen kunt toepassen in een-op-een situaties. In alle systemen waar mensen deel van zijn, bestaan patronen en trauma’s. Sommige werken belemmerend. Systemisch coachen geeft inzicht, impulsen en structuren...
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2016
E-book
Marnix Pauwels Vrij
minder denken, lichter leven
Zelfhulpgids om een minder door het denken gedomineerd en daardoor gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 700 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2016
E-book
Stephen R. Covey De zeven eigenschappen voor succes in je leven
Het boek ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’ van Stephen R. Covey behoeft nauwelijks nog introductie; het vormt al jarenlang en wereldwijd een inspiratiebron voor iedereen. Covey heeft met zijn zeven eigenschappen een miljoenenpubliek bereikt. Hij leert ons hoe we de kwaliteit van ons werkende leven, privéleven en gezinsleven kunnen verbeteren. Zijn inzichten hebben duizenden mensen in staat gesteld meer plezier en zin te ervaren in hun omgang met anderen; dit heeft het werk in duizenden...
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2014
E-book
Peter Kapitein Hoe heeft het zover kunnen komen?
een frisse blik op de gezondheidszorg
Beschouwingen over de zorg in het algemeen en de zorg voor kankerpatiënten in het bijzonder en hoe die kan worden verbeterd.
Non-fictie
Nederlands | 463 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Mariëtte Baarda Kinderen waaien om
leven met migraine
Autobiografische ziektegeschiedenis van een vrouw die sinds haar jeugd aan migraine lijdt.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Orna Donath Spijt van het moederschap
Kritische bespreking van de veronderstelling dat vrouwen bestemd zijn voor het moederschap.
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2022
E-book
Sofie van den Enk | Eva Munnik De melkfabriek
waarom borstvoeding te gek is (en je je niet schuldig hoeft te voelen als het niet lukt)
Praktische informatie over borstvoeding, afgewisseld met interviews met bekende Nederlanders die ervaringsdeskundigen zijn.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 6,2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2016
E-book
Jeanine Geijtenbeek Als het leven ons scheidt
Beschouwingen over huwelijksproblemen, relatiecrisis en echtscheiding.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kok, Utrecht | 2016
E-book
José Rozenbroek | Jos Teunis De overgang
het no-nonsense handboek
In dit handboek over de overgang vind je de antwoorden op alle vragen die een vrouw zichzelf stelt – of zou moeten stellen – wanneer zij rond haar 45ste (en soms ook eerder) deze onvermijdelijke fase in haar leven bereikt. Wat doen die veranderende hormonen met je lichaam en geest, je relatie en seksleven, je hart en vaten, je huid en haar? Word je er echt dikker, dommer, labieler en lelijker van? Zweverige teksten als ‘omarm je opvliegers’ zul je in dit boek niet vinden. Wel de nieuwste wetenschappelijke...
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016
E-book