Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 222)
Roelof Tichelaar Weerbaar met hoofd, hart en handen
hoe stel je je grenzen?
Zelfhulpboek voor weerbaarheidstraining door innerlijke groei.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Meijke van Herwijnen Meer energie!
meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
Praktisch zelfhulpboek.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2011
E-book
Mihaly Csikszentmihalyi Flow
psychologie van de optimale ervaring
De psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi deed grensverleggend onderzoek naar flow: wat maakt een ervaring bevredigend en wat gebeurt er als we opgaan in het moment. De eerste verschijning van Flow (1990) was een mijlpaal in het denken over de kwaliteit van onze ervaring. Sindsdien zweren topsporters, muzikanten en professionals wereldwijd bij deze methode. Door dit boek leren ze hun bewustzijn kennen, ontdekken ze wat waar geluk inhoudt en verbeteren ze de kwaliteit van hun prestaties en leven. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6 MB | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Stephen R. Covey Primair succes
twaalf hefbomen voor grootse prestaties
Handreiking voor primair succes, dat door middel van twaalf hefbomen of kwaliteiten bereikt kan worden en tot een leven met voldoening leidt.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Randi Zuckerberg Pick three
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018
E-book
Stéphane Garnier | Laurie Hawkes Doe en denk als een kat
stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...; het werkboek
Praktische adviezen en oefeningen om vrijer en gelukkiger te leven zoals katten dat doen.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Marlou Kleve Hartvol
de kracht van zelfcompassie
Zelfhulpgids om te leren vriendelijk en begripvol naar jezelf te zijn, met praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2017
E-book
Sarah Knight Get your sh*t together
stop met je zorgen maken over wat je zou moeten doen, maak af wat je nog moet doen en start met wat je wilt doen
Handreiking voor een makkelijker en beter leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Emily Esfahani Smith De kracht van betekenis
hoe zin te geven aan je leven
Betoog vanuit de invalshoek van de psychologie, filosofie en literatuur dat de westerse zoektocht naar geluk beter kan worden omgebogen tot een speurtocht naar zingeving.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
Sarah Knight Don't give a fuck
opgeruimd in je hoofd
Handreiking voor het aanpakken van beperkende gedachten en onnodig schuldgevoel.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Edith Eva Eger Het geschenk
12 lessen die je leven kunnen redden
Wat er met ons gebeurt is uiteindelijk niet het belangrijkst. Het gaat erom wat we ermee doen. We krijgen in ons leven allemaal te maken met lijden. We kennen allemaal verdriet, verlies, wanhoop, angst en mislukking. Maar we hebben ook allemaal een keuze als we te maken krijgen met trauma of moeilijkheden. We kunnen opgeven of ervoor kiezen om elk moment als een geschenk te ervaren. Dr. Edith Eger, gevierd therapeut en Holocaustoverlever, heeft deze praktische gids geschreven om ons zachtjes...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Kamal Ravikant Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)
Zelfhulpboek met oefeningen om te leren (weer) van jezelf te houden.
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Richard Wiseman Iedereen kan landen op de maan
in 8 stappen naar een Apollo mindset
De maanlanding, een ‘onmogelijke’ missie, werd een astronomisch succes. In tegenstelling tot gangbare theorieën triomfeerde hier geen excentrieke eenling, maar een team doodnormale mensen. Wat was hun geheim en hoe kunnen we dit toepassen in ons eigen leven? Psycholoog Richard Wiseman verwerkt interviews met de nog levende teamleden, nieuw psychologisch onderzoek en praktische technieken. Zijn boek geeft 8 onmisbare lessen over teamwork, moed, doorzettingsvermogen en creativiteit. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Jan Wolter Bijleveld | Ingeborg Deana Loslaten
Zelfhulpgids voor bezinning op zakelijke en sociale verplichtingen, om deze eventueel los te laten.
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2014
E-book
Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen
shortcuts naar een lichter leven
De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
W. Doyle Gentry De kleine geluk voor dummies
Handreiking voor meer fysiek, emotioneel en spiritueel welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Gary John Bishop Stop doing that sh*t
hou op met jezelf tegenwerken en neem je leven weer in eigen handen
Zelfhulpgids om destructieve gewoontes te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Liesbeth Woertman Je bent al mooi
de schoonheid van imperfectie
Kritische analyse van het huidige schoonheidsideaal en het perfectie-ideaal en de negatieve gevolgen daarvan voor het zelfbeeld van mensen, met een pleidooi om tevreden te zijn met het eigen lichaam door er meer in contact mee te komen.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
John C. Parkin F*ck it
het is wat het is
Praktische aanwijzingen voor een leven in balans en acceptatie van de dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Shamash Alidina Mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister...
Non-fictie
Nederlands | 282 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book