Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 158)
Bianca Toeps Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit
Bianca (1984) legt uit wat het betekent om autistisch te zijn. Ze zocht uit wat de wetenschap erover zegt, hield interviews en vertelt ook haar eigen verhaal. Bevat ook tips voor o.a. vrienden. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2019
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Judith Noordzij Ik was advocaat. Nu ben ik mezelf
een inspirerende gids om ook jezelf te worden
Na een toptijd, een topstage en een topbaan volgde een burn-out. Een burn-out op 27-jarige leeftijd. Tijdens haar herstel ontdekte Judith Noordzij beetje bij beetje wie zij is en wat haar gelukkig maakt. Het beste dat je kunt worden is jezelf. Als kind word je al gevraagd wat je later wilt worden. Gek eigenlijk, want een beroep definieert je niet als mens. Daarbovenop moet je de keuze voor een studierichting al maken op een leeftijd waarop je nog niet eens mag stemmen of drinken. Voor je het weet...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Heidi Lobato Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder
endometriose als onbegrepen buikpijn
Pleidooi voor meer begrip en adequater begeleiding van endometriose, een aandoening waarbij cyclisch baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder voor pijnlijke verklevingen zorgt.
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Marnix Pauwels Wakker
100% mentaal gezond
Zelfhulpgids over de wijze waarop gedachten ons gevoel bepalen en niet onze omgeving, gebeurtenissen of ons verleden, met adviezen om met dat inzicht een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub3, 0,3 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Wouter de Jong Mindgym work-outs
120 nieuwe oefeningen voor meer focus, rust én energie
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Daarom komt Wouter de Jong nu, na de bestseller ‘Mindgym: Sportschool voor je geest’ met ‘Mindgym Work-outs’. Te gebruiken als aanvulling op het eerste boek of om mee te beginnen. Dit boek is nóg praktischer, met nieuwe oefeningen, extra audiotrainingen, meer suggesties voor handige apps, kortom: het staat vol met nieuwe inspiratie. Met deze work-outs...
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2018
E-book
Scott Rieckens De weg naar financiële vrijheid
playing with FIRE (Financial Independence Retire Early)
Met 'De weg naar financiële vrijheid' leer je alles over de almaar groeiende FIRE-beweging: Financial Independence, Retire Early. Aanhangers van deze filosofie proberen hun uitgaven te verkleinen en voldoende passief inkomen te genereren zodat ze niet langer te hoeven werken voor hun levensonderhoud en dus financieel onafhankelijk zijn. Dit boek volgt de weg van een familie die besloot het roer drastisch om te gooien op zoek naar financiële onafhankelijkheid. Met een gelukkig huwelijk, succesvolle...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Marie Lotte Hagen | Nydia van Voorthuizen Heb je nou al een vriend?
Gids met 50 vragen en opmerkingen waarbij de ongelijkwaardige positie van vrouwen aan de kaak wordt gesteld.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Blossom Books, Vleuten | 2020
E-book
Bram De Brabander Jong en opgebrand
en ineens was ik iemand met burn-out
De Vlaamse journalist en publicist vertelt over zijn burn-out en geeft aan de hand van zijn ervaringen raad om zo'n aandoening te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book
Christopher Wylie De grote dataroof
hoe onze persoonlijke gegevens gekaapt werden om de wereld brexit en Trump te geven
Klokkenluider Christopher Wylie vertelt in ‘De grote dataroof’ de bloedstollende ontstaansgeschiedenis van Cambridge Analytica, dat bouwde aan een van de machtigste wapens ooit: online psychologische massamanipulatie. Het databedrijf verzamelde persoonlijke gegevens van meer dan 87 miljoen mensen en misbruikte die via Facebook – dat het oogluikend toestond! Samen met The New York Times en The Guardian trok hij in 2018 ten strijde en onthulde hij de duistere praktijken van Cambridge Analytica. In...
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Henrik Fexeus | Catharina Enblad Reload
de methode om je lichaam en geest te resetten
Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catherina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Juriaan Galavazi Van klacht naar kans
verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
Handvatten om eerlijk naar je leven te kijken, en hoe een ziekte een keerpunt kan zijn zodat je gaat doen wat je graag wil en waarvoor je bedoeld bent.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Tim van Iersel God vergeten
gedachten over geloof en dementie
Pastorale handreiking voor zowel pastores als familie en andere betrokkenen over de omgang met mensen met dementie.
Non-fictie
Nederlands | 62 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Boekencentrum, Utrecht | 2019
E-book
Rose Bertram Chubby in shape
meal prepping guide
Gezond eten met maaltijden die je voor een aantal dagen klaarmaakt.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 28 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
A.H.E.M. Maas Hart voor vrouwen
de cardioloog over het vrouwenhart
Overzicht van de voor vrouwen specifieke hartproblematiek.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2019
E-book
Mayra Louise Op je lijf geschreven
Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 28 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Janne Schuijn Wat nou als het ook anders kan?
neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
Leef je je leven op de automatische piloot in plaats van bewust te kiezen waar je mee bezig bent? Ben je bang voor de mening van anderen, en pas je je daarom continu aan zodat je maar geen kritiek krijgt? Mindsetcoach Janne Schuijn helpt je in dit boek brutaal eerlijk te worden naar jezelf. Het leven is immers geen generale repetitie. Hoe wil jij op je leven terugkijken wanneer je op je sterfbed ligt? Veel mensen denken dat we nu eenmaal zijn hoe we zijn en het daarmee moeten doen. Janne laat zien...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Fokke Obbema De zin van het leven
gesprekken over de essentie van ons bestaan
De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden. In september 2018 schreef Volkskrant-journalist en schrijver Fokke Obbema een aangrijpend artikel over de hartstilstand die hij het jaar daarvoor had gehad. Het stuk maakte veel los bij lezers en kreeg meer dan duizend reacties. De ervaring riep bij Obbema zelf grote levensvragen op, wat resulteerde in ‘de beste interviewserie van 2018’, aldus Matthijs van...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,6 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Annet Heffels Moeder van volwassen kinderen
Columns van de psychologe over het loslaten van haar volwassen wordende dochters en zoon.
Non-fictie
Nederlands | 170 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Iskander Uitgevers, Oudendijk nh | 2019
E-book
Lori Gottlieb Misschien moet je eens met iemand praten?
een psychotherapeut zoekt antwoorden, voor patiënten én zichzelf
Autobiografisch relaas van een Amerikaanse psychotherapeute over de behandelingen van haar cliënten en de psychotherapie die zijzelf onderging in verband met haar relatieproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 451 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2019
E-book