Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 220)
Joakim Eriksson Offering Kindness
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. In this part of the series, Joakim Eriksson focuses on how to collaborate across divides. This episode delves into how to activate compassion and prime your mind towards helpful action. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant, Joakim...
Engels | 7 minuten (5,7 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Micro Recoveries
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader In this part of the podcast series, Eriksson focuses on sustainable high performance. In this guide, Joakim Eriksson guides you to how to find and use pauses during the day to reset and build resilience. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant,...
Engels | 8 minuten (5,8 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Preparing for a Difficult Conversation
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. In this part of the series, Joakim Eriksson focuses on how to collaborate across divides. In this episode, Eriksson explores the underlying elements in conflicts and how to approach a difficult conversation with openness and curiosity. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations,...
Engels | 9 minuten (7 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Connecting to the Bigger Picture
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. This part of the series delves in to building resilience. This episode focuses on connecting to the bigger picture, and how we’re interdependent on our co-workers. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant, Joakim Eriksson, delves into the...
Engels | 4 minuten (3,2 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Envisioning our Desired Future
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. This part of the series provides a guide to navigating uncertainty, and in this episode, Joakim Eriksson provides a guide to envisioning your desired future, and how to utilize visualization exercises to connect you to what you’re aiming to accomplish. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership...
Engels | 9 minuten (6,6 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Reflection on our In-Groups and Out-Groups
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. In this part of the series, Joakim Eriksson focuses on how to collaborate across divides. This episode teaches you how to reflect on your in-group understanding about how our minds subconsciously creates ‘us’ and ‘them’, and how that determines how people relate to one another. Leadership Meditations - Sustainable High Performance...
Engels | 5 minuten (4,3 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Reframing Stress
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. In this part of the podcast series, Eriksson focuses on sustainable high performance. This episode looks in to how you’ll be able to understand the difference between positive and negative stress, and use that to your advantage. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the...
Engels | 8 minuten (6 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Practising Direct Perception - Noticing What Is Really Happening
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. This part of the series provides a guide to navigating uncertainty. This episode focuses on how our minds create stories, and how to practice direct perception. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant, Joakim Eriksson, delves into the...
Engels | 8 minuten (5,7 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Self-Compassion as a Catalyst for a Learning Mindset
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. This part of the series provides a guide to navigating uncertainty. Self-compassion as a catalyst for a learning mindset is the focus of this episode. Joakim Eriksson delves into practices to relax in challenging and uncertain situations. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations,...
Engels | 9 minuten (6,4 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Impulse Control and Pausing Our Autopilot Reactions
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. This part of the series is designed to help you staying smart under pressure. This episode delves into how you can create pauses to respond more skillfully and not succumbing to autopilot reactions. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant,...
Engels | 10 minuten (7,7 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Attention Training
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. In this part of the podcast series, Eriksson focuses on sustainable high performance. This episode introduces how to utilize attention training to sharpen your ability to focus. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant, Joakim Eriksson,...
Engels | 7 minuten (5 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Joakim Eriksson Rehearsing For A Difficult Situation
Through guided meditation practices, this podcast series provides you with tools to balance your nervous system, to think creatively, recover and boost your empathy as a leader. This part of the series is designed to help you staying smart under pressure. This episode teaches you how to rehearse for difficult situations through visualization. Leadership Meditations - Sustainable High Performance In Mindful Leadership Meditations, the experienced leadership consultant, Joakim Eriksson, delves into...
Engels | 8 minuten (5,9 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Wim Hof De Wim Hof methode
Overstijg jezelf met The Ice Man
In het allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor: Adem Kou Mindset Spiritueel ontwaken Wetenschap Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende...
Nederlands | 8 uur 50 minuten (509 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Neutraliteit incl. Basismeditatie
Mediteren met Tessa Gottschal
Neutraal zijn klinkt saai, maar het tegendeel is waar. Het staat bol van dynamiek, strategie en beheersing. Het behoedt je voor relationele blunders en collegiale toestanden en voorkomt dat je je laat meesleuren; door gebeurtenissen, een emotioneel appèl, ambitie,hebzucht, angsten etc. Het leven wordt plezieriger als neutraliteit je goed afgaat. Voor je carrière is het waardevol en privé geeft het verdieping aan je relatie. In Ik voel (n)iets voor verandering staat hoe essentieel neutraliteit...
Nederlands | 36 minuten (70 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2017
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Tegenslag en Vertrouwen
Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wiens vertrouwen geschonden is, door pesterijen, desinteresse, argeloosheid of kwade opzet. Het kan eenmalig zijn, zoals bij inbraak, of door een geweldsdelict, maar ook frequent, zoals bij misbruik en pesten. Hiermee reken je af met malende gedachten en perfectionisme. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 4 minuten (30 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Vex King Good Vibes, Good Life
De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven.
Hoe kun je negatieve emoties omzetten in positieve emoties? Hoe kun je leren om werkelijk van jezelf te houden? Is het echt mogelijk om gelukkiger te worden? Wat is je doel in het leven en hoe vind je die? In Good vibes, Good life beschrijft Vex King hoe je de kracht van positiviteit kunt benutten. De auteur overwon diverse tegenslagen in zijn leven en gebruikte die ervaringen om anderen te helpen. Hierdoor werd hij een bron van hoop voor duizenden volgers en helpt hij hen om een leven te creëren...
Nederlands | 5 uur 6 minuten (440 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Don Miguel Ruiz Zonder masker
Durf authentiek te leven
Zonder masker van Don Miguel Ruiz is het tweede deel in de masterclass serie van Tolteekse wijsheid, na Eros. Welke rol speel jij en wie gaat er schuil achter jouw masker? Acteren is de eerste vaardigheid die je leert, nog voordat je kunt lopen of praten. Je kijkt, je luistert en je doet anderen na. Je zit vanaf dag één in een rol en bent een groot deel van je leven bezig om dat acteertalent te perfectioneren. En niet alleen jij: iedereen is de hoofdpersoon in zijn of haar eigen leven. Steeds meer...
Nederlands | 3 uur 44 minuten (215 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Jan Prins Nu even stil
Eerste hulp bij overmatig denken
Met Nu even stil schreef Jan Prins een boek dat naadloos bij deze tijd aansluit. Steeds meer mensen willen even niet meer. Niet meer alleen maar werken, niet meer bang zijn voor baanverlies of hypotheekbehoud, niet meer nog meer moeten... In Nu even stil laat hij aan de hand van zijn eigen, indrukwekkende, verhaal zien hoe hij de shift maakte en leerde om vrij te zijn en angstgevoelens te beperken. Hij maakt dit vervolgens toegankelijk door middel van heldere adviezen, simpele oefeningen en grensverleggende...
Nederlands | 3 uur 22 minuten (291 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Vex King Healing Is the New High
De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid
In Healing Is The New High deelt King zijn spirituele kennis op een toegankelijke manier, net als verhalen uit zijn eigen leven, inspirerende citaten en praktische oplossingen. Healing Is The New High gaat over het bereiken van echte innerlijke genezing, het loslaten van trauma(’s) uit het verleden en het vinden van veerkracht en vrijheid. Zo creëer je ruimte om meer vreugdevolle ervaringen in je leven te verwelkomen. Eerder schreef Vex King de bestseller Good Life, Good Vibes over de kracht van...
Nederlands | 5 uur 55 minuten (340 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)