Zoekresultaten voor: gezondheid
Resultaat 81 - 83 (van 83)
Jon Kabat-Zinn Gezond leven met mindfulness
handboek meditatief ontspannen; effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress
Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness...
Non-fictie
Nederlands | 572 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2014
E-book
Ioanna Salajan | Sita Cornelissen Werkboekje Bach-remedies
de ik-doe-het-zelf-werking van de bloesemremedies
De Bach-bloesemtherapie is ontwikkeld door Edward Bach (1886-1936). Op grond van uitgebreid onderzoek en nauwkeurig waarnemen kwam deze begaafde Engelse arts tot het inzicht dat de wezenlijke oorzaak van ziekte niet zozeer op lichamelijk niveau, maar eerder in een disharmonie in de psyche moet worden gezocht. Om de aan lichamelijke klachten ten grondslag liggende psychische problemen te lijf te gaan ontwikkelde dr. Bach een methode om de specifieke geneeskrachtige werking van 38 verschillende bloesems...
Non-fictie
Nederlands | 65 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Anika Bergson | Vladimir Tuchak Voetzool- en handmassage
reflexzonetherapie
Eenvoudige inleiding in de voetreflexologie.
Non-fictie
Nederlands | 55 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016
E-book