Zoekresultaten voor: gezondheid
Resultaat 101 - 120 (van 2899)
Philippine Putman Cramer | Lidewey van Noord Herstelwerkzaamheden
Over ziek zijn en je weg vinden
Philippine Putman Cramer en Lidewey van Noord weten wat het betekent om langdurig ziek te zijn. Philippine kreeg op haar 28e een hersenbloeding, Lidewey op haar 35e long covid. Van het ene op het andere moment veranderden hun levens ingrijpend. Ze belandden in het parallelle universum waar de zieken leven, een wereld waar gezonde mensen zich amper iets bij kunnen voorstellen en waar het daarom heel eenzaam kan zijn. In dit boek delen Philippine en Lidewey hun ervaringen met ziek zijn en vertellen...
Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 5,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak." - Psychologie Magazine Doolhof Gijs Jansen leidt je door het doolhof van...
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Sylvia Wardenaar Schaduwziek
Een persoonlijk verhaal over machteloosheid, loyaliteit en identiteit van een eigenzinnig kind met een ernstig zieke moeder: Want ziek dat was ik ook. Ik had geen buikpijn, geen hoofdpijn, was niet misselijk of duizelig, maar toch voelde ik me ziek. Ik had geen liefdesverdriet en het weer was best lekker en toch stond ik regelmatig op het punt van huilen. Alle vrolijkheid was langzaamaan verdwenen. Het onbestemde gevoel te moeten omgaan met iets waar ik zelf totaal niets aan kon doen, maakte me gek....
Nederlands | 82 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Gopher, 's-Hertogenbosch | 2023
E-book
Djanifa da Conceicao Verlosmoeder
Wat kan het bijhouden van je menstruatiecyclus je leren over je gezondheid en je kans om zwanger te worden? Waar moet je beginnen als je (alleenstaand) zwanger wilt worden? Welke onderzoeken en protocollen zijn er allemaal voor zwangeren en waar moet je rekening mee houden als je een zwangere van kleur bent? Waar krijg je allemaal mee te maken in het eerste jaar met een baby? Deze en nog veel meer vragen worden beantwoord in dit boek. Boordevol handige informatie, tips en praktische handvatten zoals...
Nederlands | 368 pagina's (ePub2, 10 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Rick Pillenhoff | Rosalie van Someren Erotische hoogstandjes
Of het nu in de wachtrij van een pretparkattractie is, de reactie op een advertentie of een spannende eerste stagedag: de gelegenheid maakt de passie. Negentien verhalen leiden je door een wereld waarin seksuele verlangens werkelijkheid worden. Ontdek hoe mensen hun schaamte overwinnen, in elkaar opgaan en de liefde bedrijven tot ze snakken naar meer. De avonturen die de personages beleven, zijn prikkelend voor zowel mannen als vrouwen (homo en hetero). Wederzijds respect staat daarbij centraal....
Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Sextories, Prinsenbeek | 2023
E-book
Diverse Auteurs Erotische verhalenbundel
Ondeugend, spannend en kinky. Bereid je voor op een wilde rit met deze erotische verhalenbundel. Weer met twintig verrassende verhalen. Geschreven door auteurs die hebben geelgenomen aan de schrijfwedstrijd van Sextories. Cassie Rose, Rick Pillenhoff, Feikje Hijdra, Lena Leanders, Lindsey van den Dijk, Gustav Pristratoj, Sunshine, Tjade Witmaar, Genevieve van Delft, Charlotte Revant, Kirsten Plauch, Yolante Aerends, Vita Ønske, Shanna van der Bergh, Richard Berattelse, Tony Terhaeghe, Willemijn Scheuten...
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Sextories, Prinsenbeek | 2023
E-book
Laurie Weiss Loslaten met Logosynthese
Loslaten met Logosynthese® Snelle verlichting met Logosynthese® door het simpelweg uitspreken van woorden Dr. Laurie Weiss werkt al meer dan veertig jaar als coach, begeleider en psychotherapeut, zij houdt voordrachten en schrijft boeken. Ze is zeer ervaren in de aanpak van stress en angst en is een expert op het gebied van communicatie in relaties. Zij geeft les in de Verenigde Staten en in twaalf andere landen. Samen met haar man Jon Weiss heeft zij sinds 1972 een praktijk in Littleton, Colorado....
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | EigenZinnig, Prinsenbeek | 2023
E-book
Willem Lammers Ontdek Logosynthese
De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling
ONTDEK LOGOSYNTHESE® DE KRACHT VAN WOORDEN BIJ HEELWORDING EN ONTWIKKELING. Logosynthese is een verrassend, nieuw instrument voor persoonlijke ontwikkeling, coaching en psychotherapie. Logosynthese werkt met de scheppende kracht van woorden, die energie in beweging brengt. Door terug te nemen wat je bent kwijtgeraakt en los te laten wat niet van jou is, kom je weer in contact met je essentie. Iedereen kan Logosynthese gebruiken ten behoeve van zelfcoaching, of op professioneel gebied bij coaching,...
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | EigenZinnig, Prinsenbeek | 2023
E-book
Siebe Hannosset Intermittent living
de helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels; leidraad voor een kerngezond leven
Persoonlijk getinte adviezen voor een gezonder leven aan de hand van Intermittent Living, een leefstijl waarbij kortstondige stressprikkels worden gestimuleerd en waarmee de auteur de ziekte van Lyme wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023
E-book
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Rob Edens Beroofd van het leven
Geluk vinden na zelfdoding van een dierbare
Rob Edens was 17 jaar toen zijn vader zichzelf van het leven beroofde. Totaal onverwacht - voor Rob. Hulp of begeleiding was er amper. Met hem gaat het nu - ruim vier decennia later - desondanks best goed. Maar kun je na zo'n bruut verlies weer gelukkig worden? Edens vertelt zijn eigen verhaal. Hij interviewde daarnaast lotgenoten over hún verlies. Nabestaanden die net als hij rouwden - en in sommige gevallen nog rouwen - om hun naaste: hun partner, kind, moeder, vader, zus of vriend. 'Ik was op...
