Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 116)
Carola van Bemmelen 100% suikervrij
naar jouw natuurlijke gewicht; slanker in 30 dagen
Slanker in vier weken Hoewel de Sugarchallenge geÌeÌn dieet is, beginnen mensen vaak met een suikervrije leefstijl in de hoop een paar kilo's kwijt te raken. Daarom maakten Carola van Bemmelen en Sharon Numan een Sugarchallenge-afslankspecial. In deze handzame gids staan alle do's en don'ts voor iedereen die graag een gezond gewicht wil bereiken zónder dieet, maar door lekker eten volgens de Sugarchallenge-lifestyle! Ontdek in vier weken wat een suikervrije leefstijl je kan brengen en geniet...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 9,5 MB | Spectrum, Houten | 2014
E-book
Daniel Goleman Emotionele intelligentie
emoties als sleutel tot succes
Studie over het belang van emotionele vaardigheden als doorslaggevende factor voor succes in werk en relaties.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Olympus, Amsterdam | 2011
E-book
Jennifer Senior Maar je krijgt er zoveel voor terug
de paradox van het moderne ouderschap
Er is veel geschreven over wat ouders hun kinderen aandoen. Maar wat is het effect van kinderen op hun ouders? Jennifer Senior onderzoekt wat moderne opvoeders zo ingewikkeld vinden aan hun leven. Vanuit een brede invalshoek schrijft ze over verwachtingen, de onduidelijke taakverdeling tussen man en vrouw, maar vooral over de veranderde status van het kind en de hoge druk die ouders voelen om het gelukkig te maken. Nauwgezet onderzocht, verhalend opgeschreven, herkenbaar en vermakelijk: Maar je krijgt...
Non-fictie
Nederlands | 290 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2015
E-book
Ody Neisingh Ik heb je, ik hou je
25 onderhoudstips voor je relatie
Vreemd eigenlijk. Onze carrière houden we nauwgezet in de gaten met functioneringsgesprekken en coachingstrajecten. In de liefde wordt meestal pas geëvalueerd als de bom is gebarsten. Waarom nemen we ons liefdesleven niet wat eerder serieus? Ody Neisingh beschrijft in Ik heb je, ik hou je akelig herkenbare knelpunten die in elke relatie op de loer liggen. Wat te doen als je seksleven al een tijdje in de ijskast staat? Als de relaties van vrienden gelukkiger lijken dan die van jezelf? Of als je...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Podium, Amsterdam | 2014
E-book
Tara Mohr Playing big voor vrouwen
vind je stem, je boodschap, je missie
Praktische gids voor vrouwen om zelftwijfel te overwinnen en het gewenste leven naar eigen inzicht vorm te geven.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 2,2 MB | Cargo, Amsterdam | 2015
E-book
Ruth Schwenk Happy mom
Hoe geweldig het ook is om kinderen te hebben, het kan ook stressvol en vermoeiend zijn. Maar net zoals God ons gebruikt om onze kinderen te vormen, gebruikt hij onze kinderen om óns te vormen. Het down-to-earth moederboek 'Happy mom' van Ruth Schwenk helpt je om met die basis te groeien in je moederschap. Je hoeft het niet perfect te doen, en je hoeft ook niet alles op z’n beloop te laten. Er is een andere weg. Een weg die je samen met God mag bewandelen. Een weg waarop je de moeder wordt die God...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2020
E-book
Shamash Alidina | Juliet Adams De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies
Dit boekje biedt je praktische manieren om mindfulness in je werk te integreren. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. Een hoge werkdruk, krappe deadlines en gestreste collega's kunnen zelfs van de gehardste werknemers hun tol eisen. Mindfulness kan een krachtige manier zijn om je veerkracht te vergroten. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Juliet Adams heeft haar eigen consultancybedrijf en doceert...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Linda Menkhorst | Yolande van Rosmalen Quantum-Touch voor iedereen
altijd en overal
Een healingmethode die het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleert en leidt tot verbetering van balans en vitaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Saskia van Velzen Lachyoga
lachen zonder reden
Door veel te lachen verhoogt men zijn kwaliteit van leven.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Meg Meeker Het moeder/zoon handboek
alles wat je moet weten als moeder van een zoon
Dé bijbel voor iedere moeder die een zoon krijgt of heeft! Dit complete handboek over de sterke band tussen moeder en zoon staat vol praktische adviezen voor elke fase: peuter,tiener,puber en volwassen zoons. En dat kan heel goed van pas komen, in de praktijk zorgen moeders namelijk meer voor hun zoons dan vaders. En als stellen gescheiden zijn wordt de verhouding nog schever. Dat is niet erg, je kunt als vrouw prima een "man" opvoeden, maar het is daarbij wel handig om je in het andere geslacht...
