Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 232)
Marieke Gels De vitale vrouw
het leven begint na je 40ste pas echt!
Voor de lezers van Dromen-durven-doen en Oud worden zonder het te zijn Na je 40ste begint je leven pas! Vrouwen tussen de 40 en 50 gaan anders om met zorgen en beginnen weer wat meer aan zichzelf te denken. Waar krijg ik tijd en ruimte voor, qua zelfontwikkeling,werk en hobby's? En hoe pas je dat in in een leven waarin je kinderen nog thuis wonen, je naar kantoor moet, je ouders hulpbehoevend worden en de overgang om de hoek komt kijken? De methode uit dit boek helpt een plan te maken om al je wensen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Lucy Sarink Meebewegen met kanker
van strijd naar overgave
Handreiking vanuit een spiritueel getinte invalshoek voor de omgang met en verwerking van kanker, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de schrijfster met borstkanker.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Martin Appelo 47 redenen om niet in therapie te gaan...
...en één om het wel te doen.
Zestig procent van de Nederlanders gaat ooit in therapie maar slechts een op de drie mensen knapt er echt en duurzaam van op. Twee van de drie sukkelen na de therapie gewoon verder. Dit boekje is een geweldig hulpmiddel voor mensen die twijfelen om in therapie te gaan. Op basis van wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering en terugval in oude gewoontes, formuleerde Martin Appelo 47 redenen waarom je er beter niet aan kunt beginnen. Ook vatte hij de voorwaarden voor duurzame gedragsverandering...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Heleen Ligtelijn Op dieet? Doe normaal!
laten we weer gewoon gaan eten
Een methode om blijvend slank te worden door ander eetgedrag, terwijl de voeding nagenoeg hetzelfde blijft.
Non-fictie
Nederlands | 330 pagina's (ePub3, 4,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Homeopathie
Inleiding tot de homeopathie, een geneeswijze die het zelfgenezend vermogen van de mens aanspreekt en de mens als totaliteit beschouwt: lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 65 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Natuurgeneeskunde
Eenvoudig geschreven duidelijke informatie over wat natuurgeneeskunde inhoudt, met verschillende behandelmethoden en mogelijke effecten.
Non-fictie
Nederlands | 73 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Goedele Liekens Superseks in 10 stappen
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. We vinden seks belangrijk. Maar over ons eigen seksleven zijn we niet echt tevreden: we willen meer en we willen het spannender. Wees gerust, monogamie hoeft niet monotoon te zijn. Goedele Liekens, de bekendste seksuologe van de Lage Landen, toont hoe het anders kan. In tien concrete stappen wijst Goedele de weg naar optimaal seksueel genot voor jou en je partner. Verwacht van Goedele geen halsbrekende acrobatische posities, maar wel haalbare...
Non-fictie
Nederlands | 293 pagina's (ePub3, 15 MB) | Overamstel Uitgevers, Antwerpen | 2015
E-book
Kirsten Ginckels | Ellen Van den Bouwhuysen The gentle mom
mama zijn zonder schone schijn
Ervaringen van twee jonge moeders met zwangerschap, de bevalling en de tijd daarna.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub, 91 MB) | Overamstel Uitgevers, Schoten | 2015
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Kruidengeneeskunde
Duidelijke en beknopte informatie over de inhoud en de effecten op de gezondheid van kruidengeneeskunde (fytotherapie), aromatherapie, bachbloesemremedies en gemmotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Tamara Tyler Licht op Lyme
persoonlijke verhalen over de weg naar herstel
Informatie over besmetting met en genezing van de ziekte van Lyme, met zowel reguliere als alternatieve behandelmethoden.
Non-fictie
Nederlands | 85 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Mijn leefstijl dieet
lekker én verantwoord afvallen!
Let op. Dit e-book is NIET geschikt voor Zwart-Wit e-readers. Wil je iets aan je gewicht te doen? En opnieuw lekker in je vel zitten? Maar weet je niet zo goed hoe je dat aan moet pakken? Zoek dan niet verder: dit boek en Modifast helpen je om verantwoord af te vallen. Niet met een crash diet, maar met doordachte methodes. Methodes die niet alleen naar je eetpatroon kijken, maar ook naar jou en jouw manier van leven. Vandaar de naam: leefstijldieet. Voor een slanke lijn hoef je niet weken op een...
Non-fictie
Nederlands | 343 pagina's (ePub3, 33 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Mieke Kosters En nú word ik slank
jij maakt je voornemens waar zónder dieet!; met de 6 weken challenge; gratis online begeleiding
Jij maakt je voornemens waar zónder dieet! Jij wordt nú slank! Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo's kwijtraken. Velen lukt dat niet of niet blijvend. Sommigen echter wel. Hoe kan dat? Wat doen succesvolle afvallers anders? In 6 weken succes verzekerd Mieke onthult in haar nieuwe boek dé 6 succesfactoren van blijvend afvallen, zonder dieet. Hoe moeilijk het is, zo simpel is het ook: pas deze succesfactoren toe in jouw leven en word én blijf slank....
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's (ePub3, 7,5 MB) | Carrera, Amsterdam | 2018
E-book
Wendy Walrabenstein Food Body Mind
rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl
Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
W. Cortvriendt Hoe word je 100?
de feiten over hoe we gezond en jong blijven
In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Baukje van Leeuwen Levensbelang
van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode
Geeft inzicht in hoe onvervulde behoeften ziekmakend zijn en reikt een nieuwe methode aan waarmee je pijn uit het verleden kunt omzetten naar geluk.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | [De Vrije Uitgevers], [Gieten] | 2015
E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Frieda Voorhorst Doolhof van de rouw
In Doolhof van de rouw doet Frieda Voorhorst verslag van het proces van rouwverwerking na de dood van haar vader. Haar stijl is reflexief: ze kijkt achteraf met afstand naar haar eigen emoties, gedachten en handelen. Het boek is daardoor beschouwelijk zonder zwaarwichtig te zijn, het is sterk gericht op de dagelijkse gebeurtenissen in die periode. De sterke familieband in het gezin Voorhorst, met haar moeder, haar twee zusters en haar beide broers, wordt als een vanzelfsprekend harmonieuze achtergrond...
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Johannes van Kessel Advising, Huizen | 2015
E-book
Daisy Oppelaar I love health
it's all about food, sport, health and more
De auteur is een bekende blogger over gezondheid, sport, eenvoudige recepten en handige tips en deelt haar passie nu in boekvorm.
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's (ePub3, 14 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Chinese geneeskunde
Informatieve gids over Chinese geneeswijzen en de filosofie daarachter, met een andere kijk op ziekte en gezondheid. Bevat veel praktische informatie over diverse therapieën en behandelaars.
Non-fictie
Nederlands | 72 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
C.W. Aakster | Fleur Kortekaas Ayurvedische geneeskunde
In een kort tijdsbestek worden de belangrijkste aspecten van de ayurvedische geneeskunde behandeld.
Non-fictie
Nederlands | 67 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book