Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 187)
Pim Christiaans | Hanny Roskamp De houdbare vrouw
praktische gids voor een eeuwige jeugd
Zelfhulpgids voor vrouwen met adviezen om ouderdomsaandoeningen tegen te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | SU De Ronde Tafel, Amsterdam | 2011
E-book
Robin van Wechem Het antirimpelcomplex
de achterkant van de cosmetica-industrie
Je bent wat je eet, luidt het gezegde. Maar je bent zeker ook wat je smeert. Via onze huid dringt van alles ons lichaam binnen - crèmes, shampoos, make-up, noem maar op. Toch weten niet veel mensen wat er in hun dagelijkse portie cosmetica zit. En dat terwijl die vaak de oorzaak zijn van huidirritaties en allergische reacties. Bovendien worden sommige cosmetica-ingrediënten in verband gebracht met het verstoren van de hormoonhuishouding en zelfs kanker. Dit boek gaat over de ware werking van cosmetica....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Balans, Amsterdam | 2018
E-book
Wilma de Rek | W.J.G. Hoogendijk Leef als een beest
stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf
Analyse van de oorzaken van allerlei veel voorkomende aandoeningen in deze tijd, met adviezen om beter naar je lichaam te luisteren en je levensstijl aan te passen.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Balans, Amsterdam | 2018
E-book
Nina Pierson Mama'en
het boek voor de vrouw die moeder wordt; zorgen voor jezelf tijdens de zwangerschap, geboorte en kraamtijd
Inzichten, tips en adviezen voor aanstaande moeders en het (prille) moederschap.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's (ePub2, 26 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Aline Kruit Slapen is niets doen
waarom het bij slapeloosheid geen zin heeft steeds harder je best te doen..., en hoe je door een simpele mindswitch een goede slaper wordt...
WAAROM HET BIJ SLAPELOOSHEID GEEN ZIN HEEFT STEEDS HARDER JE BEST TE DOEN EN HOE JE DOOR EEN SIMPELE MINDSWITCH EEN GOEDE SLAPER WORDT Slapen is lekker, gezond en belangrijk. Niet voor niets brengen we een flink deel van ons leven in bed door. Maar wat als je niet kúnt slapen, terwijl je zo verlangt naar een weldadige nachtrust? Misschien heb je al van alles geprobeerd om van je slaapprobleem af te komen zoals pillen slikken, lang in bed blijven liggen en 's avonds geen leuke dingen meer doen. Heel...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Ysbrand van der Werf Iedereen slaapt
alles wat we willen weten over onze nachtrust
Het slaapboek van toponderzoeker Ysbrand van der Werf behandelt onder meer de volgende onderwerpen: • hoe ziet slaap eruit? • slaap je voor het verleden of voor de toekomst? • word je creatief van slapen? • de weelde van een ongestoorde slaap • je lichaam heeft een klok • dromen • verstoorde slaap • slapen alle dieren? • wat weten we nog niet van slaap? Iedereen slaapt vertelt het verhaal van slapen, en is ook praktisch van aard: met dit boek in de hand kun je misschien leren hoe je van...
Non-fictie
Nederlands | 115 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atheneaeum - Polak & van Gennep, Amsterdam | 2016
E-book
W. Cortvriendt Lichter
waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen en minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten
Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen! Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,3 MB | Uitgeverij Lucht, Amsterdam | 2018
E-book
Maartje Laterveer Vrouwen & seks
van moederliefde tot seksrobot
De vrouwelijke seksualiteit is omgeven door taboes, clichés en restricties. Zoveel blijft ongezegd, ongeweten en ongekend - niet in de laatste plaats door vrouwen zelf. Een halve eeuw na de seksuele revolutie en vijfenvijftig jaar nadat de pil in Nederland werd geïntroduceerd, blijven vele vragen nog altijd onderbelicht. Maar door veranderende tijden en nieuwe wetenschappelijke inzichten weten we steeds meer over het vrouwelijk genot en wat vrouwen opwindt. Vooral de jonge generatie lijkt gezegend...
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2017
E-book
Esther Kaper Hot issues
eerlijk over seks
Bespreking vanuit een christelijke invalshoek van allerlei vragen op seksueel gebied waarmee jongeren worstelen.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub3, 0,4 MB) | Medema, Heerenveen | 2014
E-book
Annick Ruyts Slapeloos
wanneer de nacht eindeloos lijkt
Aan de hand van haar eigen ervaringen en die van anderen geeft de Vlaamse tv-presentatrice adviezen om slapeloosheid te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Horizon, Antwerpen | 2019
E-book
Jowi Schmitz Te vroeg geboren
dagboek over mijn zoon
Dagboekaantekeningen over de eerste zeven maanden van haar zoontje, die te vroeg geboren werd na een zwangerschap van 26 weken.
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub, 1,7 MB) | Cossee, Amsterdam | 2014
E-book
Aline Hoogenboom | J. Stolk Je baby verzorgen is ook opvoeden
Praktische adviezen aan ouders en verzorgers vanuit een christelijk perspectief.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | De Banier Bv, Apeldoorn | 2015
E-book
Katja de Bruin Zitten is het nieuwe roken
waarom staan zo veel beter is
Overzicht van de gezondheidsrisico's van te veel zitten met praktische tips om meer te staan.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | De Geus, Amsterdam | 2015
E-book
Marije Vermaas | Martine van Blaaderen Beschuit zonder muisjes
als je lang moet wachten op een baby
Ervaringen van christelijke stellen van wie de kinderwens niet of pas na veel moeite kon worden vervuld.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's (ePub, 0,5 MB) | Boekencentrum, Zoetermeer | 2012
E-book
Corrie Verkerk Schiffmacher
Biografie van de bekende tatoeëerder Henk Schiffmacher.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | De Kring, Amsterdam | 2017
E-book
W. Cortvriendt Hoe word je 100?
In zijn eerdere bestsellers heeft William Cortvriendt aangetoond dat door een gezonde levensstijl aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en diabetes voorkomen kunnen worden. Ondertussen heeft hij nu in een televisieserie aangetoond dat door een gezonde levensstijl ook reeds bestaande aandoeningen spectaculair kunnen verbeteren. Hoe word je 100? Het actieboek bevat alle adviezen over deze gerichte veranderingen in levensstijl die je niet alleen gezond houden, maar die ook effectief zijn...
Non-fictie
Nederlands | 551 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Xelly Cabau van Kasbergen Hair
Tips en adviezen van Xelly Cabau van Kasbergen voor haarverzorging, de juiste tools, gebruik van nephaar en 25 kapsels om zelf te maken. Met veel kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub3, 41 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Jet van Nieuwkerk Tips van Jet
100 tips voor een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. In Tips van Jet geeft Jet van Nieuwkerk 100 tips om het nieuwe jaar goed te beginnen. En als je dit boek niet in januari maar in juni tegenkomt, werkt het natuurlijk ook. Een happy healthy leven, niet streng en al helemaal niet saai, dat is Jets slogan en dat is dé manier om de balans te vinden. Wie de lat te hoog legt, houdt het niet lang vol. Jet tipt hoe sporten wel goed te doen is, legt uit hoe blij je wordt van een opgeruimd huis, en...
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's (ePub3, 11 MB) | Carrera, Amsterdam | 2017
E-book
Ineke van Staaveren Emigreren & ondernemen
100× check voor vertrek
Adviezen aan emigranten die in het buitenland een eigen bedrijf willen beginnen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
W. Cortvriendt Hoe word je 100?
de feiten over hoe we gezond en jong blijven
In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book