Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 232)
Angélique Heijligers Inner workout
van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Chariva Lijfgids
een reis door de puberteit
Olivia vertelt van alles over de puberteit, o.a. over verzorging, de menstruatie, verliefdheid, sport, alcohol en loverboys. Met tips van jonge rolmodellen en cartoonachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 10 t/m 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub3, 8,5 MB) | Moon, Amsterdam | 2018
E-book
Hanneke Peeters Rock your crystals
selfcare met 50 kristallen
Gids voor de werking en toepassing van kristallen, voor meer voor balans en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's (ePub2, 22 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
François de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte
over de weg naar herstel
Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Bram Bakker | Koen de Jong Sporten voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lucht, Amsterdam | 2012
E-book
Jesse Bering Waar hangt mijn penis uit?
bespiegelingen over lichamelijkheid en erotiek
Waarom hangen testikels zoals ze doen? Heeft het vrouwelijk orgasme een adaptieve functie? Hoe voelt het om zelfmoord te willen plegen? Bestaat "vrije wil" ook werkelijk? En waarom heeft een penis zijn kenmerkende vorm eigenlijk? In Waar hangt mijn penis uit? heeft onderzoekspsycholoog en bekroond columnist Jesse Bering twee nieuwe essays en ruim dertig van zijn meest populaire stukken uit Scientific American en Slate gebundeld. Hij voert de lezers mee op een gedurfde en boeiende leestocht waarbij...
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2013
E-book
Paula van Lammeren | Rianne van Rijsewijk Geïnspireerd leven en werken
over de vreugde en de vrijheid van zijn
Inleiding in de transpersoonlijke psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Servire, Utrecht | 2013
E-book
Debby de Haas Stoppen met roken in 5 stappen
van trek naar gemoedsrust
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Annette Lavrijsen Shinrin-yoku
de helende kracht van bosbaden
Door het Zenboeddhisme geïnspireerde aansporing om de natuur een grotere rol te geven in ons leven.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 10 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2018
E-book
Arie Boomsma | Stephan Sanders De man en zijn lichaam
gesprekken over uiterlijk en innerlijk
Vraaggesprekken met bekende en onbekende Nederlandse mannen over de omgang met hun eigen lichaam, mannelijkheid en seksualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2010
E-book
Michael Olpin | Sam Bracken Mindfulness met Covey
7 gewoonten voor een stressvrij leven
Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness.In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen...
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2014
E-book
Stefanie De Jonghe Zie ik je terug?
hoe te leven als epilepsie je kind overvalt
Verslag in dagboekvorm door een moeder over de epilepsie van haar jonge dochtertje en de invloed die deze aandoening heeft op haar gezin.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Manteau, Antwerpen | 2017
E-book
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Mieke Lannoey Burn-out
het begin van verandering
Persoonlijk verhaal over een doorgemaakte burn-out, met heldere informatie en bruikbare inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Ingeborg Bosch PRI en de kunst van bewust leven
ontwar je emoties en leef ten volle
Methode om verdringing en ontkenning op te heffen en de realiteit van het verleden te integreren in het volwassen bestaan. Bevat veel praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 212 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | L.J. Veen, Amsterdam | 2011
E-book
Nina Brochmann | Ellen Støkken Dahl Het meidenlijfboek
Het meidenlijfboek van Nina Brochmann en Ellen Støkken Dahl (bekend van Het wonder daaronder) is een verfrissende gids voor alle meiden in de puberteit. Volwassen worden is geen kinderspel. Je lichaam verandert, je hormonen grijpen de macht en je brein ondergaat een soort reshuffle. In Het meidenlijfboek leggen Nina Brochmann en Ellen Støkken Dahl alles uit wat je wilt weten over de puberteit. Of het nu gaat om seksuele weerbaarheid, haargroei en menstruatie-armoede, of om emoties, je brein en de...
Fictie
Nederlands | ePub2, 12 MB | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
Esther Walraven Waarom achtbanen te gek zijn!
en andere weetjes over hersenen en gedrag
Waarom is gamen verslavend? Waarom ben je wat je eet? De antwoorden op 49 vragen maken duidelijk wat gedrag met je hersenen te maken hebben. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 10 t/m 13 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's (ePub2, 10 MB) | Van Goor, Houten | 2015
E-book
Sunny Bergman Sletvrees
inzoomen op uiterlijk, seks en cultuur
Beschouwingen over de seksualiteit van vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 357 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2013
E-book
Lissa Rankin De helende werking van je geest
Persoonlijke verhalen en wetenschappelijk onderzoek tonen de schadelijke invloed van angst op de gezondheid aan. Met trainingsprogramma om angsten te verminderen op basis van spiritualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 292 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Marieke Proper Hulp in zicht
als een dierbare kampt met psychische problemen of een verslaving; handboek vol tips, informatie en steun
Als een dierbare kampt met psychische problemen of verslaving legt dit zonder twijfel een enorme druk op de naasten. Er komt veel op je af op het moment dat je ontdekt dat het niet goed gaat met iemand en je dierbare eventueel wordt opgenomen. Wat kun je en wat moet je doen? Wat mag je niet vergeten en wat is handig om te regelen? En hoe steun je de ander zonder jezelf tekort te doen? In het handboek Hulp in zicht! vind je snel antwoord op deze vragen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book