Zoekresultaten
Resultaat 881 - 900 (van 971)
Harriet G. Lerner Huwelijkse voorwaarden
handleiding voor een gelukkige relatie
Zit je relatie in het slop? Maak je elkaar verwijten als 'Jij praat nooit' en 'Jij wil geen seks'? Psychologe Harriet Lerner geeft in Huwelijkse voorwaarden honderd tips voor een gezonde, langdurige relatie. Ze biedt nieuwe oplossingen voor eeuwenoude problemen - 'Ze luistert niet als ik zeg dat ik met rust gelaten wil worden' -, maar behandelt ook de dilemma's van deze tijd - 'Hij houdt meer van zijn BlackBerry dan van mij'. Lerner leert ons dat we kritiek niet stiekem als advies mogen verpakken,...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ambo, Amsterdam | 2012
E-book
Ben Tiggelaar Vól in balans
scherpe blik op werk en leven
Columns.
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
David Dewulf De mindful box
7 inzichten voor je levenswerk
Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Debby de Haas Stoppen met roken in 5 stappen
van trek naar gemoedsrust
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Patrick van Hees Geluk is D.O.M.
doelen, oplaadpunten, mensen; de drie bouwstenen voor geluk
Wat zijn de drie bouwstenen om gelukkig te worden en te blijven? Patrick van Hees is dé Nederlandse expert op het gebied van geluk. Op basis van onderzoeken en publicaties van deskundigen over de hele wereld, aangevuld met inzichten uit persoonlijke gesprekken met experts uit theorie én praktijk, komt hij met zijn theorie over geluk: ‘Geluk is D.O.M. Oftewel: Doelen, Oplaadpunten, Mensen.’ Wat zijn precies deze doelen? Hoe vind je jouw persoonlijke oplaadpunten, en waarom is verbinding met andere...
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's (ePub2, 2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2016
E-book
Jörg Berger | Monika Bylitza Hoe overleef ik moeilijke collega's?
In Hoe overleef ik moelijke collega’s bespreken Jörg Berger en Monika psychologische strategieën voor de omgang met moeilijke collega’s. Moeilijke mensen komen we overal tegen, ook op ons werk. Sommige collega’s laten zich leiden door hun angsten en gevoeligheden. Of ze nu intimiderend overkomen, hun macht misbruiken, zich aan hun verantwoordelijkheid onttrekken of ons een verkeerd beeld van zichzelf voorspiegelen: ze werken op onze zenuwen en belemmeren een goede samenwerking. Berger en Bylitza...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,2 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2020
E-book
Henk van den Muijsenberg Voorkom en stop agressie op het werk
Agressie op het werk is een serieus probleem. Het overkomt verkopers, callcenter- en baliemedewerkers, conducteurs, artsen, hulpverleners, ambtenaren, ziekenhuispersoneel en nog veel meer beroepsgroepen. De impact van agressie is groot en zorgt niet alleen op het werk, maar ook privé voor de nodige spanning en emoties. Het lijkt alsof agressie je gewoon overkomt. Je doet je best, maar iets gaat niet zoals verwacht en de ander reageert met verwijten, een scheldpartij of zelfs direct met fysiek geweld....
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Thema, Zaltbommel | 2019
E-book
Shamash Alidina | Juliet Adams De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
Dit boekje biedt je praktische manieren om mindfulness in je werk te integreren. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. Een hoge werkdruk, krappe deadlines en gestreste collega's kunnen zelfs van de gehardste werknemers hun tol eisen. Mindfulness kan een krachtige manier zijn om je veerkracht te vergroten. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Juliet Adams heeft haar eigen consultancybedrijf en doceert...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Carol Ann Rinzler Gezond eten voor dummies
Uitgebreide (basis)informatie over voeding en gezondheid.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,3 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Nagisa Tatsumi De kunst van het weggooien
op een goede manier ruimte in je leven brengen
‘De kunst van het weggooien’ van Nagisa Tatsumi geeft je nieuwe inspiratie bij het opruimen zodat je spullen kunt weggooien zonder schuldgevoel. Nagisa Tatsumi is de grote inspiratiebron van Marie Kondo. ‘Ik kan me de opwinding nog herinneren die ik voelde toen ik begon te lezen.’ – Marie Kondo Weggooien is niet zo makkelijk als het lijkt. Het druist in tegen onze toenemende behoefte aan hergebruik. Elke keer als we iets wegdoen, zegt een stemmetje in ons: ‘Wat een verspilling!’ Nagisa Tatsumi...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Hannah Cuppen Liefdesroep
richtingwijzer naar levensvervulling
Als je durft te kiezen voor je passie zul je belangrijke levenslessen tegenkomen maar zul je ook een gelukkiger mens worden.
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Marieke Proper Hulp in zicht
als een dierbare kampt met psychische problemen of een verslaving; handboek vol tips, informatie en steun
Als een dierbare kampt met psychische problemen of verslaving legt dit zonder twijfel een enorme druk op de naasten. Er komt veel op je af op het moment dat je ontdekt dat het niet goed gaat met iemand en je dierbare eventueel wordt opgenomen. Wat kun je en wat moet je doen? Wat mag je niet vergeten en wat is handig om te regelen? En hoe steun je de ander zonder jezelf tekort te doen? In het handboek Hulp in zicht! vind je snel antwoord op deze vragen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Ben Tiggelaar Dream, dare, do
managing the most difficult person on earth: yourself
Everybody has dreams related to work, relationships, health, personal development But what is needed to change the phase of dreaming, into daring and finally into doing? What is the secret of real, permanent change? -Why do we find it so hard to change? -What determines 95% of your behavior (without you noticing it)? -How do you develop new, effective habits successfully? Ben Tiggelaar gives clear answers. Based on current psychological insights, practical experience and personal stories of people...
Non-fictie
Engels | 113 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Tyler Roland Press, Soest | 2012
E-book
Mark Mieras Liefde
wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere
Informatie vanuit een neurowetenschappelijke invalshoek over verliefdheid, liefde en seksualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2010
E-book
Bert van Dijk Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden
de mythe van de lovejunk
Analyse van een vorm van gedrag waarbij overdreven behoefte bestaat aan aandacht en waardering van anderen.
Non-fictie
Nederlands | 87 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Carola van Dijk Hoe word ik assertiever?
Adviezen voor assertief gedrag in werksituaties.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Thema, Zaltbommel | 2013
E-book
Lieuwe Koopmans Dit ben ik!
worden wie je bent met Transactionele Analyse
Zelfhulpgids voor persoonlijke ontwikkeling volgens de denkwijze en methodiek van de transactionele analyse.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2013
E-book
Marisa Garau Haal meer uit je leven met mindfulness
Zelfhulpgids met oefeningen voor een meer onbevangen levenshouding met meer voldoening.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 9,4 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2015
E-book