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Elena Publishing, Rijswijk zh | 2023
E-book
Stichting Lieve Ik heb je lief
Het is niet voor te stellen hoe het is om een kind te verliezen. Iedereen reageert anders op dit verlies en meestal is het zo overweldigend dat we ons laten leiden door de omgeving. Hoe gedacht en gehandeld wordt bij het overlijden van kinderen is dus van grote invloed op de ouders die het overkomt. In dit boek willen we door middel van ervaringsverhalen een beeld geven hoe vanuit de maatschappij en directe omgeving gereageerd wordt en werd. Ervaringsdeskundigen vertellen over de zwangerschap, de...
Nederlands | 100 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Gopher, 's-Hertogenbosch | 2023
E-book
Marcel Borst Ik stop wel
De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken
IK STOP WEL De revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Je wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt. Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet-roker te zijn. Hij zet de knop tussen je oren definitief om. Marcel laat op aangrijpende...
Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | London Books, Bodegraven | 2023
E-book
Ronald Giphart | Mascha Kamphuis Ik mis mij ook
leven met niet-aangeboren hersenletsel
Na een operatie waarbij een grote hersentumor wordt verwijderd, verandert het leven van jeugdarts Mascha Kamphuis compleet. Praten en bewegen gaan moeizaam, prikkels komen ongeremd binnen, emoties laten zich vaak niet onderdrukken en werken is vrijwel niet meer mogelijk. Mascha lijdt aan de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel (nah). Net als 650.000 andere Nederlanders en hun omgeving. Ik mis mij ook is een persoonlijk boek, opgetekend door Ronald Giphart, over de gevolgen van een slopende...
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Nathalie De Graef Al mijn vrienden hebben kinderen
En daarom lijkt het soms alsof ik ze ook heb
***DIT BOEK HEEFT NIETS MET KINDEREN TE MAKEN!*** Oké, of toch wel. Maar het gaat voor één keer eens expliciet NIET over hen. Al mijn vrienden hebben kinderen... en daardoor lijkt het soms alsof ik ze ook heb. Afspreken doen we plots in de speeltuin, niet meer in een trendy restaurant. Rond 10 uur op zondagochtend, vragen ze? Jakkes. Ik ben een kindvrije dertiger. Ochtenden dienen toch om uit te slapen? Dit boek is een humoristische handleiding voor de vriendschap tussen ouders en niet-ouders....
Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Owl Press, Edegem | 2023
E-book
Jade Wu Slaap wel
een praktische gids om in 8 weken af te rekenen met slapeloosheid
Lig je ’s nachts vaak urenlang te woelen en schaapjes te tellen? Zodat je overdag moeite hebt je te concentreren? En last hebt van vergeetachtigheid of een slecht humeur? Je bent niet alleen. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Vervelend genoeg, maar slapeloosheid hangt ook nog eens samen met langdurige lichamelijke klachten en pijn. Dr. Jade Wu is een autoriteit op het gebied van (chronische) slapeloosheid. In Slaap wel geeft ze je niet alleen wetenschappelijk onderbouwde...
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Séverine Van de Voorde Hoogsensitief omgaan met stress
Floreer in een wereld vol prikkels
Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren. In onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress- en energieniveaus onder controle te houden. Als je hoogsensitief bent, is dat nog belangrijker: er komen meer prikkels dan gemiddeld binnen en je brein verwerkt ze diepgaander en intenser. In dit boek ontdek je wat hoogsensitiviteit écht is en waarom...
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Owl Press, Edegem | 2023
E-book
Iris Sommer De bacterie en het brein
De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen
Dat je darmbacteriën belangrijk zijn voor je weerstand weten we. Maar dat de gezondheid van onze darmen ook de gezondheid van onze hersenen beïnvloedt, is nieuwe kennis waar op dit moment baanbrekend onderzoek naar wordt gedaan. Een van de toponderzoekers in dit veld is Iris Sommer, en zij legt in De bacterie en het brein glashelder uit hoe dat zit. Zo blijkt dat eenzijdige darmflora het afweersysteem en de communicatie tussen hersencellen ontregelt, waardoor de hersenen niet optimaal functioneren....
Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Shane Parrish Clear thinking
Van gewone momenten naar buitengewone resultaten
Helder denken klinkt eenvoudig, maar dat is het niet. Zeker als je gestrest bent of onder druk staat, neem je beslissingen op de automatische piloot en laat je je onbewust leiden door je emoties, aannames en denkfouten. En dat is een gemiste kans, vindt Shane Parrish. Want als je in iedere situatie de ruimte creëert om helder te denken, neem je betere beslissingen. Niet alleen op de belangrijke momenten, maar de hele dag door – juist de kleine momenten kunnen een groot verschil maken. Parrish weet...
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Annet Beskers Onverbloemd
schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit
In 'Onverbloemd' neemt Annet Beskers je mee op haar persoonlijke ontdekkingsreis. Vanuit de diepste krochten van haar ziel laat ze je zien wat intimiteit en seksualiteit wezenlijk zijn: het leven zelf. Annets spirituele reis zorgde ervoor dat haar hartgebied en spirituele centrum werden geopend. Heel verfijnd kon zij contact leggen met het gebied boven haar middenrif. Onbewust had ze die energie alleen nog niet gegrond in haar bekkengebied. Inmiddels weet ze als geen ander wat daarvoor nodig is en...
Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023
E-book