• Louise Hay Wat houdt je tegen?

  Blokkades houden ons vaak tegen. Meestal vallen ze in de categorieën kritiek, wrok, angst of schuld. Dit luisterboek helpt je bij het opheffen van jouw blokkades. In dit luisterboek bespreekt Louise Hay wat ons tegenhoudt. Wat houdt jou tegen? De meeste blokkades kunnen worden onderverdeeld in de categorieën kritiek, wrok, angst of schuld. Denk eens even aan jouw problemen en patronen en alles wat je tegenhoudt. In welke categorie vallen jouw problemen? Komt er steeds angst naar boven? Voel je je...

  Nederlands, jpg, 1,4 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Thijs Launspach Werk kan ook uit

  52 manieren om jouw werkdag stressvrij te houden

  Gebundelde columns, verschenen in het AD, met tips om effectiever te werken en jezelf voor te bereiden op het massale (thuis)werken en vergaderen in het coronatijdperk.

  Non-Fictie

  Nederlands, 160 pagina's (jpg, 0,3 MB), Spectrum, Amsterdam, 2020

  E-book

• Gijs Jansen Laat los

  ruimte voor alles wat je denkt en voelt

  Zelfhulpboek voor het zoeken van een balans tussen wat je wilt in je leven en de angst die je tegenhoudt.

  Non-Fictie

  Nederlands, 266 pagina's (ePub2, 1,8 MB), Thema, Zaltbommel, 2020

  E-book

• Yasmine Berrag MosliMama

  zorg voor je familie door te zorgen voor jezelf

  Hoe de balans te vinden in de verschillende rollen: als moeder, werkende vrouw en/of moslim-vrouw en/of partner wordt beschreven met tips en adviezen.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 2,9 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

  E-book

• Louise Hay Je gedachten te hulp roepen

  Een inspirerend doeboek

  Als kind leren we veel waar we later veel aan hebben, maar helaas leren we ook negatieve gedachten over onszelf die een last kunnen zijn in het verdere leven. Louise Hay helpt je om mooie nieuwe, voedende gedachten te planten in de tuin van je leven. We horen in vrede te zijn, innerlijke vreugde te ervaren, zelfvertrouwen en zelfwaardering te hebben en van onszelf te houden. Als de nieuwe gedachten geplant zijn, zullen ze uitgroeien tot prachtige bloemen die schoonheid brengen in ons leven en ons...

  Nederlands, 1 uur 18 minuten (jpg, 112 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Gwendal Fossois Doe en denk als Darth Vader

  Strategisch, mysterieus, krachtig, charismatisch, onverbiddelijk, meester in beïnvloeding

  'Doe en denk als Darth Vader' staat vol levenslessen van de iconische bad guy uit Star Wars. Darth Vader wordt dan wel gezien als de meester van het kwaad, hij is ook charismatisch, strategisch, onverbiddelijk en een meester in beïnvloeding. Ontdek in dertig lessen hoe de kracht van de Force je kan helpen in je dagelijks leven. Leer om meer respect te krijgen, je waarden en grenzen te verdedigen en meer zelfvertrouwen te ontwikkelen met ’s werelds populairste schurk als jouw persoonlijke coach. Bron:...

  Nederlands, 2 uur 40 minuten (jpg, 154 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Stephan Konrad Niederwieser Schaamte

  zonder schroom of gêne verder

  Stephan Konrad Niederwieser schreef met Schaamte, zonder schroom of gêne verder een praktisch en toepasbaar boek over een van de laatste emoties waar nog een taboe op rust. We schamen ons collectief voor van alles: vliegschaamte, vleesschaamte, woonschaamte, het zijn nieuwe labels die we nog enigszins vrolijk op onszelf kunnen plakken. Maar écht persoonlijke schaamte is een beperkende, verlammende en giftige emotie waar we het niet graag over hebben. Het beïnvloedt ons denken, voelen en onze lichamelijke...

  Non-Fictie

  Nederlands, 155 pagina's (ePub2, 0,3 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

  E-book

• Lammert Kamphuis Filosofie voor een weergaloos leven

  Voor het leven is er geen generale repetitie. Je hebt slechts één kans. Gelukkig zijn grote denkers je voorgegaan en kun je bij hen terecht voor wijze raad. Zo helpt Diogenes je om je authentieke zelf te zijn, Epicurus om niet te veel geld uit te geven tijdens de uitverkoop en Kant om op tijd te remmen voor een zebrapad. Maar ook minder gearriveerde denkers helpen je een handje: André Hazes daagt je uit om vrijer te worden en De Jeugd van Tegenwoordig steunt je in je verdriet. In Filosofie voor...

