Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 1690)
Mirjam Meek De verwachting voorbij
eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders
Persoonlijke verhalen van vrouwen die tijdens of vlak na hun zwangerschap (ernstige) psychische klachten ontwikkelden, aangevuld met ervaringen en inzichten van de auteur als eigenaar van een psychologiepraktijk voor jonge moeders.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Nele Colle Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen
over keuzes maken, in je leven en op het werk
Nee zeggen, je wil het soms wel, maar dan zeg je toch weer ja. Zoals toen je werd uitgenodigd voor een barbecue, net wanneer je thuis was van een vermoeiende reis. Of wanneer je baas je vraagt om een bedrijfsfeestje te organiseren, terwijl je al zoveel werk hebt. Of als je dochters ballet willen volgen, terwijl ze al muziekles hebben en bij de sportclub zijn. En dan is er nog dat Whatsapp-groepje met vrienden die voortdurend jouw aandacht vragen. Je zou graag "nee" zeggen, maar je doet het dan toch...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub3) | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2021
E-book
Hilde De Baerdemaeker Dit voelt goed
Verzameling van 101 eenvoudig uit te voeren opdrachten die positieve emoties oproepen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
E-book
Rianne Roes Raak elkaar niet kwijt
houd de liefde levend na de komst van een kind
De komst van een kind staat in de top drie van de grootste veranderingen in een mensenleven. Maar hoe voorkom je dat deze mooie en intense gebeurtenis het einde van jullie relatie betekent? In Raak elkaar niet kwijt lees je wat er in jezelf en binnen de relatie verandert na de komst van jullie kind. Door de inzichten die je hiermee krijgt, zul je de veranderingen en de daarbij horende twijfels en emoties beter begrijpen. Dit begrip geeft jou het vertrouwen om weer de regie over je eigen leven en...
Non-fictie
Nederlands | 296 pagina's (ePub2, 9 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2022
E-book
Maya Schrier-Kerstan Wegen naar seksuele waardigheid
stappen door de psychoseksuele ontwikkeling
Praktische gids voor ouders en opvoeders om kinderen op een respectvolle en afgestemde manier seksueel op te voeden en eigen ongezonde inprentingen omtrent seksualiteit en intimiteit te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Paris Books, Bodegraven | 2022
E-book
Uus Knops Casper - een rouwboek
waar ben je, lieve broer?
Het is december 2005 wanneer auteur Uus Knops te horen krijgt dat haar jongere broer Casper wordt vermist. Met hun diploma op zak besloten Casper en zijn studiegenoot Christophe om rond te reizen in het prachtige Venezuela. Maar kort voor het einde van de reis stopt het mailcontact en ook hun vliegtuigstoel blijft leeg... Wat volgt is een intensieve zoekactie die wordt geleid door het gezin Knops. Hun huis wordt het kloppende hart van de operatie, maar alle inspanningen ten spijt moeten ze gaandeweg...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Ruth Westheimer | Pierre A. Lehu Seks voor Dummies
S-e-k-s is geen vies vierletterwoord! Praten over seks is soms nog best lastig, maar steeds minder taboe. In deze nieuwe editie van Seks voor Dummies leer je op een nieuwe manier kijken naar intimiteit - net als alles wat daarbij komt kijken - en hoe je zo het meeste plezier haalt uit jouw seksleven. Sexpert dr. Ruth helpt je bij het verkennen van de ins & outs van relaties, seks met je partner en alle gezondheids- en sociale perikelen die je mogelijk tegenkomt. Ze geeft je gedegen advies over hoe...
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2020
E-book
Servaas Bingé | Anouk Brackenier 16:8
met intermittent fasting naar een gezonder gewicht
Vasten of 'intermittent fasting' is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen. Maar hoe kan niet eten nu gezond zijn? Het vloekt met diëtisten die beweren dat je metabolisme een vuurtje is dat je moet blijven aanwakkeren. Het is een hardnekkige mythe, intussen genadeloos ingehaald door de wetenschap. Vasten biedt enkele sterk onderbouwde gezondheidsvoordelen. Het bevordert de spieropbouw, leidt tot gewichtsverlies, versterkt je immuunsysteem en vertraagt het verouderingsproces....
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 6,2 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2020
E-book
Wanda de Kanter Parasiet der kwetsbaren
een nieuwe kijk op gezondheidsbeleid
Er woekert al jaren een onzichtbare maar extreem dodelijke epidemie in onze samenleving. Jaarlijks vallen er wereldwijd miljoenen doden en zieken door roken, fastfood en alcohol, en die industrieën richten hun marketing bewust op kinderen uit de lagere socio-economische klassen. Net mensen uit die geleding van de maatschappij werden ook de eerste coronaslachtoffers, waardoor zij eindelijk even zichtbaar werden. We hebben te maken met een gezondheidscrisis van jewelste, maar de overheid grijpt niet...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | Uitgeverij Pluim, Amsterdam | 2020
E-book
Florence Bark This book will make you feel something
Verzameling erotische verhalen, aangevuld met beknopte informatie over anatomie en psychologie van seks en orgasmes. Met tips voor een gelukkiger seksleven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,9 MB | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Janwillem van de Wetering Het dagende niets
beschrijving van een eerste bewustwording in Zen
Zijn leven lang verdiepte Janwillem van de Wetering (bekend van de politieromans over Grijpstra en De Gier) zich in het zenboeddhisme. Hij schreef er ook een veelgeprezen en in het Engels vertaalde autobiografische trilogie over. “Het dagende niets” is het tweede deel van de trilogie, en vertelt over zijn verblijf in een Amerikaanse zen-klooster. Het verhaal start met een conflict. In Amerika stoot Van de Wetering op Peter, de erfgenaam van de oude meesters, met wie hij in Japan (zie deel 1, “De...