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Shamash Alidina | Juliet Adams Mindfulness op het werk voor dummies
Verbeter je productiviteit, creativiteit en welbevinden met 'Mindfulness op het werk voor Dummies'. Dit boek biedt je praktische manieren om mindfulness in je werk te integreren. Het is bedoeld voor werkenden in alle functies, zoals managers, werknemers en eigenaars van bedrijven. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. Een hoge werkdruk, krappe deadlines en gestreste collega's kunnen zelfs van de gehardste werknemers hun tol eisen. Mindfulness...
Non-fictie
Nederlands | 353 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2016
E-book
Rens Kroes Powerfood
pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle
Praktisch receptenboek van Rens Kroes In Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar columns en blogs wel weten, staat bij Rens Kroes het genieten van het leven centraal. Een avondje feesten of een lekker stuk taart maakt je happy en is dus bijna een must! Zeker als je zelf een gezonde variant hebt gebakken. Gezond verwennen Verwen jezelf met de juiste voeding! In Powerfood vind je deze...
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's (ePub2, 75 MB) | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2014
E-book
Anton van Hooff Keizers van het Colosseum
Vespasianus, Titus en Domitianus
Na zijn eerdere boeken 'Nero & Seneca', 'Athene' en 'Klassiek' geldt Anton van Hooff als de ideale gids in de wereld van de klassieke oudheid. In zijn nieuwe boek `Keizers van het Colosseum gaat Van Hooff in op de 27 jaar waarin vader Vespasianus en zijn twee zoons Titus en Domitianus keizers van het Romeinse Rijk waren. Ze kwamen aan de macht door de Joodse Opstand bruut neer te slaan en de Tempel van Jeruzalem te verwoesten. Met het Colosseum bezorgden de keizers de stad Rome een monument voor...
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's (ePub2, 11 MB) | Ambo/Anthos Uitgevers, Amsterdam | 2014
E-book
Monique Schouten De opbrandfactor
een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
Een nieuwe visie op burn-outpreventie In haar psychologiepraktijk hoort Monique Schouten honderden verhalen van mensen die zich opgebrand voelen of die fase zelfs al voorbij zijn. En telkens is er een gemene deler: de manier waarop eenieder met zijn of haar leven en werk omgaat. Zodra je je bewust wordt van de ideaalbeelden die je onbewust nastreeft, heb je de sleutel in handen om uit dat proces te komen. Want het zijn niet de omstandigheden die ons bepalen, maar de manier waarop wij met de omstandigheden...
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014
E-book
Marinus van den Berg Tijd om te troosten
Korte, vertroostende teksten in proza en poëzie bij de dood van een geliefde naaste.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2014
E-book
Renee Kelder Parttime-junkie
mijn (geheime) verslaving aan GHB
Autobiografisch relaas van een jonge vrouw die vanaf haar negentiende verslaafd raakte aan de partydrug GHB en aan alcohol.
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018
E-book
Coen van der Kroon Ayurveda
gezondheid voor iedereen
Inleiding in de Indiase natuurgeneeswijze.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
Rinske Warner Ayahuasca
een sjamanistische zoektocht
Ervaringen met sjamanistische rituelen en bijzondere plantenextracten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014
E-book
J.C. Seidell | Jutka Halberstadt Het voedsellabyrint
een weg uit het doolhof van eetadviezen en -trends
Jaap Seidell en Jutka Halberstadt bieden in Het voedsellabyrint een nieuwe kijk op de manieren waarop voedsel ons en onze samenleving gezonder kan maken. Er is te veel tegenstrijdige informatie over gezond worden en blijven. Uit onderzoek naar de redenen waarom mensen ziek of dik worden blijkt dat chronische stress, een ongezond voedselaanbod, gebrek aan kennis en vaardigheden en armoede belangrijke oorzaken zijn van ongezond eetgedrag, maar een samenhangende visie op een oplossing ontbreekt. Eetadvies...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2014
E-book