  Nederlands, 6 uur 4 minuten (jpg, 3,3 MB), De Bezige Bij, Amsterdam, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Willem Glaudemans Reis van de ziel

  Willem Glaudemans wil je met Reis van de Ziel inspireren om op je eigen zielereis te gaan. Voor het leven is bij de geboorte nooit een handleiding of gebruiksaanwijzing meegegeven. Dus wat moet een ziel voor haar reis naar de planeet aarde weten om hier goed te kunnen leven? Een reisgids ontbrak, zoals Glaudemans in zijn voorwoord schrijft: 'De ziel is van huis vertrokken met een sterke roep of drang om op aarde een specifieke bijdrage te leveren en een missie te vervullen. Ze is moedig en enthousiast...

  Nederlands, 1 uur 35 minuten (jpg, 2 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Sandi Mann Als ik maar niet door de mand val

  informatie over omgaan met het imposter-syndroom

  Ken je dat? Het gevoel dat alles wat je bereikt hebt door puur geluk komt in plaats van hard werken of talent. Dat je je geluk eigenlijk niet verdient en ieder moment door de mand kan vallen. Bijna 70 procent van ons heeft er weleens last van: het impostersyndroom. In Als ik maar niet door de mand val legt psycholoog dr. Sandi Mann het impostersyndroom in heldere taal uit en laat ze zien hoe je met die onterechte onzekerheid om kunt gaan. Toegankelijk, populairwetenschappelijk en onderbouwd door...

  Non-Fictie

  Nederlands, 125 pagina's (ePub2, 1,3 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

  E-book

• Pacelle van Goethem Macht aan de aardige mens

  shortcuts naar overtuigingskracht

  In ‘Macht aan de aardige mens’ van Pacelle van Goethem ontdek je de stijlen van overtuigen en de geheimen van onweerstaanbare mensen. Overtuigingskracht lijkt iets waarmee je geboren moet zijn; iets voor Gandhi en de Obama’s. Maar overtuigen volgt zijn eigen logica, en charisma heeft best practices. Pacelle van Goethem beschreef in haar bestseller ‘IJs verkopen aan eskimo’s’ hoe overtuigen werkt. ‘Macht aan de aardige mens’ bevat het deel daaruit over overtuigingskracht. Er zijn geweldige ideeën...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,4 MB, Business Contact, Amsterdam, 2020

  E-book

• Gretchen Rubin Het Happiness Project

  Op zoek naar meer plezier en geluk in je leven

  Gretchen Rubin heeft alles: een man, twee leuke kinderen, een mooi huis en een goede baan, maar toch is ze niet zo gelukkig als ze zou willen zijn. Ze besluit zich een jaar lang te wijden aan het vinden van geluk. Iedere maand concentreert ze zich op een ander aspect van haar leven en zo probeert ze stap voor stap een gelukkiger mens te worden. Ze hoopt antwoord te krijgen op de vraag: heb je je geluk in eigen hand? Heb jij soms het gevoel dat je nog gelukkiger of vrolijker zou kunnen zijn? Dan...

  Nederlands, 9 uur 17 minuten (jpg, 2,2 MB), Lev., Amsterdam, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Eckhart Tolle Een nieuwe aarde

  De uitdaging van deze tijd

  Gebaseerd op de inzichten uit De kracht van het NU wijst Eckhart Tolle ons de weg naar het nieuwe spirituele tijdperk. Eckhart Tolle heeft in Een nieuwe aarde een duidelijke boodschap voor ons: het is vijf voor twaalf voor de mensheid en voor onze aarde. Tolle wijt dit aan ons ego-denken: het ego heeft een natuurlijke behoefte aan macht, tegenstand en vijanden. Dit heeft ons gebracht waar we nu zijn: aan de rand van de totale catastrofe gebracht. Maar Tolle heeft ook goed nieuws: als we ons ego...

