Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 1899)
Petr Ludwig Een einde aan uitstelgedrag
stop met uitstellen en begin met leven
Het einde aan uitstelgedrag – Stop met uitstellen en begin met leven In Het einde aan uitstelgedrag legt de Tsjechische consultant Petr Ludwig uit wat de oorzaak is van ons uitstelgedrag en hoe je het een halt toeroept. Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en acht concrete hulpmiddelen leert hij je in dit veelgeprezen praktische boek hoe je je eigen visie vormt, nieuwe gewoonten ontwikkelt, taken organiseert en omgaat met tegenslagen. Tijd voor actie! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Gretchen Rubin Sensationeel leven
een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering
Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten? Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Christie Tate De groep
hoe een therapeut en een stel vreemden mijn leven hebben gered
Een uniek kijkje in de wereld van groepstherapie, alsof je de sessies echt meemaakt. Christie Tate was de beste rechtenstudent van haar jaar en had eindelijk haar eetstoornis onder controle. Maar waarom reed ze dan fantaserend over haar eigen dood door Chicago? Waarom voelde ze zich nog steeds zo verdrietig en ellendig, ondanks alles wat ze had bereikt? Toen kwam dr. Rosen op haar pad, een therapeut die haar verzekerde dat hij haar leven zou veranderen als ze bij hem in groepstherapie zou gaan....
Non-fictie
Nederlands | 324 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Stefan van der Stigchel Zo werkt aandacht
opvallen, kijken en zoeken in een wereld vol afleiding
Populair-wetenschappelijke studie vanuit de hoek van de cognitieve psychologie over de menselijke waarneming, hoe we informatie verwerken, waarom we meer zien dan we denken en welke gevolgen dat heeft voor het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2016
E-book
Adam Phillips Het plezier van alles wat mag
Psychoanalytisch en filosofisch geïnspireerde cultuurkritische essays over de vraag waarom we wat verboden is veel meer met genot associëren dan wat toegestaan is.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Marijn van der Poll Rightbrainer
survival handbook of original thoughts
Inzichten van de Nederlandse ontwerper (1973) over de werking van ideeën en hoe creatief denken ingezet kan worden om complexe problemen op te lossen.
Non-fictie
Engels | 152 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Michiel van Straten Dagelijks irrationeel
over de psychologie van het zelfbedrog
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Jan Celie We worden er allemaal beter van
meer verbondenheid en meer gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie
Kritische verhandeling over de maatschappelijke aspecten die bijdragen aan depressie als grootschalig gezondheidsprobleem, met wetenschappelijk onderbouwde ideeën voor remedies die zich richten op het bestrijden van sociale ongelijkheid en vervreemding.
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
E-book
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Julia Cameron Een leven lang schrijven
Creatieve handvatten voor iedere schrijver
Julia Cameron leert ons al jaren over creativiteit sinds haar baanbrekende boek The Artist’s Way. In Een levenlang schrijven gaat ze specifiek in op het onderwerp dat haar na aan het hart ligt: de kunst van het schrijven.In zes weken tijd gidst Cameron je stap voor stap door het creatieve proces. Vanuit haar levenslange ervaring metschrijven geeft ze je praktische tips om te beginnen, door te gaan en je schrijfproject af te maken. Een leven langschrijven is een must-read voor schrijvers die The Artist’s...
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Sabine Wery von Limont | Jarka Kubsova De ziel
graadmeter van je psychische gezondheid
Beschrijving vanuit de ziel als centraal principe van het ontstaan van psychische problemen en de therapie daarbij.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Julie Holland Moody bitches
de leukste manier om succesvol te zijn
Informatie over de werking van het vrouwelijk lichaam en de wijze waarop vrouwen hun stemmingen kunnen beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 298 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2015
E-book
Stefan van der Stigchel | Lotte Elbrink Grip op thuiswerken
11 tips meer concentratie en focus bij thuiswerken
Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel deelt 11 tips om je optimaal te concentreren tijdens het thuiswerken. Hij baseert zich op wetenschappelijk onderzoek en maakt korte metten met concentratiemythes. Dit ebook is een verkorte versie van Grip op je aandacht, speciaal voor thuiswerkers. Je vindt er antwoord op vragen als: Hoe zorg je ervoor dat videobellen je niet uitput? Hoe ziet het ideale thuiskantoor eruit? Hoe zorg je, kortom, dat je thuis in een flow komt? Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Lisette Schuitemaker De 5 kindconclusies
niet meer alles geloven wat je denkt
Goed over jezelf denken begint hier. We komen allemaal met gaven op de wereld, maar we denken onszelf ook onderuit. Honderden, duizenden keren kunnen we denken dat we er niet bij horen, dat we niet genoeg zijn. Dat onze mening niet telt, dat niemand te vertrouwen is en dat we op elk moment door de mand kunnen vallen. Maar hoe vaak zulke gedachten ons ook in de houdgreep nemen, dat maakt ze nog niet waar. Integendeel, we horen er allemaal bij en we zijn stuk voor stuk genoeg. We doen ertoe, we kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | CoreCompany, Amsterdam | 2021
E-book
Kristin Neff Krachtige zelfcompassie
heb de moed om je uit te spreken en tot bloei te komen
Het nieuwe boek van dé expert op het gebied van zelfcompassie.Kristin Neff, een van 's werelds meest vooraanstaande experts op het gebied van zelfcompassie, onderscheidt in haar nieuwe boek twee soorten: zachte zelfcompassie en krachtige zelfcompassie. Als je compassievol met jezelf kunt omgaan, is het makkelijker om jezelf te beschermen, je grenzen te verleggen en om 'nee' te zeggen.In Krachtige zelfcompassie spoort Kristin Neff je aan om jezelf te geven wat je nodig hebt om mentaal, emotioneel,...
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Mabel Duchossoy | Crystal Kwee Eindelijk maandag
ontdek je roeping en vind plezier in je werk én je leven!
Wacht niet op je pensioen om écht te gaan leven! We rennen, vliegen en werken ons kapot. Elke ochtend slepen we onszelf naar een baan waarin de passie mist. Niet zo vreemd dus dat zoveel mensen in een burn-out terechtkomen. Gelukkig is er goed nieuws: het kan anders. Want wat als we werken vanuit vrouwelijke in plaats van mannelijke energie? Met bezieling, vertrouwen en creativiteit in plaats van met macht, ratio en status? In Eindelijk maandag vertellen Mabel en Crystal hoe je je unieke talenten...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Lena Skogholm De connectiecode
handboek voor het begrijpen van anderen
Communicatie-expert uit Zweden leert je anderen begrijpen.Heb je weleens nagedacht over de vraag waarom de negativiteit van een ander soms zoveel ruimte inneemt? En hoe je kunt voorkomen dat je je hierin laat meeslepen?De connectiecode is een communicatiegids die je voor de rest van je leven kunt gebruiken. Als we onze interacties kunnen afstemmen op wat ons brein ons vertelt, bereiken we optimale resultaten â zo simpel is het! Door de adviezen die zowel in je werk als in je priveÌleven toepasbaar...
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Ad Vingerhoets De emotionele mens
waarom onze emoties bepalen wie we zijn
De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten...
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
N.H.M. van Dam | Eileen M. Rogers De verandering begint bij jou
meer succes in je werk met positieve psychologie
Adviezen over organisatieverandering door een zichzelf versterkende keten van processen die begint met het aanleren van een optimistische en positieve levenshouding.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2015
E-book