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub3, 0,4 MB) | Saga, [København] | 2021
E-book
Janwillem van de Wetering Zuivere leegte
ervaringen van een respectloze zenleerling
Zijn leven lang verdiepte Janwillem van de Wetering (bekend van de politieromans over Grijpstra en De Gier) zich in het zenboeddhisme. Hij schreef er ook een veelgeprezen en in het Engels, Spaans en Duits vertaalde autobiografische trilogie over. “Zuivere leegte” is het sluitstuk van wat zowel een ernstige spirituele zoektocht als een komische autobiografie is. Het centrale mysterie blijft het Niets, dat van de Wetering al als jongen fascineerde omdat het hem 'aan naakte vrouwen en Harley Davidsons...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub3, 0,4 MB) | SAGA Egmont, [København] | 2021
E-book
Marleen Derks Nooit meer piekeren
reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus
Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen in dit boek, kun je jezelf met succes ontpiekeren. Zodat je meer zelfvertrouwen hebt en helder kunt overdenken hoe je iets wilt bereiken. Vanaf nu hoef je niet meer in te vullen wat een ander van je denkt en maakt het je niet meer uit wat iemand anders...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Lucht, [Amsterdam] | 2021
E-book
Annette Born ABC van de maagverkleining
wat staat je te wachten na een maagverkleining?
Wanneer je te dik wordt, ga je op dieet. Maar vaak mondt een dieet uit in het gevreesde jojo-effect. Wat staat je te doen wanneer iedere vorm van lijnen of uithongeren uiteindelijk tot niets leidt? Per jaar zetten duizenden aanstaande operatiepatiënten de eerste stap naar een felbegeerde maagverkleinende operatie, dromend van dat slanke postuur. Maar is zo'n maagverkleining dan echt het ei van Columbus? Wat zijn de voor- en nadelen, de risico's maar ook de regels waaraan je je de rest van je leven...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 3,5 MB | Water, Amsterdam | 2019
E-book
Jantine van 't Klooster Lekker in je vel
wat je huid vertelt
Beschrijving van de relatie tussen stress en huidproblemen, en hoe mindfulness kan helpen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 9,8 MB | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Ingrid Nieuwenhuijse Burn on!
voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
Vraag je je regelmatig af hoe je in vredesnaam de komende drukke dag weer doorkomt? Hoor je jezelf zeggen: 'Ik ben de hele tijd zo moe. Alsof ik helemaal nergens meer energie voor heb.' Of staat het huilen je de laatste tijd nader dan het lachen? Dan ben je langzaam aan het opbranden en balanceer je op een gevaarlijk randje: dat van een burn-out. Gelukkig kun je jezelf uit de gevarenzone helpen. Stop met jezelf smoesjes te vertellen zoals dat je gewoon slecht bent in ontspannen, dat het straks vast...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022
E-book
T. Dehue Ei, foetus, baby
een nieuwe geschiedenis van zwangerschap
Onderzoek naar de wetenschappelijke benadering van het fenomeen zwangerschap door de eeuwen heen, waarbij de auteur op zoek gaat naar de verhalen achter de totstandkoming van kennis over zwangerschap en zwangerschapsbeeïndiging. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Sofieke van Olst Veilig bij jou
samen werken aan een hechte relatie
Zie je mij wel echt? Weet je wat mij ten diepste bezighoudt? Steun je mij als ik je nodig heb? Ben ik eigenlijk goed genoeg voor jou? Accepteer je mij zoals ik ben? Je zult de vragen herkennen, want je bent mens. En als mens kennen we de behoefte om ons emotioneel veilig te weten. Het huwelijk mag zo'n veilige plek zijn, waar je begrepen en gezien wordt. Daarvoor is wel werk aan de winkel. Met behulp van dit Bijbels gefundeerde boekje ga je nadenken over jullie eigen patronen die voor verwijdering...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Vluchtheuvel, [Nederland] | 2021
E-book
Lynn Geerinck Goed omringd
it takes a village to raise a child; en wat met de betweterige grootouder, veeleisende trainer en autoritaire leerkracht?
Als ouder willen we het beste voor ons kind. We investeren massaal in tijd, energie, geduld en liefde. En toch zijn er vanaf de eerste dag onvermijdelijk ook andere hoofdrolspelers in het leven van ons kind, die ons niet per se volgen in onze opvoedingsstijl. Hoe pak je dat nu aan? Hoe spreek je de trainer aan op zijn aanpak waar je kind onzeker van wordt? Wat doe je met het ongevraagde advies van anderen dat je uit evenwicht brengt? Wat zeg je wel of niet op een oudercontact? Of tegen een grootouder?...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2021
E-book
Herm Kisjes | Matthijs Kruk Lust als last
wanneer wordt seks verslavend?
Er zijn veel mensen die vastlopen in seks zonder dat we het weten. Misschien je partner, of een vriend. Wellicht jijzelf. Ze surfen naar pornosites terwijl ze zich eigenlijk niet goed voelen over hun leven, hun relatie of hun baan. Of ze hebben de een na de andere seksdate terwijl ze eigenlijk verlangen naar een stabiele, veilige relatie. Als deze mensen er al iets over durven vertellen, zijn ze bang voor het oordeel van anderen. "Ben je seksverslaafd of zo?" Op de vieze, donkere kant van seks heerst...
Non-fictie
Nederlands | 406 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lucht, Amsterdam | 2021
E-book