  Nederlands, 9 uur 10 minuten (jpg, 2,2 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Jan Geurtz Wijzen naar de maan

  over de zoektocht naar verlichting in het dagelijks leven

  Verhalen, sommige autobiografisch getint, over spirituele ontwikkeling. Geïnspireerd door de Tibetaans-boeddhistische dzogchen-visie, tantra en advaita.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 4,1 MB, Ambo|Anthos, Amsterdam, 2020

  E-book

• Isa Hoes, Medina Schuurman Hoe ouder, hoe mooier

  de 2e helft te lijf

  Isa Hoes en Medina Schuurman laten in Hoe ouder hoe mooier zien dat je als vrouw van 50 jaar of ouder juist begint aan een fantastische tweede helft! Ze hebben daarvoor de hulp ingeroepen van mooie, sterke en krachtige vrouwen als Hélène Delhaas, Liliane Ploumen, Lizette Thooft, Marianne Verhoeven, Angela Maas, Rahma el Mouden en Neelie Kroes. Uit de gesprekken die zij voerden met deze vrouwen verzamelden Isa en Medina inspiratie op het gebied van schoonheid, gezondheid, spiritualiteit, seksualiteit...

  Non-Fictie

  Nederlands, 165 pagina's (ePub2, 2 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

  E-book

• Inge Jager, Maria Grijpma Klein geluk als je ziek bent

  Klein geluk voor de zieke is een waardevol geschenk voor iedereen die ziek is. Miljoenen mensen in Nederland zijn (chronisch) ziek. Ziek zijn overkomt je en is altijd ongewenst. Je leven ligt ineens overhoop. Dit boek is een onmisbare gids om goed voor jezelf te zorgen als je ziek bent. Het richt zich als een frisse wind op alle mogelijkheden om je beter te voelen. Met praktische tips, nuttige adviezen en herkenbare verhalen is het een echt cadeau. Het boek is tot stand gekomen met behulp van de...

  Non-Fictie

  Nederlands, 184 pagina's (ePub2, 1,8 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

  E-book

• Louise Hay Gedachten zijn creatief

  Heldere en overtuigende uitleg over hoe je met gedachtenpatronen ervaringen kunt creëren. Inclusief geleide meditatie met veel positieve gedachten. Dit luisterboek bestaat uit de volgende onderdelen: 1. Louise's zeer overtuigende en heldere filosofie uit haar boek Je kunt je leven helen, over hoe onze gedachtenpatronen onze ervaringen creëren. Het is voor iedereen mogelijk om beperkende gedachten om te zetten in gedachten van liefde en succes. 2. Geleide meditatie met veel positieve gedachten over...

  Nederlands, 42 minuten (jpg, 1,6 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

• Olga Mecking Niksen

  de Dutch art of luieren

  In ‘Niksen’ licht Olga Mecking de internationale hype over Hollands niksen toe. In een wereld die verwacht dat we constant output leveren, is niksen – de kunst van het niets doen – moeilijker dan het klinkt. Olga Mecking laat met humor en inzicht zien hoe we meer kunnen luieren en dat nu even niets ons creatiever en gelukkiger maakt. Het bewijs: Nederlanders behoren tot de gelukkigste mensen ter wereld. Het boek staat boordevol tips en grappige anekdotes en is onderbouwd met meningen van experts....

  Non-Fictie

  Nederlands, 164 pagina's (ePub2, 2 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

  E-book

• Mirjam van der Vegt De kracht van rust

  8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven

  Je agenda zit vol en in je hoofd is het druk. De balans tussen werken en rusten is kwijt. Hoe zorg je ervoor dat je weer met plezier je leven leidt? Mirjam van der Vegt laat in 8 tegendraadse lessen zien wat rust nemen met ons lichaam en geest doet. Rust verhoogt de kwaliteit van ons werk en leven aanzienlijk. Van der Vegt laat met de inspirerende verhalen van o.a. rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes en bisschop Ancelimo zien dat je in goed gezelschap verkeert wanneer je even gas terugneemt....

  Non-Fictie

  Nederlands, 140 pagina's (ePub2, 1,5 MB), Ten Have, Utrecht, 2020

  E-book

• Hal Elrod Miracle Morning

  6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 08:00

  Wat hebben Oprah Winfrey, Bill Gates, Tony Robbins en Richard Branson met elkaar gemeen behalve dat ze een druk leven leiden en zeer succesvol zijn? Ze staan vroeg op en beginnen de dag met een uur voor zichzelf. De internationale bestseller Miracle Morning van Hal Elrod heeft al tienduizenden mensen geholpen grote veranderingen in hun leven door te voeren. Zijn Miracle Morning Methode leerde hen een succesvoller maar vooral een rijker en bevredigender leven te leiden. In deze praktische gids...

  Nederlands, 5 uur 4 minuten (jpg, 2 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie